Varna navezanost v prvih letih življenja pozitivno vpliva na sposobnost učenja in čustveni razvoj

V prvih letih otrokovega življenja njegovi nevroni tvorijo nove povezave z neverjetno hitrostjo, med 700 do 1.000 na sekundo, ritem, ki se ne bo nikoli ponovil. Prihodnost otroka bo odvisna od teh povezav, zato je zelo pomembno, da od prvega trenutka dajemo prednost njegovemu pravilnemu razvoju nevronov.

Patricia Gutiérrez in Patricia Sánchez, ustanovna psihologa centra TAP "Napredno psihološko zdravljenje", pojasnjujeta, kako vplivata zgodnje izkušnje po rojstvu otroka v njegovi prihodnji učni sposobnosti in duševnem počutju.

Pomen varne priloge v prvih 1.000 dneh

Veliko se govori o pomembnosti prvih 1.000 dni dojenčkovega življenja in o tem, kako vse, kar se zgodi v teh prvih treh letih, vpliva na njegovo prihodnost.

V tem času se otrokovi možgani začnejo razvijati z veliko hitrostjo, pridobijo socialni in čustveni jezik in spretnosti, ki jih bo potreboval za svoj odrasel oder. Njegova bodoča blaginja bo odvisna od pravilnega razvoja, ne zaman, 40% duševnih sposobnosti odraslih se oblikuje v prvih treh letih življenja

V teh prvih 1000 dneh otrok razvije 85% svojih možganskih zmogljivosti, njegov pravilen razvoj pa bo odvisen od kakovosti njegovih prvih interakcij, zlasti z referenčnimi podatki. Ali lahko otroška navezanost pri dojenčkih in več vpliva na naše duševno zdravje v odrasli dobi?

V tem smislu strokovnjaki pojasnjujejo, da za spodbujajo otrokov polni čustveni razvoj in rastejo v znanju, kako se povezatiBistveno je, da družina v svojih prvih letih življenja z varno navezanostjo spodbuja visoko čustveno stabilnost.

Tipke podpirajo varno pritrditev

Družina otroka na splošno, natančneje njihovi starši ali referenčne številke, bi morala dajati prednost gradnji tega varnega nastavka odzivanje na otrokove potrebe in zagotavljanje stabilnosti in čustvene varnosti, ki jih potrebujete:

  • fizični stik: z dotikom naših otrok, objemom in vzgojo z ljubeznijo in spoštovanjem bomo ustvarili oksitocin, ki jim bo pomagal, da bodo mirni, sproščeni, samozavestni in se počutijo ljubljene.

  • besede in nasmehi, saj po raziskavah ta vrsta interakcije s figurami navezanosti v zgodnji starosti neguje dojenčka in spodbuja njihov čustveni razvoj.

  • čas skupaj, saj v prvih letih življenja otroci vstopijo v prve odnose z najbližjim družinskim krogom, saj so najbolj intenzivni čustveno in fizično govoreči odnosi, ki se ustvarijo s starši in predvsem z mamo.

  • udobje in zaščita: Možgani dojenčka, ki se počuti brez nadzora, bodo ustvarili kortizol, stresni hormon, zaradi katerega bo postal strašljiv, nezaupljiv in strašljiv. Zato je pomembno, da jokajočega otroka tolažite in ko odrašča, ga čustveno spremljajte iz varnosti in spoštovanja.

Kako pomagati razvoju možganov našega dojenčka pri dojenčkih in še več?
  • igra, ker se bodo s pomočjo brezplačne igre naučili poznati in interaktivno vplivati ​​na svet okoli sebe, izboljšali bodo svoje psihomotorične spretnosti in jezik in na koncu bo to pozitivno vplivalo na njihov kognitivni, družbeni in izobraževalni razvoj.

  • pravilno hranjenjepri čemer se dojenje priporoča v prvih mesecih življenja.

Ta vez navezanosti povzroča otroku vrsto občutkov, zaradi katerih odraste, saj ve, da so za nekoga pomembni, in zato daje prednost njihovi varnosti in samozavesti.

Pomen iskanja pomoči med starševstvom

Vsi pa vemo, da vzgajanje otroka ni vedno enostavno in je včasih naporno, zato psihologinja Patricia Gutiérrez, zavedajoč se stresa, ki ga starši včasih preživijo, vztraja pri pomembnosti porušite lažni mit, ki se nanaša na prošnjo za pomoč, da bi bili slabša mati ali oče:

"Veliko staršev pade v stresne in anksiozne epizode motivirani z mislimi, kot je "to je težje, kot sem si predstavljal", "ne razumem, zakaj joče!", "zdaj ne vem, kaj naj storim!", "to je naporno", "nimam časa, da bi dihal" ...

"Zato je to pomembno starši iščejo podporo, ključe in starševske strategije Naj vidijo, da je tisto, kar počnejo, najbolje zase in za njihove dojenčke. In ker se dolgo usposabljamo za razvoj svoje poklicne vloge, je pomembno, da se normalizira prošnja za pomoč v zvezi s starševstvom, kot del procesa poznavanja in razvoja naše starševske vloge. "

V tem smislu je vloga družine in plemena, vzgojiteljev, starševskih skupin in, seveda, strokovnjaki za čustveno zdravje da nam pomaga tako v perinatalni fazi - med nosečnostjo in v prvih letih starševstva - kot v drugih obdobjih našega življenja.

Pri dojenčkih in še več Pomembno je tudi vaše duševno zdravje: zakaj bi morali skrbeti zanj, ko ste mama

Fotografije | iStock

Zahvala | TAP center "Napredno psihološko zdravljenje"

Video: Navezanost - Maja Kvartič (Maj 2024).