Prehranjevalne navade človeka naučimo že v otroštvu, vodimo jih po smernicah, ki so jih starši razvili v izobraževanju o hrani. Torej toliko, da govorimo o otroški debelosti, na primer že vemo, komu bi se morali zahvaliti ...
Zato potrebujejo številni starši naučite se dobro jesti, da vzgajate otroke v isti navadi, s čimer zagotavljamo zdravo rast in znanje, potrebno za razumevanje, da je hrana ena izmed temeljev zdravja.
Pred nekaj tedni je na kanalu Four objavil nov program, ki ima določeno podobnost s tistim, ki smo ga prej delili v petek zvečer, Supernanny. Ta novi program se imenuje Sem, kar jem, podobnost pa je, da je v tem primeru strokovnjak za prehrano, ki gre v gospodinjstva, da preveri vrsto hrane, ki jo družina nosi. Yolanda Sanz proučuje prehranjevalne navade družine in jih vzgaja, da se tako starši kot otroci prehranjujejo zdravo.
Kot rezultat tega programa se je pojavil tudi knjižni trg. Jaz sem tisto, kar jem, naučim se zdravo jesti, da bi lahko živel srečno, prehranski vodič, ki vsebuje informacije o lastnostih hrane in pijač, najprimernejših prehranjevalnih navadah, pojasnjuje Nekaj mitov o kombinaciji hrane, kažejo bogate in zdrave recepte itd.
Ne boli, če vstopite v Cuatrovo spletno stran in opravite test, da veste, ali je vaša prehrana tako pravilna, kot mislite. Je za vas, za vaše otroke in za njihovo prihodnost.
