Zdi se, da so bili kriki neškodljivi, so posledica trenutka besa in izginejo v zraku, vendar pri naših otrocih puščajo globoke sledi na psihološki ravni in vplivajo na njihovo vedenje. Zato predlagam vzgajati brez kričanja za bolj harmonično družinsko življenje in da bi lahko rekli Dovolj kričanja v tej hiši!.
Včasih nas družinska dinamika potopi v vrtinec kaosa, v katerem se zdi, da ga lahko ustavi samo dober krik. Toda krik ne reši ničesar, ne povzroči, da bi otrok spremenil slabo vedenje, nasprotno, pustil bo sledi na njegovi osebnosti. Krik paralizira, plaši, vendar ne vzgaja.
Ko krikamo, da ne govorimo sladkih stvari, krike pogosto spremljajo grožnje, izsiljevanje in diskvalifikacija. Niso nič manj kot manifestacija nasilja, ne fizičnega, ampak psihološkega.
Besede in kriki lahko postanejo enako škodljivi kot fizična zloraba. Kot nam je v odličnem intervjuju povedal psiholog Ramón Soler, specialist za izobraževanje brez nasilja, ki nam je ponudil "Kriki, grožnje in izsiljevanja so psihološko nasilje".
Izogibajte se kričanju doma
Zavedam se, da včasih precej zakrivim in da se moram dvojno potruditi izogibajte se kričanju doma. Ker pa ne maram kričanja ali, da moje hčere odraščajo s kričečo glasbeno zaveso, si skupaj prizadevamo, da bi se temu izognili.
Obstajajo tehnike za obvladovanje jeze, ki nas v danem trenutku premaga pred trenutkom jeze. Preden izgubite nadzor nad situacijo in eksplodirate v krikih in diskvalifikacijah, ga lahko ustavimo.
Moramo se ustaviti, zamrzniti prizor za dve sekundi in se gledati kot na protagoniste filma. Kot odrasli se moramo naučiti nadzorovati jezo, nastavite zavoro, ko izgubimo nadzor.
Pomaga mi celo, da z roko prekrijem usta, da ne bi kričala in govorila stvari, ki jih nočem povedati.
Obvladovanje agresije in obvladovanje sebe je zapleteno, kadar se počutimo preobremenjeni, vendar je v nas, da telovadimo samokontrolo, samospoznanje in samoanalizo izboljšati kot starši in vzgajati svoje otroke brez nasilja.
Avtoritete ne izvajamo s kričanjem, nasprotno, kričanje nas naredi šibkejše, ker pomenijo, da nismo sposobni nadzorovati in obrniti negativne situacije.
Kričanje staršev, kričanje otrok
Druga posledica odraščanja pri kričečih starših je, da otroci v svojih krikih vidijo vsak dan nekaj in tudi Postanejo kričeči.
Sprejemajo jo kot veljavno obliko komunikacije. So otroci, ki kričijo na druge otroke in tudi na svoje starše in sorojence. Pridete do točke doma, kjer je govorjenje v običajnem tonu čudno.
Da bi se temu izognili, je prva stvar, ki jo morate narediti. Starši se moramo naučiti nadzorovati sebe pred krikom in za to moramo poskušati prepoznati simptome jeze, da ne bi eksplodirali.
To moramo prenesti na svoje otroke. Razumejte svoje občutke iz empatije in brez nasilja. Nauči jih izražati svoja čustva in frustracije skozi zdrava komunikacija brez kričanja.
Izobražite se lahko brez kričanja
Težko se zdi, ko se je doma že uveljavil kot oblika komunikacije med starši in otroki, vendar je to mogoče vzgajati brez kričanja.
Torej, danes predlagam, da naredim vajo samoanalize, v prakso samokontrolo, da lahko takoj povem Dovolj kričanja v tej hiši! (znaki označujejo poudarek, ne kričanje).
Fotografije | Melissa O'Donohue in mdanys na Flickr En Peques in še več | Izogibanje kričanju pomaga izboljšati družinske odnose in spodbuja bolj zdrav razvoj otrok pri dojenčkih in še več | Pet osnovnih korakov za pozitivno in brez kazni, Izobraževanje brez kričanja, priporočena knjiga
