Kajenje je težko prenehati. V resnici se ocenjuje, da le med 10 in 20% ljudi, ki poskušajo prenehati s kajenjem, uspe.
Nosečnice imajo močan razlog, da prenehajo kaditi zunaj lastnega zdravja. Kajenje med nosečnostjo je povezano z zunajmaternično nosečnostjo, težavami s posteljico in majhno porodno težo.
Po mnenju Ameriškega združenja za rak so možni razlogi, povezani z zdravjem, zadostni razlogi, da nosečnice odnehajo, četudi le začasno.
45% nosečnic uspe prenehati navado kajenja med nosečnostjo samo z uporabo svoje "volje" (obliži ali nikotin iz dlesni v tem obdobju popolnoma odvračajo), brez dvoma, dobra novica za mamo in plod Slaba novica je, da stres zaradi materinstva pogosto povzroči, da obnovijo navado. 80% tistih, ki so zmagali v boju proti tobaku, začne ponovno kaditi v roku enega leta po porodu. Poporodna depresija, stres, težave pri hujšanju so dejavniki, ki so bili povezani s kajenjem znova.
Ta vzorec ponovne uporabe navade je pogost tudi pri tistih, ki so opustili tobak. Matere se potrudimo, da zaščitimo zdravje svojih otrok, včasih pa pozabimo poskrbeti za svoje zdravje.
Prenehanje kajenja je dejanje moči. Zdravstveni strokovnjaki razmišljajo, da nove mame, ki so kadile pred nosečnostjo, po porodu potrebujejo posebno pomoč, da jim preprečijo, da bi vzele cigarete, da bi izpolnile zahteve materinstva.
