Ali lahko pijem mleko, če dojim? Rušimo še en lažni mit

Mitov o dojenju je nešteto in mnogi se osredotočajo na dojenje: vzemite to ali drugo hrano za povečanje proizvodnje mleka, izogibajte se drugim, ki proizvajajo plin, pijejo več ali manj tekočine ... Pred kratkim je več mater komentiralo, da imajo prenehali piti mleko, da bi se izognili morebitni nestrpnosti z beljakovinami kravjega mleka pri svojih dojenčkih.

Kaj je v tem res? Je intoleranca enaka alergiji? Kako vemo, ali naš dojenček trpi? Če nehamo piti mleko, ali lahko še naprej proizvajamo materino mleko? Vse dvome rešujemo v tej objavi.

Kaj je alergija na beljakovine na kravje mleko?

Je ena najpogostejših alergij na hrano pri otrocih, saj je eno prvih živil, katerim so izpostavljeni. Alergija na beljakovine kravjega mleka je nenormalna reakcija našega telesa, ko pijemo mleko ali njegove derivate. Gre za reakcijo, ki jo posreduje imunski mehanizem, v kateri naše telo reagira na nekaj mlečnih beljakovin in ta reakcija se pojavi spet, če jo spet zaužijemo.

In kaj je intoleranca za beljakovine na kravje mleko?

Pri alergiji na beljakovine na kravje mleko ločimo 2 vrsti, odvisno od mehanizma, po katerem se alergija pojavi:

  • Posredoval imunolobulin E (IgE): kožne poškodbe se pogosto pojavijo in reakcija je zelo hitra, skoraj takoj po pitju mleka (minut do 2 uri)

  • ne posreduje imunoglobulin E: kar smo poznali kot intoleranco za beljakovine na kravje mleko. Simptomi se običajno pokažejo kasneje (ure, dnevi ali tedni) po pitju mleka in vplivajo predvsem na prebavni sistem.

Pri dojenčkih in več alergij na beljakovine kravjega mleka, ki jih posreduje IgE in ne posreduje IgE: razlike, simptomi in napoved

Kako vem, ali je moj otrok alergičen na beljakovine kravjega mleka?

Simptomi alergije so lahko zelo različni in prizadenejo različne organe: kožo (koprivnica, dermatitis), dihala (težko dihanje, utrujenost, kašelj) in prebavni sistem (bruhanje, driska, krči).

Lažje je diagnosticirati "tipično" alergijo na beljakovine kravjega mleka (alergija, posredovana z IgE). Kot smo že rekli, se kožne poškodbe (lise, koprivnica ...) ponavadi pojavijo skoraj takoj po zaužitju. Poleg tega se lahko pojavijo tudi dihalni ali prebavni simptomi. Imamo različne komplementarne teste, ki nam pomagajo pri diagnozi (lahko določimo IgE glede beljakovin kravjega mleka v krvni preiskavi in ​​/ ali opravimo kožne teste).

Tako imenovana intoleranca za beljakovine na kravje mleko (alergija, ki ni posredovana IgE) ima na drugi strani težjo diagnozo. Simptomi so običajno prebavni: gibanje črevesja z rdečo krvjo, bruhanje in driska z malo povečanja telesne teže, vključno z zaprtjem, gastroezofagealnim refluksom ali hudimi krči. V tem primeru bo diagnoza temeljila na kliniki in na izvzetju-provokacijskem testu (poglejte, ali se simptomi izboljšajo z izključitvijo kravjega mleka iz prehrane in preverite, ali se po ponovni uvedbi ponovno pojavijo).

Če dvomite, ali je vaš dojenček morda alergičen na beljakovine kravjega mleka, se posvetujte s svojim pediaterom.

Ali v materinem mleku obstajajo beljakovine kravjega mleka?

Da, če mati pije kravje mleko ali derivate, lahko majhen del teh beljakovin preide v materino mleko, predvsem betalaktoglobulin.

Če lahko kot mati med nosečnostjo in dojenjem preneham piti mleko, ali je to lahko koristno za mojega otroka?

Ta nedavna študija združuje in analizira različne dokaze o primarnem preprečevanju glavnih alergij na hrano. Ni dokazov, da omejevanje kravjega mleka in njegovih derivatov med nosečnostjo in dojenjem preprečuje pojav alergije na hrano pri otroku. Lahko bi celo imelo nasproten učinek; Obstajajo študije, ki kažejo, da bi lahko omejitev hrane med dojenjem favorizirala preobčutljivost in alergijo na hrano otrok.

Poleg tega sta dojenje in nosečnost obdobja s prehranskim tveganjem za mater. Če bi mati zaradi kakršnega koli razloga prenehala jemati mlečne izdelke, se mora posvetovati z zdravnikom, da se izogne ​​morebitnim prehranskim pomanjkanjem. Prav tako ni dokazov, da vnos vitaminov in drugih prehranskih dopolnil s strani matere preprečuje razvoj alergije na beljakovine na kravje mleko.

Pri dojenčkih in bolj Zdrava prehrana med dojenjem: kaj morate vedeti

Ali lahko preprečimo alergijo na beljakovine kravjega mleka?

Trenutno ni znano učinkovito preprečevanje alergij na hrano, glede na različna znanstvena združenja v dokumentu o soglasju o alergiji na kravje mleko, ki ga ni posredoval IgE iz leta 2018. Nekateri strokovnjaki se strinjajo, da Izključno dojenje vsaj 4 mesece (priporočljivo je hraniti do 6 mesecev) lahko prepreči razvoj alergije na beljakovine na kravje mleko.

Obstaja nekaj nizko kakovostnih raziskav, ki kažejo, da bi uporaba hidroliziranih formul lahko preprečila alergijo na beljakovine kravjega mleka pri otrocih v nevarnosti. Vendar najnovejši sistematični pregledi in metaanalize, vključno s Cochrane pregledom za leto 2018, ne najdejo dovolj dokazov, ki bi priporočali uporabo takšnih formul.

Zaključijo, da ni bilo najdenih nobenih pomembnih dokazov, ki bi podpirali kratkoročno ali dolgotrajno hranjenje z hidroliziranim mlekom iz formule v primerjavi z mlekom iz kravjega mleka za preprečevanje alergijskih bolezni pri dojenčkih, ki ne morejo prejemati izključno dojenja.

Drugi posegi, na primer sojino mleko, pred in / ali jemanje probiotikov s strani matere, se prav tako niso izkazali za učinkovite pri preprečevanju alergij na kravje mleko.

Video: Mliječna staza - put do uspješnog dojenja, (April 2024).