DOPOLNILNO HRANJENJE: KAKO NAHRANITI OTROKA S POMOČJO "ODVAJANJA, KI GA VODI DOJENČEK"

Pred nekaj dnevi smo govorili o "odstavljanju pod vodstvom dojenčkov", ki je način, kako poimenovati ime naj se dojenčki sami prehranjujejo s hrano, podobno ali enako, ki bi jo lahko jedli starši.

Ta tehnika (tako rekoč, ker ne delamo ničesar drugega, kot da hrano postavimo pred njih) temelji na tem, da otrokom omogočijo, da se najprej naučijo žvečiti in nato pogoltniti, namesto da bi jih naučili pogoltniti brez žvečenja, kot je to storjeno s kašo

Čeprav razumem, da je malo strašljivo, če jim dovolite, da vzamejo hrano in jo dajo v usta, vam puščam vodnik z nekaj priporočili za tiste, ki želijo svojim otrokom dati priložnost:

Poiščite informacije o tej temi v internetu, tudi v angleščini, da si ogledate fotografije in videoposnetke šestmesečnih dojenčkov, ki jedo tako tiho in poslušajte svoje začudene starše za kamero. Slika je vredna tisoč besed in če jo drugi dojenčki počnejo, to daje zaupanje v naše sposobnosti.
Pozabite na koncept "otroške hrane." Lahko pojedo veliko stvari, ki ga jemo, zato moramo imeti v mislih le to, da bi morali biti malo večji od pesti, ker jih lažje vzamejo, a postopoma ponujajo manjše koščke, tako da vadijo zgornji in spodnji sponko.
Ljudje običajno začnejo s koščki hruške, s kuhanim korenčkom, z narezanimi kumarami in podobnimi stvarmi, vendar ni razloga, da dojenček ne bi mogel okusiti pire krompirja ali nekaj špagetov, če je tisto, kar je tisti dan, treba jesti (vzeti v račun, kot smo govorili pred dnevi, da hrana mora biti ponujena narazen nekaj dni).
Pozabite na sklede in otroške jedi. Za zrakom jokajo. Idealno je, da hrano postavite na mizo ali na mizo, če je tisto, kar je pred vami, in jemanje, dotikanje in manipuliranje, kar želite.
Dojenček naj bo v pokončnem položaju, medtem ko eksperimentira s hrano, da prepreči, da bi hrana s težo padla v grlo, ko tega ne pričakuje. Prvih nekaj dni bo morda sedel v vašem naročju, pred mizo. V trenutku, ko vidite, da lahko izbira hrano in jedo, lahko greste na visok ali visok stol.
Bodite zelo jasni, vse se bo zgubilo, zato ga nahranite, ko ga niste kopali in se pripravite, da boste dobro pregledali kuhinjo. Mogoče bi bilo dobro postaviti eno od tistih nepremočljivih oblek, ki jih pokriva, lahko tudi nekaj postavite na visoki stol ali stol (na primer staro rjuho) in za mizo, ne vem, prt?
Izkušnje pravijo, da Dlje ko otroku pripravljate hrano, manjša je verjetnost, da ga bo zaužil (To je Murphyjev zakon), zato je ideal, da za nas pripravimo tisto, kar mu bomo dali, ali mu damo tisto, kar smo nam pripravili (enako je, vendar je vse odvisno od tega, kdo razmišljamo o pripravi hrane), torej Če vam ni všeč, se ne zgodi nič, mleko boste vedno imeli.
Spet ponuja hrano, ki jo je v nekem trenutku zavrnil. Mogoče se pred nekaj dnevi ni počutil tako, zdaj pa si je premislil. Pogosto sprejmejo hrano, ki so jo že zdavnaj zavrnili.

Vem, da je nered, vendar je bolje, če jeste vse skupaj ali vsaj vi s svojim dojenčkom. Ko opazujete, kako jeste in celo kradete hrano, se zavedate, da je to ena več in da jedo tako kot oče in mama (zaradi česar je prehranjevanje še bolj spodbudno).

Ni treba postaviti veliko hrane na mizo. Z nekaj komadi je dovolj, da se lepo igrate (čeprav imate pri roki še nekaj kosov, če jih vržete na tla) Ko vidimo, da sprejema hrano, mu lahko postavimo raznolikost in raznolikost, tako da izbere tisto, kar si najbolj želi.

