Na začetku tega tečaja je morala hčerka narediti vajo za šolo, ki je pritegnila našo pozornost. Pravzaprav se nam je zdelo zanimivo, saj je šlo za to, da se s šolsko torbo spravimo petkrat, enkrat za vsak dan v tednu in vsakič, se je treba tehtati s knjigami in drugimi, ki jih je moral v šolo in tako, Izračunajte težo, ki jo je hrbet podpiral vsak dan.
Te študije so narejene zaradi povečanje otrok s težavami s hrbtom, ki večkrat krivijo količino ur, ki jih otroci preživijo v šoli, sedeči življenjski slog nekaterih in odvečno težo nahrbtnikov.
Fakulteta za zdravnike iz Granade je objavila vodnik za nasvete za ohranjanje zdravega hrbta, kjer običajno delajo fizične vaje za krepitev mišic in ostanejo sedeti le za potreben čas. Priporočamo tudi dobro posturalno higieno, na primer, da hrbet držite naravnost naslonjalom naslonjača na stolo in se držite blizu mize, tako da bodo roke naslonjene nanj, da se vam ni treba upogniti.
Zdaj, ko so nahrbtniki s kolesi v modi, se lahko mnogi otroci izognejo težavam s hrbtom, škoda, da je še veliko drugih, ki jih ne marajo uporabljati, in celo starši, ki jih moti hrup, ki ga proizvajajo.
Takoj, ko dobimo enega od teh vodnikov s kolidža zdravnikov iz Granade, vam bomo prepisali vse nasvete, ki ste nam jih posredovali, zagotovo pa vsi vemo nekatere, katere nam dajete?
