Ko odkrijemo, da smo noseči, nam milijon čustev preplavi um, od presenečenja do veselja in seveda tudi strahov in številnih dvomov zaradi te nove faze, ki jo bomo kmalu začeli. Potem ko vemo, da čakamo otroka, je veliko stvari, ki bi jih morali vedeti in upoštevati, in ki so po navadi enake za vse nosečnice.
Vendar obstajajo posebne priložnosti, denimo pri večplodnih nosečnostih, pri katerih moramo imeti druge vrste oskrbe ali pa bo za to potrebno drugače kot pri preprosti nosečnosti. Delimo vas 15 vprašanj, ki bi jih morali postaviti zdravniku, če ste noseči z dvojčki.
Kakšna dvojčka sta?
Običajno, ko govorimo o nosečnosti, v kateri prihajata dva dojenčka, mislimo na nosečnost dvojčka ali dvojčka. Vendar pa je dr. Obstajata dve vrsti: monozigotični dvojčki (običajno imenovani dvojčki) in dizigotični dvojčki (dvojčki). Glavna razlika je v tem, da je pri prvi oploditvi v isti jajčnici potekala enaka sperma, pri drugem pa pri dveh oploditvah, ki jih oplodijo različne semenčice.
Pri dojenčkih in več dvojčkih in dvojčkih, kakšna je razlika?Naj poiščem specialista za večplodno nosečnost?
Ginekologi so pripravljeni rešiti tako samske kot večplodne nosečnosti, vendar če imate možnost sodelovati s specialistom za večplodno nosečnost, pojdite naprej. V posebnih primerih, na primer v zelo napredni starosti ali pri ženskah z visoko anamnezo ali zapleteno nosečnostjo, bi bilo morda primerno, da jo poiščemo.
Ali se vse nosečnosti dvojčkov štejejo za tveganje za nosečnost?
Ni nujno To je nekaj, kar bo odvisno od materine anamneze in pogojev, v katerih se nosečnost razvije. Običajno so za razliko od preproste nosečnosti zdravniški pregledi pogostejši v začetku tretjega trimesečja zaradi nevarnosti prezgodnjega poroda, vendar jih je mogoče začeti prej pod določenimi pogoji, na primer v primeru, da dojenčki delijo posteljico ( na primer monohionski ali monoamniotski dvojčki), pri katerih je treba revizije izvajati pogosteje od drugega trimesečja.
Kakšna tveganja ali zapleti obstajajo v dvojni nosečnosti?
Večplodna nosečnost je povezana s povečanim tveganjem za pojav določenih zapletov med nosečnostjo, vendar to ne pomeni, da se bodo zgodili. Preprosto je pomembno, da jih poznamo, da smo obveščeni.
The najpogostejši zapleti v nosečnosti dvojčkov so:
- Predčasno rojstvo Povprečno trajanje dvojne nosečnosti je 36 tednov, vendar se približno 37% večkratnih porodov zgodi pred 37. tednom.
- Nizka porodna teža V dvojnih nosečnostih ima več kot polovica dojenčkov nizko porodno težo.
- Zakasnjena intrauterina rast. Pri dvojčkih je večja verjetnost, da pride do sprememb v hranilih, ki jih dobijo iz posteljice, zato lahko pride do neravnovesja, zaradi katerega je rast enega od dojenčkov (ali obeh) omejena, tako da njegova velikost ni v skladu s tedni gestacije.
Prav tako obstajajo pogostejši zapleti, ki jih mati lahko trpi v nosečnosti dvojčkov, kot so preeklampsija, anemija ali poporodna krvavitev, pa tudi drugi zapleti med porodom, kot je stiskanje popkovine, zapleteni ali pletenice ali zapleti posteljice.
Koliko teže naj pridobim?
Količina kilogramov, ki jo je priporočljivo povečati med nosečnostjo, bo odvisna predvsem od več zdravstvenih dejavnikov matere, kot so višina, vrsta telesa in teža pred nosečnostjo.
