Strokovnjaki za otroško zobozdravstvo priporočajo ne hranite otroka s preveč zdrobljenimi in pripravljenimi obroki saj jim ne omogoča, da razvijejo kraniofacialne mišice.
Mnogi starši se za praktičnost zatekajo k pirejem, tako da je obrok hitrejši in ker na ta način otroci bolje sprejemajo hrano, vendar je pomembno, da otroci žvečijo hrano, saj so za to že stari.
Ni redko videti mamice, ki nosijo pire za otroke in odrasle, ker so navajene jesti hrano samo v kaši. "Brez kaše otrok ne jedo," pravijo. Toda za vaše zobe ni dobro, da se otroci, stari pet let, še naprej hranijo z zdrobljeno hrano in pireji, pravijo strokovnjaki za otroško zobozdravstvo.
Otroštvo je vitalno obdobje za razvoj mišic v otroški rasti. Ker svetujemo, da otroci izvajajo vadbo, da dosežejo boljši razvoj in rast kosti, se isto zgodi z usti.
Potrebno je, da žvečijo, da razvijejo vse kraniofacialne mišice. Če ne, ni ustrezne rasti kraniocialnih kosti.
Zato je otrok, ko je pripravljen žvečiti hrano, primeren, da počasi eksperimentira s hrano. Najprej ponudite koščke kruha, sadje, zdrobite pire manj tanke in postopoma v kašo vstavite majhne koščke mesa in rezance.
Kasneje, približno 12–15 mesecev, lahko začnemo hrano ponuditi v majhnih kosih. Na ta način vam bomo pomagali trenirati žvečenje in začeti sprejemati trdno hrano.
