TO SO GLAVNE TELESNE SPREMEMBE, KI JIH OTROCI DOŽIVLJAJO PRED IN MED ADOLESCENCO

The adolescenca je življenjska doba, ki sledi otroštvu, za katero je značilna vrsta fizičnih, psiholoških in družbenih sprememb, katerih namen je pridobitev lastne identitete in priprava na življenje odraslih.

Po WHO bi ta stopnja trajala med 10 in 19 leti. In za vse otroke ni določene starosti, saj vsak od njih te spremembe razvija in doživlja v skladu s svojimi ritmi. Danes se želimo osredotočiti na fizične spremembe, ki jih doživljajo fantje in deklice ko se približajo adolescenci.

Pubertetni "raztežaj"

Ena glavnih fizičnih sprememb, ki jo starši opazijo, ko naši otroci začnejo vstopati v puberteto, je njihova hitra rast, zaradi česar dobijo približno 25 odstotkov velikosti, ki jo bodo imeli kot odrasli, in 40 odstotkov končne teže.

Pri dojenčkih in še več, koliko otrok raste v otroštvu in kako dolgo bo odrasel?

Starost, pri kateri se razteza pojavi, je odvisna od spola. Tako je običajno, da deklice potekajo med osem in 13 let, za dečke pa med devet in 14 let. Toda v obeh primerih se bo rast razvijala v dveh, treh ali štirih letih.

Upoštevati je treba tudi to ta rast ni sorazmernaNo, prva stvar, ki raste, so spodnje okončine in stopala, sledijo trup, zgornji okončine in končno glava. To lahko otroku za nekaj časa daje neprimeren videz.

Velikost, ki jo otrok doseže na koncu te stopnje, bo odvisna od 75-80 odstotkov genetskih dejavnikov in 20-25 odstotkov okoljskih dejavnikov, kot so hrana, telesna vadba ali socialno-ekonomski status.

On rast preneha pri vsakem otroku v spremenljivi starosti, odvisno bo od trenutka, v katerem se je začelo, in hitrosti ali počasnosti njegovega napredovanja. Po navedbah španskega združenja za pediatrijo je v normalnih pogojih povprečna starost, pri kateri rast moških preneha, pri 21 letih, pri ženskah pa pri 17 letih.

Spolni hormoni

Ko se puberteta začne, telo začne proizvajati spolne hormone, ki so odgovorni za fizične spremembe da bodo dečki in dekleta v tej fazi svojega življenja izkusili in se začeli postopno manifestirati po osmih letih pri deklicah in pri devetih ali desetih letih pri dečkih.

Hormoni, ki so neposredno vključeni v spolnost, so estrogena, progesterona in testosterona. Vse najdemo pri obeh spolih, vendar z različnimi koncentracijami, najvišjo raven testosterona pri moških, višjo raven estrogena in progesterona pa pri ženskah.

Spremembe, ki se pojavijo pri otroku

Spremembe so testisi: Sterumina potemni, videz kože je spremenjen in naraščajo v velikosti. Te spremembe se ponavadi pojavijo med devetimi in 11 leti.
Povečajte velikost penisa in proizvodnja sperme se začne. Čeprav so spontane erekcije pri otrocih normalne že od rojstva, se lahko v tej fazi življenja zaradi hormonov pojavijo bolj ponavljajoče se.
Pojavijo se sramni, obrazni in aksilarni lasje. Poveča tudi lase na nogah, rokah in preostalem delu telesa.
Glas začne spreminjati svoj zvonin čeprav je sprva normalno, da ne uspe in se zdi nekontrolirano, bo kmalu prevzel globlji in resnejši ton. To je posledica rasti grla in podaljševanja glasilk.
Povečajte potenje in telesni vonj Prav tako se spreminja. To je zato, ker žleze pazduh, angleščina, dlani in podplati stopal proizvajajo znoj z več maščobe, kar povzroča spremembe v njegovem vonju.
Koža postane bolj mastna, pogosti pojav obraznih aken, mozoljev na hrbtu in mastnih las.

Spremembe, ki se pojavijo pri deklici

Razvoj dojk: prsi začnejo nabrekati in predel bradavice se strdi. To je prva sprememba, ki se pojavi pri deklicah (med osmim in 13 letom) in napoveduje začetek pubertete. Od tega trenutka bo prsni koš rasel in spreminjal obliko, dokler ne bo videti kot odrasla ženska.

Kot lahko preberemo v tem članku španskega združenja za pediatrijo, je sprva običajno to rast dojk je asimetrična, kot tudi dekle, ki pokaže nekaj občutljivosti ali bolečine na dotik in drgnjenje oblačil.

Pojavijo se sramne dlake, ki se bodo sčasoma povečevali in postajali vse bolj temni in debeli. Pojavijo se tudi dlake pod pazduho in rastejo dlake preostalega telesa.
Kot tudi pri fantih povečuje potenje, telesni vonj se spremeni in koža in lasje postanejo bolj mastni, kar vodi do pojava aken.
Telo se začne spreminjati, trebuh, zadnjica in stegna so zaobljeni, boki pa se razširijo.

Pri dojenčkih in več, bolj ko boste postali obsedeni s svojo težo, večje je tveganje, da bo hčerka postala obsedena.

Pojavi se izcedek iz nožnice, ki bo uvod v prvo pravilo.
The prva menstruacija Ponavadi se pojavi med letom in pol do tremi leti po začetku povečanja dojk, torej v starostnem razponu med devetimi in 16, glede na vsako dekle. Običajno je, da so prva pravila nepravilna ali celo več kot eno na mesec.

Kot vedno rečemo, ko govorimo o razvojnih mejnikih otroka, Vsak otrok je edinstven in se razvija v svojem tempu. Zato je povsem normalno, da v zadnjih letih osnovnošolskega izobraževanja in prvih srednjih letih najdemo veliko neenakosti v fizičnem vidiku fantov in deklet, saj bodo obstajali tisti, ki se še niso začeli razvijati, tisti, ki so se šele začeli in ki So že v zaključni fazi.

Spremljajte spremembe naravno

The Fizične spremembe med adolescenco lahko doživimo iz strahu in skrbikot vsaka druga sprememba, ki jo lahko doživimo vse življenje. Tudi zato, ker bo vsak otrok nosil drugačen razvojni ritem, je normalno, da se nagibajo k njim primerjajte svojo sliko s slikovnimi kolegi in to lahko povzroči nekaj skrbi, ko so videti drugače.

Zato je zelo pomembno, da se z otroki pozitivno pogovarjamo o njihovih telesih, da jim seveda razložimo »metamorfozo«, ki jo trpijo, in jih na tej poti sprememb čustveno spremljamo.