Po poglobljenem poznavanju vzrokov in vrst splava bomo govorili o naravno preprečevanje splava. Ko imate splav, je eno najbolj ponavljajočih se vprašanj: Bi ga bilo mogoče preprečiti?
Naravni splav povzročajo nenamerni vzroki, zato ga je zelo težko preprečiti. Ni nam v rokah, da se temu izognemo, ampak da poskusimo zmanjšujejo možnosti za splav. Se pravi upoštevanje priporočil zdrave nosečnosti od začetka nosečnosti in celo od njenega načrtovanja.
Obstajajo dejavniki tveganja, povezani s spontanim splavom, ki jih je treba poskušati zmanjšati. Splav je manj verjetno, če se prejme pravočasna prenatalna oskrba in če se izognemo nevarnostim za okolje, kot so rentgenski žarki, alkohol, droge itd.
Vendar pa obstajajo ženske, ki upoštevajo vse previdnostne ukrepe in tudi v prvih tednih trpijo splav, četudi niso naredile ničesar škodljivega. Nihče ni izvzet iz uporabe, zato je priporočljivo, da pri iskanju nosečnosti in v prvih tednih nosečnosti upoštevate določene varnostne ukrepe.
Ko govorimo o preventivi, lahko govorimo o dveh trenutkih: prevenciji pred nosečnostjo in preprečevanje, ko je nosečnost dosežena in obstaja grožnja splava.
Preprečevanje pred nosečnostjo
Prirojene nepravilnosti ploda
Več kot polovica splavov je posledica fetalni vzroki. Večino časa zaradi prirojenih nepravilnosti ploda. To je kromosomske odpovedi, ki nastanejo v času oploditve ali delitvi blasta (celice zarodka pred implantacijo), ki povzročajo prekinitev nosečnosti v prvih tednih gestacije. V teh primerih je dr. splava ni mogoče preprečiti.
Bolezni matere
Naravni splav se lahko pojavi tudi zaradi materinski vzroki kot spremembe maternice, imunološke, sistemske, nalezljive bolezni ali zunanje agresije.
V primeru sistemskih bolezni, povezanih s splavom, je preventiva v zdravljenje bolezni pred iskanjem nosečnosti predvsem pa spremljati stanje matere med nosečnostjo. Debelost, hipertenzija ali slabo nadzorovan diabetes lahko povečajo tveganje za splav.
Po drugi strani se na začetku nosečnosti opravi krvni test, ki razkrije, ali je mati utrpela nalezljive bolezni, ki bi lahko končale življenje ploda, kot sta toksoplazmoza ali rdečkica. Od tam se sprejmejo ustrezni ukrepi, da se jim izognete, če jih niste imeli.
Ženske, ki so deležne ustrezne prenatalne oskrbe, imajo boljše napovedi v nosečnosti, zase in za svoje dojenčke.
Preprečevanje grožnje splava
To, da obstaja grožnja splava, še ne pomeni, da se nosečnost ne bo nadaljevala. Pri približno polovici groženj splava uspeva nosečnost, zato vam ni treba poslabšati.
Kaj da, treba je upoštevati zdravniška priporočila do pisma. Medtem ko ni dovolj visokokakovostnih dokazov, ki bi podpirali politiko posteljnega počitka, da bi preprečili spontani splav, kot običajno zdravniki svetujejo popolni počitek in prepovedujejo spolne odnose.
Menijo, da pri nosečnostih, v katerih je prišlo do genetske okvare, počitek ne prepreči prekinitve nosečnosti, kadar pa gre za neuspeh pri implantaciji, lahko prispeva k ohranitvi zarodka.
Skupaj s počitkom nekateri zdravniki predpisujejo progestogene za preprečevanje splava. To so zdravila, ki temeljijo na progesteronu, ženskem spolnem hormonu, ki je bistven za uspešno implantacijo oplojenega jajčeca.
Vendar je njegova uporaba kot preventivno zdravljenje proti spontanemu splavu precej sporna, saj ni dokazov, ki bi podpirali rutinsko uporabo progestogena za preprečevanje spontanega splava v nosečnosti v prvem trimesečju ali v prvi polovici drugega. Da, to bi lahko bilo v primeru ponavljajočih se splavov.
Previdnostni ukrepi v nosečnosti za zmanjšanje tveganja naravnega splava
- Izogibajte se uživanju alkohola, tobaka ali drog
- Sledite ustrezni prehrani, bogati s kalcijem in jemljite folno kislino
- Izvajajte zmerno vadbo
- Izogibajte se uživanju nepredelanega mesa in klobasnih izdelkov: kuhati jih je treba na več kot 65 stopinj ali jih predhodno zamrzovati pri 10 ° C pod ničlo 3 dni ali več in počasi odtajati. (Šunka je sušena, ne kuhana)
- Pred jedjo dobro operite sadje in zelenjavo
- Bodite zelo previdni, če pride do stika z mačkami. Izogibajte se stiku z iztrebki. Mačke lahko zaradi parazita s toksoplazmozo dobijo le, če so bile v stiku z zemljo ali so pojedle okuženo meso.
- Izogibajte se poslasticam in neprečiščenim sirom.
- Ne jemljite nobenih zdravil, ki jih zdravnik ne predpiše
- Izogibajte se izpostavljanju strupom iz okolja, kot so pesticidi, strupene snovi itd.
- Izogibajte se izpostavljenosti rentgenom
- Ohranite zdravo težo.
- Pojdite na vse prenatalne preglede in izpostavite kakršna koli vprašanja ali pomisleke zdravniku
- Takoj pojdite v bolnišnico, če pride do visoke vročine, izgube krvi in / ali trebušnih krčev
