Pojdimo danes k intervju z Ruth Giménez in z njo se bomo obširno pogovarjali o konceptu primarnega zdravja in o načinu, kako ga lahko družina in strokovnjaki gojijo. Ruth Gimenez, ki ga lahko bolje spoznate na njegovi strokovni strani, je mati, psihologinja, mednarodna svetovalka za dojenje (IBCLC), doula in vzgojiteljica masaže dojenčkov, tako da nam bodo njegove izkušnje omogočile razumevanje primarnega zdravja iz več vidikov.
Ste psiholog in delate v perinatalni preventivi, ali nam lahko pojasnite ta koncept?
Dejansko kot psihologinja delam predvsem na perinatalnem področju, ki je namenjeno psihološkim vidikom, povezanim s spočetjem, nosečnostjo, porodom, po porodu in starševstvom. Poseg seveda deluje, kadar je to potrebno, delo z materjo ali parom zaradi težav z neplodnostjo, tesnobe in strahov med nosečnostjo, strahu pred porodom, travmatičnega rojstva, vključevanja poroda, starševstva, poporodne depresije, prilagoditve na materinstvo / očetovstvo, žalost za izgubo otroka, vzpostavljanje vezi, zgodnji otroški razvoj, nedonošenčki itd.
Toda predvsem ste večinoma usmerjeni v preventivo. Nam lahko razložite?
Med nosečnostjo ali celo od spočetja iščemo večje duševno in čustveno zdravje tako pri materi kot pri dojenčku. Vse več raziskav razkriva pomen intrauterinega življenja otroka in kako psihološko in čustveno stanje matere vpliva nanj. Številne študije na primer kažejo, kako raven kortizola pri noseči materi vpliva na otroka, ta hormon se izloča v stresnih situacijah in tesnobi in je povezan z bolj razdražljivimi dojenčki, pokazalo se je celo, kako je izpostavljenost ploda previsokim nivojem Hormoni stresa v maternici lahko povzročijo motnje razpoloženja v odraslem življenju. To kaže na pomembnost dela na materinem razpoloženju za preprečevanje prihodnjih težav pri otroku. Temeljni del našega dela je tudi, da si prizadevamo za dobro vzpostavljanje vezi med materjo in dojenčkom zaradi njegovega pomena v duševnem in čustvenem razvoju dojenčka. Vse to je treba delati od preprečevanja.
Ali res daje prednost varni vezi, da je porod spoštovan in naraven trenutek?
Trenutek poroda vzpostavi nevrokemični scenarij v možganih matere in edinega dojenčka in to se ne bo nikoli ponovilo, obstaja koktajl hormonov na povišani ravni, ki so naklonjeni temu, da bi ob rojstvu mama in dojenček "Zaljubiti se." Danes je o mehanizmu povezave matere in dojenčka od trenutka rojstva znano veliko več zaradi nevrobiologije navezanosti. Za vzpostavitev tega orodja je vključenih veliko hormonov.
Kateri hormoni so?
Oksitocin (najbolj znan), ki je ljubezenski hormon in olajša otrokovo negovalno vedenje pri materi. Prolaktin je odgovoren za proizvodnjo mleka in za vzpostavljanje dojenja pride spontano. Endorfini so odgovorni za to, da je tisti trenutek "predstavitve" med mamo in dojenčkom čim bolj prijeten. Kortizol in nekateri kateholamini so hormoni stresa, vendar na določenih ravneh otroku omogočajo mirno budnost, v kateri se rodi po spoštovanem in naravnem vaginalnem rojstvu, potrebno za sprožitev cele vrste refleksov in vedenj, ki ji zagotavljajo zaljubljenost v njegovo mamo in vzpostavitev dojenja, poleg tega ti hormoni zagotavljajo, da se ti trenutki še posebej zapišejo v njegovem umu.
Kaj ureja proizvodnjo teh hormonov?
Za proizvodnjo teh hormonov in njihovo natančno raven so potrebni posebni pogoji, da lahko začnemo delovati. Intimnost, toplina, občutek varnosti in zaupanja, tišina ...
Ti pogoji so doseženi le pri spoštovanem in naravnem porodu, vendar jih je danes v bolnišnicah še vedno težko najti. Čeprav se "zelo malo po malem" stvar spreminja, je treba storiti še veliko.
Katere druge starševske prakse svetujete za optimalen čustveni, psihološki in zdravstveni razvoj otroka? Lahko malo razložite razloge za vsakega od njih?
Pravzaprav vsaka praksa, ki vključuje intimen in tesen odnos med mamo in dojenčkom. Kot je po eni od svojih raziskav Bowlby zaključil: "Menimo, da je za duševno zdravje bistvenega pomena, da imata dojenček in majhen otrok topel, intimen in nepretrgan odnos z materjo (ali stalnim nadomestkom matere), v katerem oba najdeta zadovoljstvo in uživaj. "
Pogovor pustimo tukaj. Jutri bomo s tem nadaljevali Intervju s psihologinjo Ruth Giménez, ki se bo z nami pogovarjala o praksah, ki so naklonjene primarnemu zdravju in tiste, ki ji škodijo. Ne zamudite.
Pri dojenčkih in še več | "Epidemija oksitocina bi lahko bila povezana z epidemijo avtizma." Intervju z dr. Emilio Santos (I), Zanimiva razprava o starševstvu s prilogo v La 2, "Razprava o spanju otrok je tudi med strokovnjaki." Intervju z biologinjo Marijo Berrozpe, "V zdravstveni karieri so nam dali uro informacij o dojenju": Intervju s Kiko Baezo, zdravnico in svetovalko za dojenje
