Video igre so že zdavnaj postale zgolj zabava in postali tudi zavezniki za zdravstveno varstvo. V Nintendu so razmišljali o tem, da bi se zadnje mame razvile Physiofun, pripomoček za izvajanje Kegelovih vaj na Wii.
Resnica je, da so Kegelove vaje zelo enostavne za izvedbo, a za najbolj neskladne malo pomoči ni slabo.
So zelo preproste vaje, namenjene krepitvi medeničnega dna, zato jih še posebej priporočamo nosečnicam, boljšemu porodu in ženskam, ki so pravkar imele otroka. Pomagajo obnoviti ton in elastičnost mišic na tem območju, med drugim preprečujejo urinsko inkontinenco.
Nismo je preizkusili, ker se je ravnokar začela, v resnici se mi ne zdi preveč potrebno, vendar obstajajo tisti, ki imajo raje vodnik, kako izvajati vaje in Wii deluje v teh primerih kot nekakšna družba, ko jih izvaja. Ponuja 30-dnevni načrt vadbe, ki uvaja vadbene rutine vsakič z malo več težav.
OglaševanjePoleg desetminutnih vaj, ki jih lahko opravite z dojenčkom v naročju, program omogoča tudi vsaki ženski, da ustvari svoj trening, med katerimi izbira med različnimi vajami in izbere število ponovitev in čas na vadbo. Kot dopolnilo vključuje vrvico, podobno kot Wii Fit Plus, ki omogoča, da mati najprej tehta, nato pa še otroka, da dobi obe uteži.