Na podlagi informacij na spletni strani centrov za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC) je to Količina kilogramov, ki bi jo morala vsaka ženska povečati v dvojni nosečnosti, kaže njen indeks telesne mase:
- Če je vaš BMI manjši od 18,5, bi morali zvišati z 22 na 28 kilogramov.
- Če je vaš indeks telesne mase BMI med 18,5 in 24,9 (normalno ali zdravo območje), morate povečati s 16 na 24 kilogramov.
- Če je vaš BMI med 25,0 in 29,9, morate zvišati med 14 in 22 kilogrami.
- Če vaš BMI presega 30,0, morate povečati med 11 in 19 kilogrami.
Ali moram jesti več, ker namesto enega pričakujem dva dojenčka?
Ne poslušajte tistega starega mita o nosečnosti, ki pravi, da bi morali zdaj jesti v dvoje (predstavljajte si z dvojčki: za tri!). Med nosečnostjo je treba paziti, da ne pridobimo odvečne teže, ker bi to lahko povečalo možnosti, da boste zboleli za preeklampsijo, gestacijsko sladkorno boleznijo in carskim rezom.
O tem se morate posvetovati s svojim zdravnikom, ker Samo on vam bo dal najprimernejše navedbe glede na vaše potrebein se tako izognite prekomerni maščobi v nosečnosti in porabite kilograme.
Ali moram spremeniti svojo dnevno rutino?
Čakanje na več kot enega otroka predstavlja za mater večji fizični napor, torej verjetno prej in z večjo intenzivnostjo opazite simptome in težave v nosečnosti. In čeprav je to morda bolj naporno, ne pomeni nujno, da bi morali v svoji rutini narediti drastične spremembe ali da bi morali zmanjšati tempo svojih dejavnosti.
Dokler se počutite udobno in zdravnik preveri, da nosečnost poteka normalno, lahko nadaljujete z aktivnostmi, čeprav morda se vam zdi, da morate nekoliko znižati dnevni ritem Da bi bilo tišje.
Lahko telovadim
Med nosečnostjo je priporočljivo ostati aktiven in telovaditi, saj je bilo dokazano, da lahko to pomaga v času poroda in zmanjša pojav nekaterih zapletov. Vendar pa je dr. V primeru nosečnosti dvojčkov se morate posvetovati z zdravnikomNo, glede na vašo zdravstveno anamnezo in pogoje, v katerih se razvije vaša nosečnost, vam bo povedal, katere vaje lahko počnete ali ne zmorete.
Bi moral imeti posebno skrb?
Kot smo že rekli, verjetno ne rabite posebno paziti, razen če vam to naroči zdravnik, a ker so v dvojni nosečnosti motnje po navadi močnejše, boste morda potrebovali več počitka, zaradi vse energije, ki jo vaše telo porabi z gestanjem dveh dojenčkov hkrati.
Naj dobim cepivo?
Priporočljivo je, da se ženska v času zanositve že imunizira proti rdečkam, katerih cepivo vključuje tudi zaščito pred mumpsom in ošpicami, če še ni minilo, pa tudi proti noricam.
Ko boste noseči in veste, da imate vsa potrebna cepiva za preprečevanje okužb, ki lahko dojenčku škodijo, obstajata dve imunizaciji, ki sta se pokazali med nosečnostjo: cepivo proti gripi in cepivo proti kašlju.
Pri dojenčkih in še boljše, da preprečim ... Katera cepiva moram dobiti v nosečnosti?Kako bom čutila gibanje svojih dojenčkov?
Kot pri simptomih ali neugodju nosečnosti, gibi dojenčkov v dvojni nosečnosti se pojavijo pred eno samo nosečnostjo. Ko čakamo na otroka, navadno začnemo čutiti njihove premike med 18. in 20. tednom, v dvojni nosečnosti pa se lahko počutijo že dva tedna prej.
Te gibe lahko čutimo na različnih predelih trebuha, mamice pa zelo pogosto prepoznajo, kateri od dvojčkov je bil, saj običajno ostanejo na istem mestu. Za razliko od preproste nosečnosti je pri nosečnosti dvojčkov gibanje dojenčkov lahko bolj boleče, ker je znotraj maternice manj prostora.
Kateri teden naj se rodijo moji dojenčki?
