Sindrom zibelke skeleta: ko se dojenček zbudi jok vsakič, ko ga poskusite pustiti v posteljici

Kolikokrat ste to že slišali videti je, da ima vaša posteljica nabodala? Ali pa ste ga morda trpeli sami s svojimi otroki. Zakaj nekateri otroci mirno spijo v svojih jaslicah, medtem ko jih drugi poskušajo zapustiti, se zbudijo, kot da bi jih jaslica zažgala ali imela ostre nabodala? Ali obstaja kakšen trik, da dojenčki spijo v otroški posteljici?

Razumevanje dojenčkov spi

Dojenčki že spijo v materinem črevesju, novorojenčki pa imajo vzorce spanja, ki je zelo podoben tistemu, ki so ga imeli med nosečnostjo. Vendar se njegove sanje zelo razlikujejo od naših.

Sanje so razdeljene na cikle, vsak cikel pa v več fazah. Novorojenčki imajo pretežno dve fazi spanja: aktivno (površinsko) in mirno (globoko). Obstaja tretja faza nedoločenega spanja. Tako kot mi izmenjujejo različne faze spanja. Njihovi cikli so krajši in trajajo približno 60 minut (v primerjavi z 90 minutami odrasle osebe). Novorojenčki spijo več ur na dan, vendar ga ne vlečejo, ampak se med drugim zbudijo med drugim, da se prehranijo (novorojenček na dan odnese od 8 do 12 strelov).

Prve mesece ne ločujejo dneva ponoči, imajo ritem spanja, ki mu rečemo ultradiano.

Ko dojenček zaspi, to storijo noter aktivna faza spanja. V tem obdobju se lahko pojavijo premiki oči, grimase in celo delajo majhne gibe rok in nog ali oddajajo stokanje; Dihanje v tej fazi je nepravilno. Včasih nas skrbi, ker se zdi, da so nemirni, celo budni, vendar je normalno. Približno 30 minut pozneje faza tihega spanja (globok spanec) Tu je dojenček popolnoma sproščen in diha nežno in globoko; Ne oddaja nobenega zvoka in ni gibov. Ta faza spanja traja še 30-40 minut.

Dojenček te cikle spanja izmenično spreminja, dokler se ne zbudi. Včasih ni sposoben povezati različnih ciklov in se zbudi prej. Običajno je tudi, da se dojenčki, ki so v prvih mesecih sprejemljivo spali, zbudijo več okrog 6 mesecev; To se zgodi, ker vključujejo nove faze spanja. In čeprav je to za mnoge starše lahko brezupno, je običajno do 2-3 leta, da otroci predstavljajo nočna prebujenja. Toda prišel bo dan, ko bodo zaspali ...

Pri dojenčkih in še več Razumevanje otrokovega načina spanja in njegovega razvoja v prvem letu

Ali ne spiš, ker ostajaš lačen?

Ta dvom se pojavi zlasti pri mamicah, ki dojijo. "Mislim, da je lačen. Jaz mu ga dam, zaspi, noče več; Potem ga pustim v svoji posteljici in čez minuto je že buden! In prosite me, da spet dojim. Mora biti, da nimam dovolj mleka ... "

To logično jezi mater. In vendar je najverjetneje mleka za tega otroka več kot dovolj.

Predstavljajte si, da ste v rokah, topli in blizu svoji materi (ki jo že odlično prepoznate in si želite, da bi bila vedno blizu, saj je vaša hrana). Tako enostavno sesate, dokler ne zaspite (v fazi površnega spanja). In kar naenkrat opaziš, da te ločijo od mame, ne diši, zdi se tudi, da je hladnejše ... zato poišči bradavico, a je ne najdeš!

Potem se dojenček zbudi, joka, vzamemo jih nazaj v naročje in iščemo dojko, da bi se lahko spal nazaj, tako kot prej, sesanje. Niso lačni, zato verjetno le nekaj sekund sesajo, da se vrnejo spat. Dojenčki ob prebujanju pogosto spet zaspijo tako, kot so to storili prejšnji čas (sesanje ali z drsnikom, zibanje ...)

