Kako med tropskimi potovanji skrbeti za zdravje celotne družine

Poletja še ni konec, čeprav se bodo otroci kmalu vrnili v šolo. Še vedno je čas za družinske izlete, še bolj pa glede na to, da imamo v praksi celo leto, da s svojimi otroki naredimo želeno preživljanje.

Iz družine nam to povejo „Število otrok, ki med počitnicami potujejo v tujino, se v zadnjih letih povečuje.“.

Destinacije v tropskih območjih so tveganje za zdravje, zlasti za nosečnice in majhne otroke. Zato svetujemo, da vnaprej zaprosite za zdravniško pomoč, da se izognemo določenim boleznim (nekatere so zelo nevarne). Pogovorimo se o vidikih, ki jih je treba upoštevati pred, med potovanjem in po njem. Najprej je treba pojasniti, da „tropska cona“ pomeni prostor med tropi Rak in Kozorog, vključno z večino držav v Afriki, Jugovzhodni Aziji, Srednji in Južni Ameriki.

Kaj storiti pred potovanjem?

Priporočljivo je, da potovanje načrtujete (vsaj) štiri / šest tednov vnaprej, med drugim zato, ker Nekatera cepiva potrebujejo več odmerkov ali čas, potreben za pravilno imunizacijo.

Pomembno je, da se strokovno posvetujete v mednarodnem centru za cepljenje in nasvet popotnikom, na teh spletnih mestih pa nas lahko seznanite z ukrepi, ki jih je treba sprejeti za preprečevanje bolezni. Opravili nam bodo tudi potrebna cepljenja in zdravila. Več informacij imate na ministrstvu za zdravje in bolnišnici Carlos III.

Kar zadeva cepiva in še posebej pri otrocih, je pomembno biti na tekočem s koledarjem cepljenja otrok. In dajte nam vsa nesistematična cepiva, odvisno od tega, kam bomo potovali, vrste potovanja in starosti, v tem članku En Familia ste razširili informacije o slednjem.

Med podatki, ki jih je treba sprejeti pred potovanjem, so tudi podatki, ki se nanašajo na preprečevanje malarije. Ta resna bolezen je včasih smrtna, širi jo z ugrizom komarja 'Anopheles'in da bi se izognili sklenitvi pogodbe, je treba jemati zdravila (pred, med in po potovanju), ki jih bo predpisal zdravnik, specializiran za tropsko medicino. Zato je treba ugotoviti, ali obstaja nevarnost malarije v namembni državi.

Vrsta otroških popotnikov s posebnim tveganjem so otroci priseljencev, ki se začasno vrnejo, da obiščejo svoje družine, ki živijo v tropskih območjih

Ukrepi, ki jih je treba sprejeti v času naših tropskih družinskih počitnic

  • Izogibajte se epizodam driske: za to morate zaužiti vedno ustekleničeno vodo (ali kuhamo tri minute od vrelišča), pri čemer preverimo, ali je posoda zaprta. Ne uživajte ledu ali sokov iz uličnih stojnic.

Izogibati se je treba uživanju plodov s kožo, bolje je, da jih olupimo sami, solate pa ne bomo zlorabljali. Ne jejte mesa, surove ribe ali nepasteriziranih mlečnih izdelkov.

Za zdravljenje driske, ki se je že začela, je treba zaužiti veliko tekočine kot peroralne rehidracijske raztopine, če ni izboljšav ali je bolezen povezana z zvišano telesno temperaturo ali bruhanjem, morate k zdravniku.

  • Za ščiti naše pred sončnimi opeklinami nanesli bomo kremo za zaščito pred soncem (celoten zaslon pri dojenčkih / zaščita faktorja 20 vsaj v zmernih conah). Uporabiti ga je treba lahka in lahka oblačila, sončna očala in pokrivalo za glavo, najbolje s pokrovčki. Pomembno je upoštevati, da tveganje za opekline narašča z višino.
Zelo priročno je pripraviti majhno omarico za zdravila s protitermalnim in analgetičnim materialom za zdravljenje majhnih ran, kot so gaza, trakovi in ​​lokalni antiseptiki, želodčni ščitniki, antihistaminiki itd. Pred tem se morate obvestiti o meji zdravil, ki se lahko prevažajo
  • Da bi se preprečevanje nesreč in okužb prepreči, da bi se otroci dotikali katere koli vrste živali (lahko prenašajo steklino)in da se bodo dovolj približali, da lahko tvegajo ugrizi (na primer s hranjenjem opic).
Ne bi se smeli kopati v jezerih ali rekah (da, v kloriranih bazenih ali plažah), niti hoditi bosi v okolici ali na plažah, na katerih hodijo psi

Da se izognete tveganju za okužbo zaradi talnih zajedavcev, otrokom je priporočljivo, da gredo v čevljih in sedijo na brisači. Pralnih oblačil se ne sme pustiti, da se posušijo na tleh, in bolje je, če jih poberete z vrvice (da odstranite morebitne ličinke muh).

  • Kaj pa ugrizi komarjev?, te žuželke so odgovorne za prenos malarije (ali malarije), denge ali rumene mrzlice. The Fizični ukrepi za preprečevanje ugrizov so uporaba lahkih in dolgih tkanih oblačil (dolgi rokavi in ​​hlače); nosite nogavice in zaprte čevlje ter za spanje uporabljajte mreže proti komarjem, tudi za otroške vozičke.
Najpogosteje uporabljen repelent proti komarjem je N-dietilmetil-toludamin (DEET) pri 30-40% in ga je treba nanesti po kremi za zaščito pred soncem (ker slednja lahko pritegne žuželke). Nanaša se na nepokritih območjih in na oblačilih, pri čemer se izogibajte očem / usti in bodite previdni okoli ušes, pri zelo majhnih otrocih pa je treba biti previden, če ga dajete na roke. Po večkratni uporabi morate kožo umiti z milom in vodo

Ko se naše potovanje konča in se vrnemo domov

Ne smemo si zapomniti, da je treba zdravljenje z malarijo dokončati.

Če smo imeli na poti nazaj vztrajno vročino ali drisko, se bomo dogovorili v centru, specializiranem za tropsko medicino. In ne pozabite obvestiti pediatra o vašem potovanju, če imajo otroci zdravstvene težave v naslednjih tednih ali mesecih.

Veste, če želite kot družino načrtovati potovanje v tropsko državo, ne pozabite sprejeti potrebnih varnostnih ukrepov ... šele takrat lahko v celoti uživate.

Slike | Paul iz www.Castaways.com.au, cstrom v viru Flickr | V družini On Peques in še več | Družine na cesti: Intervju, Popotniške bolezni pri otrocih, Posebni dopust z otroki v Potovalnem dnevniku