Za razliko od tistih, pri katerih se pričakuje le en dojenček in je idealno, da dosežejo 40 tednov, je pri večplodni nosečnosti čas krajši. Običajno v primeru nosečnosti dvojčkov, kjer gre vse dobro povprečno trajanje je 37 tednov, glede na študije, je zelo idealno trajanje rojstva dvojčkov.
Kakšno vrsto dostave bom imel?
Prej je veljalo, da mora biti dvojček ali večplodni porod vedno s carskim rezom, toda študije v zadnjih letih so pokazale, da večplodne nosečnosti ni treba končati s carskim rezom.
Pri dvojčkih se npr. vaginalni porod je zanje varnejši kot carski rez, ker je bilo ob rojstvu vaginalno tveganje za natalno obolevnost pri obeh dojenčkih precej nižje.
Druga študija na nosečnostih dvojčkov je to ugotovila Carski rez res ne prinaša nobenih koristi v primerjavi z vaginalnim porodom, kar pa ne pomeni znatnega povečanja ali zmanjšanja tveganja za smrt ploda ali novorojenčka v primerjavi z vaginalnim porodom.
Če torej nosečnost mine normalno, brez zapletov in če je opremljen prvi dojenček (torej z glavo navzdol in je pripravljen na porod), bo vaginalni porod najboljša možnost. Carski rez je treba izvesti samo v nujnih primerih ali če pride do zapleta.
Pri dojenčkih in več Rojstvo dvojčkov: kaj morate vedeti o več rojstvihKako dolgo je večkratno rojstvo?
Čeprav faze poroda so pri samskih in večplodnih nosečnostih enake, trajanje poroda se močno razlikuje od ene do druge ženske in od ene nosečnosti do druge, ne glede na to, ali pričakujemo otroka ali več.
Dejstvo bivanja večplodna nosečnost ne pomeni, da bo porod na splošno daljšiVendar bo faza izgona obsežnejša in bo trajala dvakrat, ker gre za rojena dva dojenčka.
V primeru vaginalnega poroda oz. interval med rojstvom prvega in drugega dojenčka je običajno manjši od ene ure. V primeru nadaljnje zamude se mora zdravnik odločiti in glede na položaj matere in otroka se opravi C-odsek.
V zelo posebnih priložnostih in pod določenimi okoliščinami se lahko zgodi odloženo rojstvo, tj. da se dojenčki rodijo ob različnih dneh. To se lahko zgodi naravno, ko se kontrakcije ustavijo po rojstvu prvega otroka (kar je zelo, zelo redko, a se je zgodilo), ali zaradi zdravstvenih razlogov, kot je izboljšanje prognoze drugega otroka v primeru rojstva prezgodnji
V vseh primerih oz. tveganja in koristi mora analizirati medicinsko osebje, ki se bo najbolje odločila za mamo in otroke.
Ali lahko dojim oba otroka hkrati?
Seveda! To, da gre za dva dojenčka, še ne pomeni, da tega ne boste mogli storiti, saj vaše telo je pripravljeno, da jih oboje nahranite poleg tega pa je najbolj priporočljivo, ker bodo vaši dojenčki ob rojstvu tehtali manj, saj se rodijo pred večplodno nosečnostjo.
Dojite lahko več tehnik in položajev hkrati in si lahko naredite celo svojo blazino za dojenje dvojčka, če pa vam je ljubše, jo lahko dojite eno po eno brez težav.
In če imate kakršna koli vprašanja ali zaplete, Ne odlašajte in se obrnite na svetovalca za dojenje, ki vam bo nudil potrebno podporo za njegovo uspešno izvedbo in nasvet za vaš primer.
Pri dojenčkih in več doječih dvojčkih: devet ključev do srečnega dojenjaNajpomembnejše med nosečnostjo je imeti zdravnika, ki mu zaupate, zaradi česar se boste počutili varno. Ne bojte se vprašati teh in vseh vprašanj, ki se vam zdijo potrebna v zvezi z nosečnostjo in porodom, da boste bolje obveščeni in lahko mirno uživate v svoji dvojni nosečnosti.
Fotografije | iStock