Če dvomite, da vaš dojenček poje dovolj, se posvetujte s pediaterom. Najboljši pokazatelj, da dojenček dobro poje, je, da pravilno pridobiva na teži.

Pri dojenčkih in več Če vaš dojenček doji, so to ključi, ki vam bodo pomagali preveriti, ali ste dobro hranjeni

Kaj potem počnemo? Kako jih spimo v spalnici?

Žal ni čarovniških trikov in vsaka družina mora izbrati tisto, kar jim najbolj ustreza. Lahko poskušamo, da sploh ne zaspimo do prsi (ali vzamemo steklenice) in jih pustimo budne (vendar zaspane) v posteljici, da lahko spijo sami.

Ponudimo vam lahko spodbujevalnik in / ali prehodni predmet (duo, polnjene živali), ki ga moramo kasneje odstraniti pri majhnih dojenčkih (ne pozabite, da mora biti jaslica prazna, brez nagačenih živali ali blazin), da preprečimo sindrom nenadne smrti dojenčka.

Včasih, še posebej na začetku, je privzgojiti, da ne spijo med jedjo. Kot smo že povedali, da dojenčki zaspijo v fazi aktivnega (površnega) spanja, lahko počakamo 20–30 minut, da vstopijo v fazo globokega spanja, preden jih pustimo v posteljici.

Tudi rutine vedno pomagajo. Približno 3-4 mesece začnejo razlikovati dan ponoči in zaradi lažjega počitka je priročno vzpostaviti rutino spanja.

V praktičnem priročniku za starše španskega združenja za pediatrijo lahko poglabljate spanec pri dojenčkih in preberete nasvet, ki ga predlagajo.

Pri dojenčkih in še več Kako pomagati dojenčku spati ponoči

Ampak zdi se, da imajo jaslice nabodala ...

Izkazalo se je, da je čas, da ga uspavamo, upamo, da bomo prepričani, da je zaspal, zasmilil in da ga nič ne moti. To je trenutek. Nevidno gremo v vašo sobo. In počasi ga puščamo v njegovi posteljici, z mehko svetlobo, v tišini. Toda samo z drgnjenjem hrbta vzmetnice se naš mali angel zbudi in se začne pritoževati. Če vztrajamo pri ideji, da bi ga pustili v jaslice, joka. Namesto da ima puhasto vzmetnico, se zdi, da imajo jaslice trne, ki se zalepijo v hrbtu.

Joče, ker noče, da gremo stran, ločitev od nas pomeni, da njihovi mehanizmi preživetja pridejo v poštev in sporočite nam, da jih puščamo pozabljene. Ne vedo, da so doma varni, še vedno so čustvena in nagonska bitja, ki se morajo pri nas počutiti varno. Kaj lahko storimo?

Čeprav je običajno pri nas, da dojenček prve mesece spi v basinetru ali mini posteljici v sobi za starše, mora vsaka družina izbrati, kaj jim najbolj ustreza. Obstajajo družine, ki se odločijo postaviti otroško posteljico, druge pa se odločijo, da bodo posteljo delile z dojenčkom. Če upoštevamo priporočila, da se izognemo nenadni smrti dojenčka, je lahko tudi dobra rešitev. Dojenček bo spal mirneje, bolje, zato tudi starši.

Špansko združenje za pediatrijo priporoča izogibanje šolanju pri otrocih, mlajših od treh mesecev, nedonošenčkih ali kadilskih starših, ki uživajo alkohol, sedativna zdravila ali droge; Prav tako si ne smejo deliti postelje s sorojenci ali sorodniki, ki niso starši. Dojenčki naj spijo na trdni površini (ne na kavčih ali foteljih), brez predmetov (v njih ne sme biti polnjenih živali ali blazin ali celo prevračalnikov) in v dobro prezračevanem prostoru s prijetno temperaturo.

Pri dojenčkih in še večColecho da, vendar zagotovo: izogibajte se tveganju zadušitve

Video: The Great Gildersleeve: Fishing at Grass Lake Bronco the Broker Sadie Hawkins Dance (April 2020).