Puberteta je življenjska doba, v kateri pride do večjih fizičnih sprememb (prve menstruacije, mozoljev, razvoja reproduktivnih organov, spolnega prebujanja ...) in čustvenih. V kratkem času začnejo fantje in deklice doživljati določene občutke, do zdaj neznane, in to je težko razumeti in obvladovati.
To je zelo pomembno se starši naravno pogovarjajo z našimi otroki o spremembah, ki jih doživljajo, ker jim bo to pomagalo razrešiti dvome in sprejeti svoje novo telo. V tem smislu lahko knjige postanejo odlično podporno orodje, tako za nas kot za njih. Predlagamo 17 naslovov, ki jih boste brali s svojimi otroki ali jih dali kot najstnik.
Kaj se mi dogaja
Ta knjiga je še posebej osredotočena na fante in deklice med deset in 14 let, ker podrobno razloži in uživa v telesnih in čustvenih spremembah, ki se zgodijo v tej fascinantni življenjski fazi, predsodijo odraslim.
Na Amazonu za 17 evrov.
Kaj se dogaja z mano? (Ilustrirani albumi) Na Amazonu za €Kaj se mi dogaja (fantje)
Odraščanje je veliko lažje, če ima najstnik predstavo o tem fizične in čustvene spremembe, ki vas čakajo. In prav to bo otrok našel v tej knjigi: kako se obrije ?, kdaj se bo spremenil moj glas ?, kaj je testosteron? ... Na vsa vaša vprašanja je odgovor, ki je razložen na preprost in prijeten način .
Na Amazonu za 6,60 evra.
Kaj se mi dogaja (fantje) Na Amazonu za € 
V dojenčkih in še19 knjigah o spolni vzgoji za starše in mladostnikeKaj se mi dogaja (dekleta)
In ženska različica prejšnje knjige je ta, kjer je jasno in podrobno razloženo vse fizične in čustvene spremembe, ki se bodo dogajale v telesu deklet med puberteto: zakaj se spremeni razpoloženje? Kako zdraviti mozolje? Kdaj bom moral nositi nedrček?
Na Amazonu za 24 evrov.
Bruno se postara
Bruno je star deset let in opazi, da se njegovo telo spreminja. Skozi strani te knjige se bodo otroci naučili kaj spreminja izkušnje moškega telesa med pubertetoin vse, kar je povezano z vašim reproduktivnim sistemom.
Na Amazonu za 10,45 evra.
Bruno se postavi (vedeti in razumeti) na Amazonu za €Moja se stara
V isti vrstici kot v prejšnji knjigi imamo to zgodbo z Mio in njenimi prijatelji, kjer pojasnjujejo fizične spremembe, ki jih doživljajo dekleta, ko gredo v puberteto. Ob tej priložnosti bo pediater Mía razjasnil vse dvome.
Na Amazonu za 10,45 evra.
Mine starejši (vedeti in razumeti) na Amazonu za €Kaj se zgodi v mojem telesu? Knjiga za fante
Ta knjiga, ki jo je napisal ameriški poklicni vzgojitelj, se poglablja v fizične spremembe, ki jih doživljajo otroška telesa Po doseganju pubertete. Raztezanje, razvoj reproduktivnih organov, sprememba glasu ... Vključuje tudi informacije o spolno prenosljivih boleznih in kontracepcijskih metodah.
Na Amazonu za 16,69 evra.
Kaj se zgodi v mojem telesu? Knjiga za dečke (kaj se dogaja z mojim telesom?) Na Amazonu za €Kaj se zgodi v mojem telesu? Knjiga za dekleta
Ta praktični priročnik, ki ga je napisal isti avtor kot prejšnja knjiga, se poglablja v fizične spremembe, ki jih doživljajo telesa deklet Po doseganju pubertete. Raztezanje, razvoj reproduktivnih organov, prihod prve menstruacije… Poleg tega vključuje informacije o motnjah prehranjevanja, spolno prenosljivih boleznih in kontracepcijskih metodah.
Na Amazonu za 11,45 evra.
Kaj se zgodi v mojem telesu? Knjiga za dekleta: najboljši prodajni vodič o pisnem razvoju za najstnike in predšolske otroke = Kaj se dogaja (kaj se dogaja z mojim telesom?) Na Amazonu za €Zlata knjiga za otroke
Čudovito je ilustrirana zgodba, ki jo lahko beremo svojim otrokom ker so majhni (in seveda tudi v adolescenci), jim bo to pomagalo pri razvoju močnih in samozavestnih, rasti v enakopravnosti in izganjanju stereotipov o spolih.
Na Amazonu za 11,78 evra.
