Sproščujoče igre za otroke: poiščite skriti zaklad

Doma običajno delamo sproščujoče dejavnosti pred spanjem. Za otroke je dober način, da gredo v posteljo, z bistrim umom in brez presežka dražljajev, ki lahko vplivajo na način spanja tiste noči.

Televizijo poskušamo izklopiti vsaj eno uro pred spanjem in si rečemo, da poskušamo, ker je pravilo, da jih seveda preskočimo in če rečem, da obstajajo dnevi, ko moj sin ne večerja, ko gleda risbe, bi lagal ...

Senzorične igre nam pomagajo, da se sprostimo. V tem primeru smo se odločili uporabiti element, ki ga moj sin rad igra: riž. Dajanje roke v čoln z rižem, moko ali sladkorjem je nekaj, kar radi počnete že od malih nog.

Ideja igre je barvati riž v barvo sivke in jo aromatizirati z naravno sivko. Riž odložimo v eno ali več vedra in skrijemo igrače ali elemente, ki smo jih našli v naravi (na primer školjke na plaži, gozdne veje, listje ...).

Potreben material

• 2 vrečki riža


• 1 ali več kivet


• barvilo za hrano (vijolično ali rdeče v kombinaciji z modro)


• žlico


• 2 plastični vrečki (zamrzovanje gre popolno)


• par vej sivke


• igrače

Sivko lahko najdete na več mestih, kupimo jo v zeliščarju ob hiši, Lucas rad vstopi in se igra, da ugane vonje zelišč, gospa iz trgovine ji vedno da novo vejico in razloži, katera rastlina je in zanimivo diši, ko sliši svoje ime in ga ponavlja.

Kako barvati riž

• Če nimamo vijolične barve, bomo modro barvo mešali skupaj z rdečo, dokler ne dobimo želene barve (pomislite, da bo ton zelo temen, ko barvate riž, bo veliko svetlejši).


• Riž damo v plastično vrečko (eno vrečko bomo uporabili znotraj druge za zaščito pred morebitnimi lomi in puščanjem).


• Barvilo damo v vrečko z rižem in z žlico mešamo z energijo, ki jo toliko časa mešamo, da se riž enakomerno barva.

• Pustimo, da se posuši v vedru nekaj ur ali dokler se roka ne uvede z barvilom.

• Liste sivke lomimo in jih zmešamo z rižem, tako da oddajajo aromo (če jih podrgnemo ob riž, bodo še bolj dišali)


• Otrokove zaklade ali igrače skrijemo in zraven otroka pustimo vrečko ali vedro.


• Ideja je, da otrok položi roko čim globlje, ne da bi se tega zavedal, sproščen bo, ko pride v stik z rižem, odstrani in začuti stik s svojo kožo.


• Ko najdete igračo, jo morate spraviti v vrečko ali vedro, ki nam jo bomo pustili ob strani.


• Lahko preštejete igrače, ki pridejo ven ali pokažejo svojo barvo, zato se boste naučili tudi številk in barv!