Poročilo fundacije za hispansko osteoporozo in kostne presnove (Fhoemo) mu je podelilo ni odobreno za zdravje kosti španskih otrok.
Njihove kosti so slabše kakovosti kot povprečje evropskih otrok, ker le 10% otrok porabi odmerek kalcija, ki je potreben za zdrave kosti, velik primanjkljaj vitamina D pri hranjenju dojenčkov, vitamina, ki prispeva zaradi pravilne absorpcije kalcija in tudi zaradi premajhne vadbe v otroški populaciji.
Otrok v otroštvu razvije 90% strukture kosti, ki jo bo imel kot odrasla oseba. Ob upoštevanju, da bo okostje spremljalo naše otroke skozi celo življenje, je pomembno, da bomo več pozornosti posvetili hrani, ki jo jedo in poskušali redno telovaditi.
Dobro zdravje kosti v otroštvu preprečuje prihodnje težave, kot so zlomi in osteoporoza, bolezen, ki napade v starosti, vendar se začne v prvih letih življenja.
V okviru kampanje Nahranite kosti, skrbite za svoje zdravje, strokovnjaki so že opozorili na potrebo po obogatitvi z vitaminom D mlečnih izdelkov, ki jih uživajo otroci.
Kot starši ne pozabimo na pomen kalcija, vitamina D in telesne vadbe za pridobivanje zdravih kosti in seveda za ustrezen razvoj kosti naših otrok.
