Nosečnost

Ponavljajoči splavi so tiste gestacijske izgube, ki se ponavljajo, ki se lahko zgodijo iz različnih razlogov. Dolga leta se izvajajo raziskave, ki poskušajo razumeti, zakaj se zgodijo in kako jih preprečiti. Zdaj bi lahko nedavna raziskava pripomogla k ključnemu zmanjšanju le-teh, saj je bilo ugotovljeno, da jemanje progesterona med nosečnostjo izboljšalo možnosti za nosečnost v polni nosečnosti pri ženskah, ki so imele večkrat splave.

Številne študije opozarjajo na nevarnosti izpostavljenosti dojenčkov in otrok onesnaženju in onesnaževanje povezujejo celo z učnimi težavami. Poleg tega negativni vpliv opazimo že v nosečnosti. Toda do zdaj še vedno ni bilo jasno, kako onesnaženje zraka vpliva na tvorbo organov v maternici.

Vemo, da je vadba med nosečnostjo zelo priporočljiva vsem ženskam, ki imajo dovoljenje svojega zdravnika, da to storijo, saj prinaša različne koristi, na primer izogibanje pridobivanju prevelike teže in pomaga skrajšati porod. V primeru žensk, ki trpijo za debelostjo, vadba pomaga preprečevati zaplete, kot sta diabetes ali hipertenzija.

Danes, 31. maja, obeležujemo svetovni dan brez tobaka, zato želimo od "Dojenčki in še več" postaviti naše malo zrn peska, da bi ozaveščali o pomembnosti brezdimne nosečnosti. Ker če kadite, to počne tudi vaš dojenček. In na žalost tobačni dim prizadene 700 milijonov otrok na svetu, kar je polovica otroške populacije, zato to dejstvo postane resen javnozdravstveni problem, ki bi ga morali zavedati vsi.

Da bi imeli boljšo kakovost življenja, moramo ohraniti vrsto zdravih navad, med katerimi izstopajo uravnoteženo prehrano in ostati aktivni. V nosečnosti je pomembno, da nadaljujemo oziroma začnemo s tovrstnimi navadami dobro zdravje. V času nosečnosti je vadba ena izmed dejavnosti, ki nam prinaša številne koristi, ena najprimernejših za nosečnice pa je tista, ki jo izvajamo v vodi.

Ste noseči, morda v zadnjih tednih in vam je bilo dano, da bi hišo obrnili na glavo? Tiho, sindrom gnezda ali gnezditveni nagon, nenadzorovan nagon, da bi hišo postavili v red za prihod otroka. Videla sem, da ženske počnejo nenavadne stvari z ogromnimi trebuščki, kot so poliranje tal hiše ali plezanje po stopnicah za čiščenje streh, druge pa namesto tega opravljajo bolj običajna opravila, kot so pranje oblačil, naročanje omare, barvanje in okrasitev otroške sobe.

Materina prehrana med nosečnostjo je zelo pomembna za razvoj otroka, pa tudi tista pred nosečnostjo. To dokazuje nova raziskava z univerze Griffith v Queenslandu (Avstralija), ki je proučevala učinke prehrane, bogate z omega-6 ali linolno kislino pred nosečnostjo.

Med nosečnostjo je pomembno, da bolje skrbimo za določene vidike svojega zdravja in življenjskega sloga. Eden od njih je naša prehrana, saj moramo v tej fazi zaužiti vsa tista živila, ki otroku pomagajo do zdravega razvoja. Eden od izdelkov, ki ga priporočajo za uživanje žensk, ki čakajo na otroka, je mleko, po novi raziskavi pa uživanje dveh do treh obrokov mleka in mlečnih izdelkov dnevno v nosečnosti pozitivno prispeva k telesni teži in dolžina dojenčka.

Pogosto govorimo o "hormonih" nosečnosti in jih umestimo v epicenter vseh fizičnih in čustvenih sprememb nosečnice. Vendar obstaja hormon, ki ga poznamo posebej kot hormon nosečnosti, in to je človeški korionski gonadotropin (GCH). Gre za hormon, ki se pojavi v krvi in ​​urinu nosečnic približno 10 dni po spočetju.