Zlata knjiga otrok (Pisma ljubezni) na Amazonu za €Rdeča knjiga za dekleta
Tako kot prejšnjo je tudi to knjigo mogoče brati našim hčeram, saj jih je malo, ker se je rodila dekleta spremljajte na poti v puberteto in zrelost. Knjiga s pesniškim jezikom in čudovitimi ilustracijami pomaga dekletom, da sprejmejo svoje telo in telesne spremembe, ki se zgodijo, ter se borijo proti spolnim stereotipom.
Na Amazonu za 11,78 evra.
Rdeča knjiga deklet (ljubezenska pisma) na Amazonu za € 
Pri dojenčkih in še več Naši najstniki odkrivajo, kdo so: kako jim pomagati premagati svoje negotovostiMoje telo je noro
"Moje telo je noro" je a Smešen strip z odličnimi ilustracijami in besedili Pojasnjujejo, katere so glavne fizične spremembe, ki jih dekleta doživljajo, ko dosežejo puberteto. Vse to je pripovedovano na zabaven način in kot časopis, tako da se mladostniki počutijo identificirane z noro zgodbami svojega glavnega junaka.
Na Amazonu za 16,10 evra.
Moje telo je noro: strip za preživetje svojih hormonov (Mladi bralci) Na Amazonu za €Spremembe, spremembe, spremembe!
To je fantastičen vodnik, ki vam bo pomagal najstnike bolje spoznati znotraj in zunaj, razumeti fizične spremembe, ki jih doživljajo in zakaj imajo občutek, da včasih živijo na rolerju čustev.
Na Amazonu za 14,19 evra.
Spremembe, spremembe, spremembe !: 50 lekcij, kako se naučiti ljubiti svoje telo na Amazonu za €Tudi jaz
To je knjiga založbe Alfaguara, ki dekletom pomaga razumeti, kaj je to hormonska revolucija, in zakaj se med puberteto zgodi toliko fizičnih sprememb. V knjigi so pričevanja drugih najstnic in mnenja ter nasveti strokovnjakov (psihologov in zdravnikov), ki vam bodo pomagali razumeti svoje telo.
Na Amazonu za 14,21 evra.
Tudi jaz: Če vas adolescenca napade, preberite to knjigo (ilustrirano brez fikcije) O Amazonu za €Pravilnik
Prihod prve menstruacije je eden od trenutkov, ki ustvarja več negotovosti in dvomov: Kakšen je občutek? Kaj naredim, če se mi zgodi v šoli? Kaj so obkladki in tamponi? Naj grem k zdravniku? Ti dvomi, ki se mešajo z drugimi v puberteti, so zbrani v tej realistični in praktični knjigi, ki bo mladostnikom pomagala, da se v tej novi fazi svojega življenja počutijo bolj varno.
Na Amazonu za 17,08 evra.
KNJIGA PRAVILA (OTROCI IN ADOLESCENTI) Na Amazonu za €Izlet v menstrualni cikel
Čeprav ta knjiga ni značilna za mladostništvo, je kot nalašč, da jo daste ali berete s svojo najstniško hčerko, saj je namenjena vsem ženskam v plodni fazi, ki želijo vedeti več o svojem menstrualnem ciklu Za vaše dobro počutje. Popolna knjiga za najstnike, ki se jih naučijo ljubiti, spoštovati in razumeti, kako deluje njihovo telo.
Na Amazonu za 15,95 evra.
Izlet v Menstrualni cikel na Amazonu za €Lune
Ta knjiga, namenjena otrokom od 11. leta dalje, analizirajo ženski cikel in čustva žensk iz globokega, pozitivnega in celovitega pogleda, ki se odmika od klasičnega biološkega vidika, na katerega smo navajeni. Kot nalašč za samospoznanje in razumevanje menstrualnega cikla.
Na Amazonu za 5,72 evra.
Las Lunas: Dobrodošli v ženskem ciklu za dekleta in mladino Na Amazonu za €Od deklice do deklice
To je praktični priročnik, ki obravnava vse fizične spremembe, ki vplivajo na deklico v mladostniški dobi, pa tudi njene skrbi, okuse in potrebe. Pripovedan je s svežim, realističnim in priložnostnim slogom povežite se s svojim najstnikom do vas.
Na Amazonu za 15,75 evra.
Od deklice do deklice. Iskreni pogovor o rasti in telesu v procesu sprememb (psihologija / starši) na Amazonu za € 
Pri dojenčkih in več Prva menstruacija: kako se s hčerko pogovarjati o njeni menstruaciji Lilitinov zaklad
To je knjiga, posebej namenjena staršem in vzgojiteljem s razmišljanja in sredstva za spremljanje deklet v njihovi spolnosti, jih naučil ljubiti, skrbeti in spoštovati lastno telo in imeti pozitivno podobo menstruacije.
V Amaoznu za 14,96 evra.
Lilith's Treasure na Amazonu za €
