Boj proti debelosti iz šole

Boja proti otroški debelosti ne moremo voditi samo doma, četudi je to področje, na katerem moramo predvsem vzgajati zdrave življenjske navade. Tudi šola ima temeljno vlogo pri boj proti otroški debelosti iz šole, saj bo večina španskih otrok zanj porabila velik del vsakodnevnega dela.

Otroška debelost je zelo resen problem, v katerem se združi veliko vzrokov, zato ga je težje nadzorovati. Sedanje navade v prostem času, preveč pasivni ekolarni dnevi, izguba proste igre na odprtih prostorih in ne priporočljiva hrana, ki jo uživamo v prekomerni količini, napolnjeni s sladkorji in slabimi maščobami, so otroško debelost spremenili v pravo epidemijo.

Debeli otroci bodo poleg tega, da bodo lahko trpeli velik psihološki pritisk, v odrasli dobi manj okretnosti in zdravstvenih motenj bolj vplivali na težave s srcem, diabetesom in rakom.

V tem smislu mi je bil program zelo všeč, ko sem videl, da se bo začela uporabljati šola Mirasur de Pinto, kar štejem za primer, kako je treba usmeriti ukrepe za boj proti debelosti pri otrocih v šolskem okolju.

To je "projekt Hrast", katerega namen je spodbujati zdravo prehrano in življenjske navade med svojimi učenci. Pred dvema tečajema se je center odločil, da bo med šolanimi šolarji vdal "zdrav zajtrk" za počitek, ki temelji na mediteranski prehrani, upokojili pa so se iz strojev in iz industrijske pekarne, kavarne in prigrizkov.

Da bi dosegli napredek v tem smislu, so predlagali izboljšanje zmogljivosti dvorišč, ki ponujajo razmejene prostore za tradicionalne igre, kot so hopscotch, vrv, frnikole ali značke, za spodbujanje otrok, da organizirajo športne lige in jim ponudijo vodnik, tako da lahko sami znajo oceniti svoje telesna aktivnost

In takšne pobude, za katere mislim, da jih je treba razširiti na številne druge šole, so temeljne, da se lahko dosežejo Boj proti otroški debelosti iz šole.