NAČIN HRANJENJA BLISS KOT SPREMENJENA RAZLIČICA BLW: KAJ JE TO IN KAKŠNE KORISTI PRINAŠA

Ko pride čas za začetek dopolnilnega hranjenja, dvomimo, kako to storiti in kakšno metodo uporabiti: BLW ali zdrobljen? V zadnjih letih BLW pridobiva na priljubljenosti, obstajajo pa tudi družine, ki izražajo strah pred možnim zadušitev ali prehranske pomanjkljivosti otroka.

Da bi ublažili te možne težave, se je rodila metoda Uvajanje dojenčka s trdimi snovmi (BLISS), ki so jo promovirali nekateri pediatri in vključena v vodnik o dopolnilnem hranjenju, ki ga je objavil Odbor za prehrano Španskega združenja za pediatrijo.

Povemo vam, iz česa natančno je sestavljena metoda BLISS-BLW in kakšne prednosti ima po mnenju strokovnjakov.

Metoda, ki bi pomagala preprečiti morebitne slabosti BLW

V zadnjih letih se način prehranjevanja z BLW ali dopolnilno hranjenje, ki ga vodi otrok, vedno bolj uveljavlja in vedno več družin se odloča za to, da v prehrano svojih otrok vnese hrano.

Pri dojenčkih in več Dopolnilno hranjenje: Priporočila AEP o vnosu hrane v otrokovo prehrano

Toda pediatri na to opozarjajo prakso BLW mora spremljati osnovno znanje, ampak zelo pomembno, torej brez teh informacij bi lahko nastale določene težave kot:

Nevarnost zadušitve ali zadušitve, če osnovni varnostni ukrepi niso znani (kar bi po drugi strani morale vedeti vse družine, ne glede na izbrani način hranjenja).
Primanjkljaj hranil in slaba rast, če se ne izvaja uravnotežena in ustrezna prehrana, bodite posebno pozorni na živila, bogata z železom, saj se depoziti tega minerala zmanjšujejo in od šestega meseca poveča tveganje, da bo dojenček razvil slabokrvnost

"Ko je BLW analiziran v kontekstih, v katerih starši so prejeli osnovne podatke, v prehranskem stanju, vnosu železa ali zadušitvi nismo našli razlik "- lahko beremo v vodniku AEP.

Da bi poskušali omiliti te možne težave, je bila leta 2015 objavljena spremenjena različica metode BLW z imenom Baby-Led Introduction to SolidS (BLISS).

Metoda BLISS Razvila sta jo pediater in logoped, da bi obravnavali te tri glavne skrbi zdravstvenih delavcev, staršev in avtorjev.

Kakšna je razlika med BLW in BLISS?

Resnično nobenega gre za isto metodo z istim bistvom: dovolite otroku, da jedo z rokami, se uči in uživa hrano in teksture, brez posredovanja odrasle osebe, ki jih hrani.

Toda ta spremenjena različica poudarja uživanje hrane, bogate z železom (nekateri primeri so rdeče meso, jetra, stročnice, žita, mleti oreščki ...) in energijska hrana (zmleti oreščki, jajca, semena, žitarice, kalorično sadje in zelenjava, kot so banane, avokado, squash, krompir ...) ob vsakem obroku.

Tudi vpliva na pomembnost izogibanja zadušitvi vključno s posebnimi priporočili in predstavitev živil z dovolj mehko teksturo, da jo lahko dojenček zdrobi, tako da ga z jezikom potisne ob nepce.

Katere prednosti nudi BLW-BLISS?

Poleg zgoraj navedenega odbori za prehrano in dojenje AEP izpostavljajo naslednje prednosti pri uvedbi trdnih snovi po načelih BLW metode, zlasti pa modificirano metodo BLISS:

Družine, ki se odločijo za te metode običajno počakajte šest mesecev, da začnete dopolnjevati hranjenje, v nasprotju s tistimi, ki se odločijo za tradicionalno metodo (zdrobljeno ali pireno), ki se običajno začne prej.
Ti načini hranjenja dajati prednost dojenju dojenja.
Zaznavno hranjenje na osnovi znaki lakote in sitosti otroka.
Te metode so v prid prednost zdravi hrani srednjeročno in dolgoročno so bile različne in spodbujajo zdrave navade od zgodnjega otroštva.
Obrok postane čas zadovoljstva in družinskega uživanja ter dojemanja "slabe večerje."

Poleg vseh teh prednosti ponuja metoda BLW-BLISS velike koristi za psihomotorni razvoj otroka, saj se dojenček sam nauči, kako jemati hrano z rokami, izpopolnjevati tehniko prijema.

Pri dojenčkih in več odvajanja, ki ga vodijo dojenčki: vse, kar morate vedeti, pojasnijo strokovnjaki

Osnovna priporočila za začetek

Za začetek samoreguliranega dopolnilnega hranjenja dojenčka moramo biti pozorni štirje glavni kazalniki: Dojenček je dopolnil šest mesecev, ostane sedeti s pomočjo, kaže resnično zanimanje za hrano za odrasle in iztisnjeni refleks je izginil.

Ampak tudi, metoda BLISS še posebej vztraja v naslednjih priporočilih:

Poznajte znake zadušitve in vedeti, kako naprej.
Poznajte živila z velikim tveganjem zadušitve, kot so polni oreščki, kokice, polno grozdje, klobase, zelenjava in trdo sadje ... in nikoli jih ne ponujajte dojenčku.
Ponudite vsakodnevno obroke, bogate z železom, kot so meso, kuhano v trakovih ali mleto v obliki hamburgerjev, kroglic ali palic, jajčni rumenjak, kuhana leča ali pogača iz belega fižola, pafu tofuja, hummus ..., pa tudi energijska hrana.
Hrano, ki je predstavljena, ponudite tako, da jo bo dojenček zlahka vzel z rokami in prinesel k usti, vedno se odločijo za zelo mehke teksture. Pravzaprav je priporočljivo, da odrasla oseba predhodno poskusi hrano in preveri, ali jo lahko razveže z jezikom.
Dojenčka vključite v družinske obroke in nikoli ga ne puščajte, da jedo sam.
Bodite pozorni na dojenčkove lakotne signale in se jih čim prej udeležite.
Medtem ko jemo, se izogibajmo vsakršnemu elementu, ki bi odvrnil pozornost otroka, kot so zasloni, igrače ...
Ko je dojenček bolan, mu ponudite mehko hrano in zelo enostavno rokovanje in zaužitje.

Pri dojenčkih in še več, razen tega: prepovedana hrana v prehrani dojenčkov, mlajših od enega leta

Zagotovo tako razmišljate med BLW in BLISS ni razlikNo, kot pravimo, je bistvo isto. Toda ko začnejo dojenčki s samoreguliranim hranjenjem, morajo družine upoštevati vrsto temeljnih vidikov, da bodo to pravilno izvedle.

Zato pediatri vztrajajo, da nas starši, preden začnemo s BLW, obvestimo in strokovnjakom postavimo vsa vprašanja, ki se pojavljajo, s popolno varnostjo.

Preko BMC Pediatrije, SEPEAP