Tako kot situacije stresa ali materinske depresije negativno vplivajo na nerojenega otroka, komunicirati z dojenčkom v nosečnosti Zelo koristi za vaš čustveni razvoj.
Do pred kratkim ni bilo veliko znanega o prenatalnem stadiju, zdaj pa vemo, da je življenje pred rojstvom odločilno za prihodnost. Izkušnje in občutki, ki jih dojenček živi v maternici, bodo bistveni za oblikovanje njegove osebnosti.
Oseba, ki se razvija, je občutljivo bitje, z veliko zmožnostjo predelave dražljajev, ki prihajajo od zunaj. Lahko poslušate glas, glasbo svojih staršev in občutite ljubezen.
Povezati se z dojenčkom, ga začutiti in se pogovarjati z njim pomaga ustvariti zgodnjo čustveno vez z nerojenim otrokom, še preden opazimo mali obraz. Poleg tega povezovanje z dojenčkom omogoča materi, da bolj uživa v nosečnosti.
Obstaja več načinov, kako doseči komunicirati z dojenčkom v nosečnosti, kot so:
Pogovorite se z nerojenim otrokom
Glas njegove matere je najbolj intenzivno spodbudo, ki jo prejme iz tujine. Čeprav v prvem trimesečju vaš slušni sistem ni popoln, da zaznava zvoke, je priporočljivo, da se začnete pogovarjati z vami od začetka nosečnosti. To je način, da potrdiš njegovo prisotnost in mu pokažeš, kako vesel je, da imaš to v sebi.
Približno v četrtem mesecu nosečnosti lahko sliši zvoke, očetov glas in zlasti mamin glas, ker jih sliši pogosteje, pa tudi zato, ker ima prednost pred glasnimi zvoki. Kasneje mu uspe celo razlikovati materin glas med drugimi glasovi, po intonaciji in ritmu.
Kako govoriti z njim?
Poiščite trenutke miru, po možnosti ob določenem času dneva, na primer ponoči. Po večerji se sprostite s partnerjem (po obroku je otrok običajno bolj aktiven in dovzeten), poiščite miren prostor z glasbo v ozadju, če vam je ljubše, vizualizirajte svojega otroka v sebi in mu povejte, kaj se pojavi.
Uporabljati moraš spontane besedne zveze, to mora biti naravna komunikacija, uporabljati mehak in neposreden ton ter mu povedati sladke in lepe stvari (koliko ga ljubiš, kaj pripravljaš na njegov prihod itd.). Lahko tudi pojete ali pripovedujete zgodbe, tudi če jih ne razumete, boste pri pripovedovanju uživali v kadenci glasu.
Pogovor z otrokom pred rojstvom bo povzročil, ko se enkrat rodi, ko sliši materin glas, se spomni varnosti, ki jo je čutil v maternici.
To je način preprosta in učinkovita za komunikacijo z dojenčkom da boste uživali tako vi kot vaš partner, še posebej pa sam otrok.
Haptonomija
Haptonomija je tako imenovana znanost o afektivnosti ali znanost o dotiku. Izhaja iz vezanja klasičnih grških izrazov "hapsis", ki označuje dotik, pomen, občutek in "nomos", ki označuje zakon, pravilo, normo.
Sestavljen je iz ustanovitve a interakcija z dojenčkom prek taktilnega stika in dihanja. Z dotikom trebuha, izvajanjem gibov, nežnimi pritiski, masažami, hojo s prsti in globokimi vdihi lahko komunicirate z dojenčkom.
Priporočljivo je, da začnete od takrat, ko se začnejo čutiti vaši gibi. Na tej točki lahko že dobite predstavo o položaju dojenčka znotraj trebuha in opazite, kako reagira na vaše dražljaje.
Kako se izvaja haptonomija?
Gre za tečaje, ki jih vodijo individualno (kot par), ki jih vodi strokovnjak, ki nato še naprej vadi doma. V bistvu je sestavljen iz tega, da najprej najdete položaj otroka v maternici, da ga začutite z rokami, naredite globoke navdihe, ki si predstavljajo, da ima zrak barvo (tisto, ki jo želite), in se spustite skozi prsni koš, dokler otroka ne poplavi. Ko se izteče, si predstavljajte, da zrak prihaja iz popka, trebuh izpušča in otroka lahko objemate, kot da bi ga objokovali.
Komunicirajte skozi glasbo
Prenatalna stimulacija skozi glasbo je tudi način učinkovit in prijeten za vzpostavitev stika z dojenčkom.
Seanse za glasbeno terapijo za nosečnice lahko potekajo v specializiranih centrih z razredi, ki jih vodi glasbeni terapevt, lahko pa doma urejate tudi v zasebnosti doma.
V sproščenem okolju lahko poslušate glasbo, po možnosti iz Mozarta. Obstajajo študije, ki dokazujejo prednost dojenčkov do svojih skladb zaradi njihovih značilnih lastnosti, kot so frekvence, melodije, harmonija njihovih ritmov.
Vibracije dosežejo plod skozi stene maternice povzročajo prijetne občutke, aktivirajo nevrone in povečajo srčni utrip.
Poleg tega, da je kreativen način komunicirati z dojenčkom v nosečnosti, novorojenčki, ki so od nosečnosti dojemali vpliv glasbe zaporedno in urejeno, dojijo bolje, jedo in spijo bolje in manj jokajo.
Verjame se tudi, da pomaga izboljšati koncentracijo, pa tudi koordinacijo in ustvarjalnost nerojenega otroka.
Fotografije | davhor in "passamanerie" na Flickr Več informacij | Prenatalna stimulacija pri dojenčkih in še več | "Čustvena vez z otrokom, ki se bo rodil." Kako se povezati z dojenčkom, Nosečnost, ustvarjalnost in hormoni: 15 idej za izvedbo