Je ena tistih zelo pogostih zmešnjav in morda ne bomo znali dobro razlikovati, dokler se je ne dotaknemo. In čeprav imajo isti izvor, gre za izraze, ki se na koncu razlikujejo. Dvojčki in dvojčki, ali sta enaka? No, čeprav sta si nedvomno podobna, nista enaka.

Krvavitve v nosečnosti so bolj normalne, kot si morda mislimo. Vsaka peta ženska ima v nosečnosti nekaj izgube krvi, ne da bi to povzročalo težave plodu ali materi. Vendar pa so seveda zelo zaskrbljujoče in si vedno zaslužijo posvetovanje z zdravnikom.

Med nosečnostjo moramo skrbeti za svojo prehrano in svoje navade, kajti poleg tega, da zdaj naše telo potrebuje več nege, mora dojenček prejeti določena hranila in vitamine, potrebne za zdrav razvoj. Ena izmed njih je folna kislina, ki jo je nujno treba jemati med nosečnostjo.

Izbira otrokovega imena je ena najpomembnejših stvari, na katero bi morali razmišljati, ko vemo, da smo noseči. Nekaterim ženskam je jasno, katera imena so jim všeč, še preden čakajo na otroka, medtem ko se druge malo bolj odločajo o enem.

Čeprav je vedno pomembno uravnoteženo in zdravo prehrano, moramo med nosečnostjo posvetiti več pozornosti in skrbi za hrano, ki jo zaužijemo, pri čemer pazimo, da nam v tej fazi ne manjka tiste, ki nas najbolje hrani. Ena izmed teh živil so oreščki, ki nam pomagajo pridobiti določena potrebna hranila med nosečnostjo.

Vsak nosečniški trebuh je svet. Nekatere opazite že prej, druge kasneje, pri nekaterih se ne zavedate, da čakajo, da nosečnost dobro napreduje, druge pa takoj dobijo svoj trojček. Tudi pri isti ženski je vsaka nosečnost drugačna. Vendar pa je pri vseh ženskah bolj ali manj pogost vzorec, zato bomo skozi vsako četrtino razložili, kako raste trebuh med nosečnostjo.

Preeklampsija je zaplet nosečnosti, za katerega je značilen visok krvni tlak in beljakovine v urinu in ima lahko resne posledice tako za mamo kot za otroka. V večini primerov se ta zaplet, ki se običajno razvije v 20. tednu nosečnosti, odkrije do zadnjega trimesečja.

Ker je bila stara enajst let, je dviganje uteži del življenja Estefanía Jeana Tella in zdaj, ko je osem mesecev noseča s prvim otrokom, svoje strasti ni zanemarila. Vaša slika, ki dviguje uteži z osemmesečnim nosečniškim trebuhom, navdušuje, vendar je nekoliko brez nadzora za vašega otroka.

Vključene izgube urina so običajno med nosečnostjo, zlasti po tretjem trimesečju. Vsakodnevna dejanja, kot so kašljanje, kihanje, smejanje na glas, prakticiranje določenih športov ali samo hoja v dobrem tempu, lahko privede do epizode urinske inkontinence.

Med nosečnostjo smo mesece predstavljali, kakšen bo naš dojenček, božali trebuh, ki raste vsak dan, in čakali na veliki trenutek poroda, v katerem ga bomo končno lahko imeli v naročju. Kaj pa, če ni? Čeprav je spoznavanje otroka vedno iluzija, se mnoge nosečnice bojijo trenutka poroda.

Da je tobak škodljiv za plod, dojenčka in otroke, je že dolgo potrjeno dejstvo. Pravzaprav vztrajamo pri pomembnosti opustitve tobačne navade, preden razmišljamo o tem, da bi bili mati in da ne kadimo pred našimi otroki. Med negativnimi učinki kajenja med nosečnostjo so prikazani: nizka porodna teža, zamuda pri intrauterinem razvoju, prezgodnji porod, umrljivost dojenčkov in dolgoročne težave v razvoju.