Znesek ni pomemben.kot smo že rekli, je mleko glavno živilo do 12 mesecev in Namen dopolnilnega hranjenja je pomagati dojenčkom, da se naučijo jesti, poznavanje tekstur in barv. Prav to počne, ko hrano postavimo pred njega in mu pustimo, da se ga dotakne, ravna, sesa, prestraši in poje, če hoče.

Prvih nekajkrat sploh ne bo jedel. Ko boste odkrili, da imajo te nove igrače določen okus, jih boste grizli, žvečili in celo pogoltnili.

Lakota je otrokom lahko škodljiva, ko se na tak način naučijo jesti, saj lahko potreba po tem, da bi nekaj dali v usta, odpravi dejavnik odkritja. V idealnem primeru bi vam morali ponuditi te obroke med pitjem in pitjem, ko boste lahko brez naglice pojedli nekaj.

Nikoli ne dajte hrane v usta. Naj se odloči, koliko bo vzel v roko in kako daleč vnesti hrano. Možno je, da prvič celo naredijo arkade. Normalno je, da se uči jesti in morda je zaužil količino ali je hrano preložil preveč. Sami naredijo potrebne kretnje, da namestijo hrano nazaj v usta in nadaljujejo jesti.

Malo po malem se bo naučil bolj obvladati žvečenje in postopek prinašanja hrane s stola v usta (in če daje občutek, da se bo zadušil, ga vzameš ročno, tako kot mi, ko ga dajo v usta nekaj, česar ne bi smeli).

Nikoli ga ne pustite pri miru. Videti, da vaš dojenček poje, je le skušnjava, da bi šli storiti kaj drugega, vendar je vsaka napaka lahko dovolj za nesrečo (prav tako ne pustimo samo otroka, ki še vedno ne zna hoditi in začne narediti svoje prve korake).

Dobro je vedeti, da se bo veliko tega, kar se bo izšlo. Vsebnost plenic se bo brezupno spreminjala, ko boste videli koščke neprebavljenega brokolija, čudne črne niti, ki prihajajo iz banane itd. Jaz pravim v bistvu tako, da se nihče ne ustraši misleč, da je otroku slabo.

Ne ponujajte živil, ki predstavljajo očitno tveganje, na primer arašidi, kosi surovega korenja itd.

Ne ponujajte hitre hrane, predhodno kuhane hrane ali hrane, ki so ji dodali sladkor ali sol (ohraniti moramo sposobnost, da se srečujemo z novimi okusi in to zmanjšujemo, če dajemo živilom, ki jih preveč nagibajo k sladkim in slanim okusom).

V kozarcu ponudite vodo, tudi če vas ne skrbi, če je ne želite. Dojenček, ki se hrani z materinim mlekom, bo morda raje dobil vso pijačo iz dojk.

Ne mudi se. Če dobite vtis, da se sprva ne razumete ali se preveč bojite, da bo pojedel samega sebe (ali sebe), lahko počakate nekaj časa, dokler ne boste imeli več zaupanja v njegove sposobnosti. Na primer 7-8 mesecev zdržijo veliko boljše sedenje in imajo boljšo motorično koordinacijo (čeprav smo v videoposnetkih Olivierja videli, da je z manj kot šestimi meseci mogoče jesti korenček).

Če obstaja družinska anamneza na intoleranco za hrano, alergijo ali prebavne težave, se o tem načinu hranjenja pogovorite z zdravniki, preden ga začnete izvajati.

Fotoaparat naj bo pripravljen, ker se bo vaš otrok izgubil (in so zelo smešni, ko pokažejo neverjetno sposobnost umazavanja vsega, medtem ko vas gledajo z odprtimi in nedolžnimi očmi) in ker je neverjetno videti otroka, ki jedo hrano, ki ni "od dojenček. "

S temi priporočili o tem, kaj je mogoče storiti in česa ni mogoče, že imate zadostno osnovo, če se želite odločiti za "odvajanje dojenčkov", ki bo pripomoglo k učenju vašega otroka med jedjo.

Spodbujam vas, da v zvezi s tem razložite svoje izkušnje. V našem primeru smo pred nekaj dnevi Aranu, ki je star približno šest mesecev in pol, dajali sadje, "narezano", kuhano korenje, banane, riž, krušne palčke ... z mešanimi rezultati.

Nekatere stvari jih dobro sesajo in jih grizejo, druge sploh ne sežejo do ust, tretje pa povzročajo tiste arkade, ki sem jih omenil v prejšnjem vnosu, s katerimi se hrana vrne v usta, da se začnejo znova.