Nadaljujemo na tej vznemirljivi poti nosečnosti iz tedna v teden in na vrsti je 27. teden nosečnosti. Na ta način zaključimo šesti mesec in drugo trimesečje bo kmalu popustilo tretjemu in zadnjem trimesečju nosečnosti.
Dojenček je na tej točki precej velik, vendar tanek in v naslednjih dveh mesecih mu mora še veliko zrasti. Z materjo maternice se premika z neko lahkoto in je zelo opazen s svojimi brci, čedalje močnejšimi. Mati lahko začne razmišljati o tem, kako se soočiti s pripravljalnimi tečaji za porod in nadaljevati z vadbo, ki zmanjšuje neprijetnosti te faze.
Spremembe pri dojenčku v 26. tednu nosečnosti
Dojenček je še precej tanek, čeprav boste od zdaj nabrali več maščob in znatno pridobili na teži. Dolžina od krone do zadnjice bi znašala približno 24 centimetrov (približno približno 36 centimetrov), teža pa blizu doseganja enega kilograma.
Od tega tedna je več možnosti, da bo dojenček preživel, če se bo predčasno rodil. Toda do konca nosečnosti je ostalo še 13 tednov, tako da se še naprej razvija.
Alveoli pljuč še vedno nimajo vitalne snovi, da bi ostali napihnjeni, zato ne bi mogli dihati sami. Ni presenetljivo, da so pljuča zadnji vitalni organ, ki nastane pri otroku. Funkcija jeter še ni končana, možgani so nezreli in imunski sistem bi bil zelo šibek.
Kar ni slabo, je tudi to sposobnost gibanja in brcanja. Matere jih bodo bolj opazile, ko so sproščene, predvsem v ležanju ali po jedi ali uživanju katere koli sladke hrane, zaradi povečanja ravni glukoze.
Mogoče, ko je mati vznemirjena ali nervozna, čuti tudi plod bolj: ne pozabite, da ta "dojenček" vaših čustev in vpliva na adrenalin, ki kroži po materinem sistemu. Zato je pomembno, da bodoča mama ostane čim bolj sproščena in spočita.
Kar je tudi močno, je srčni utrip. Nekateri pravijo, da ga je mogoče slišati celo skozi materin trebuh, ki udarja v uho. Čas je, da očka poskusi.
Spremembe matere v 27. tednu nosečnosti
V 27. teden nosečnosti Maternica se nahaja približno 6,5 centimetra nad popkom. Ti tedni še naprej povečujejo raven progesterona, ki je pomemben za razvoj prsi in za sprostitev materničnih mišic.
Sprostitev sklepov in zadrževanje vode lahko povzroči nekaj bolečine, krčev in celo nerodnosti, zaradi katerih bodo predmeti izpadli iz naših rok več kot običajno. Na srečo je ta "stranski učinek" nosečnosti začasen.
Kot smo že povedali, je nekaj zapletenih mesecev, v katerih se bosta močno obtoževala težje in utrujenost, skupaj s tesnobo zaradi bližine porodne delovne sile, zato bo dobrodošel ves prejšnji počitek. Morda je nekaj neugodja, ki smo ga omenili v 26. tednu nosečnosti, poudarjeno, še en razlog, da poskrbite zase.
Seveda pa skrb in počitek ne nasprotujeta dobri pripravi na porod, ki nam bo pomagal, da se bomo soočili s krasnim trenutkom in preživeli zadnje mesece bolj zdravo ter celo počivali bolje ponoči.
Vaje in tečaji priprave na porod
Vaša babica ali babica vam bo povedala najboljši način za pripravo na porod, mesta in načine, ki so na voljo. Pripravljalni tečaji se običajno začnejo iz prihajajočih tednov, zelo priporočljiva dejavnost je iz več razlogov izvesti v zadnji fazi nosečnosti, bolje, če jo lahko spremlja bodoči oče.
Za par je zelo obogateno spoznavanje pravilne prehrane v nosečnosti, fiziologijo poroda ali nego otroka, izkušnje pa delite tudi z drugimi pari, ki so v istem položaju. Hkrati se začne rutina vadbe, da jo morate storiti čim prej, če se je še niste lotili.
Ohranjati kondicijo med nosečnostjo je nujno, biti zdrav v celotni nosečnosti, bolj duševno sproščen in se spopadati z rojstvom otroka z večjo močjo in varnostjo. Skupaj s tečaji priprave na porod, ki nas bo poučil o določenih vajah, mora mama izvajati nekaj telesne aktivnosti (če ni medicinske kontraindikacije), najprimernejše vaje med nosečnostjo, kot so plavanje, hoja, joga ...
Na splošno je to kaj lahko pričakujete od 27. tedna nosečnosti. Upamo, da nas boste še naprej spremljali na poti po nosečnosti iz tedna v teden. Kmalu se bomo vrnili z vsemi podrobnostmi o 28. tednu nosečnosti in v celoti vstopili v pričakovano tretje trimesečje.
