Ena od značilnosti, ki jo morajo imeti restavracije, ki imajo prijatelje z otroki, je prisotnost otroškega menija v njihovem meniju. Cenejše, z manj hrane ... Ampak tudi z drugačnim obrokom kot starejši? Od tu si želimo uveljavite bolj zdrav otroški meni v restavracijah.
Kot odrasla oseba bi se, če bi se na restavraciji ali hotelskem jedilniku pojavile samo ribje palice, piščančji nageljčki, hamburgerji in pečenke, precej nesrečna (in neodločna). Če je stranska jed pomfrit in ne morete izbrati solate, bi jedli brez stranskih jedi. Če k temu dodamo še odsotnost sadja in mleka v sladici, se boljša restavracija spremeni.
Začetni vtis se je potrdil: ponujajo nam nezdrav jedilnik. In za nas je enako nezdrav kot za otroke (čeprav se možnosti morda zdijo bolj ali manj zaželene, saj je sorta okus).
Na koncu, kar na koncu velikokrat počnemo, ko potujemo ali jemo, prosimo za "odrasle" jedi za dekleta, ki jih delijo (ali delijo z nami). Tudi včasih sadje nosimo od doma če z gotovostjo vemo, da jih v restavraciji nimajo (kar ne odnese, da bi vrhunec postavili s slastno sladico).
OglaševanjeNa nedavnem potovanju v Dublin nas je presenetila odsotnost sadja v možnostih za kosilo in večerjo v različnih barih in restavracijah, čeprav se to v Španiji in drugih državah ne dogaja redko. Tako smo kupovali sadje v trgovinah in od tam smo se vlekli čez dan.
Kaj naj vključuje otroški meni
Želim si, da bi bile normalne bolj zdrave možnosti otroških jedi v restavracijah, z nekaj osnovnega "bistvenega": Domače juhe in kreme, meso in riba na žaru ali ribe (Posebno, ker je običajno ta ocvrta hrana, v testo itd.), Zelenjava in sadje, naravni sokovi in voda.
Pijače niso neumnosti. Pakirani sokovi in soda iz mehurčkov napolnijo črke, vendar voda sije zaradi njegove odsotnosti in na mnogih mestih rešenih vrčkov iz pipe ni mogoče piti (ali pa so povsem nepazljivi), zato morate vprašati za steklenico, ki je, če ni vključena V otroškem meniju boste morali plačati posebej.
Običajno bomo upravljali s steklenico za vso družino, vendar so razmere še vedno čudne: brezalkoholne pijače, ki jih otrokom ni priporočljivo, so vključene v ceno jedilnika, voda pa ne. Zavedam se, da je steklenica vode, ki me vedno spremlja, odkar sem bila mama, večkrat služila kot "nujna" oskrba, tudi v restavracijah.
Kar zadeva sadje, če upoštevamo, da večina otrok ne zaužije priporočene količine sadja in kdo drug, ki te koščke najmanj preskoči tako dragocene za zdravje, bi bilo njihovo uživanje v restavracijah pravljično. Sezonsko sadje ali manj običajno sadje v naših hišah, a kaj boljšega kot sadje za sladico. Poleg tega bo na splošno dovolj poceni, da se na jedilnik vključi, ne da bi "pokvarili" restavratorje, celo ceneje kot druge sladke sladice v ponudbi.
Nekateri bodo rekli ... "Če pa doma vsak dan jedo sadje, naj v baru opazimo razliko." In v tem primeru imate prav. V restavraciji si privoščimo tudi torto ali sladoled. Tako kot občasno doma. Toda tudi razlika lahko pride v rezini naravnega ananasa ali nekaj jagod, ki se jih "dotakne" s smetano, česar ne jemo doma. Vprašanje je, da bi lahko izbirali.
To bi moralo biti normalno in ne izjema, da so bila neka živila del teh jedilnikov restavracij. Na srečo se celo te verige hitre hrane zavedajo te potrebe in postopoma korakajo k pozitivnim dodatkom svojih pisem. McDonalds je razširil svojo ponudbo zdravih jedilnikov in druge verige vključujejo sadje, do nedavnega v teh krajih nevidno.
Preprečevanje debelosti s pravilnimi prehranjevalnimi navadami in telesno dejavnostjo je naloga, v katero je vključena družba, restavracije pa so del tega, kar se tiče hrane. Jasno je, da primanjkuje subvencij, da bi morala biti zdrava hrana na voljo družinam, šolam ... A gremo korak za korakom, za restavracije pa je ta korak dokaj enostaven. Ali pa je, da ni povpraševanja?
Skratka, prepričan sem, da če restavracije ponujajo bolj zdrave otroške menije, verjetno bi imeli več kupcev (zakaj bi tisti, ki želijo ocvrto ali sladko, če še naprej ponujajo, izginili?), zagotovo srečnejši in bolj zdravi. Velike in majhne stranke. In jesti nuggets in hamburgerji, šli bomo na hitra hrana ko hočemo
