Navade vsakodnevne higiene za vaše otroke

Higiena telesa je zelo pomembna tako za zdravje kot za osebno podobo. Ta običaj je pridobljen že od otroštva in ga malo po malo naučimo s prakso in posnemanjem starejših.

Ko se otrokova sposobnost koordiniranja gibov povečuje, lahko začne izvajati dejanja, kot so drgnjenje ali izpiranje in zelo pomembno je, da ga naučimo dnevne higienske navade.

Od zgodnjih let vas moramo naučiti vsakodnevnih higienskih navad, kot so umivanje obraza zjutraj, umivanje zob po vsakem obroku ali vsaj ob vstajanju in pred spanjem, umivanje rok pred jedjo, po uporabi kopalnice ali se poigrati s tem, kar stvari. Dati primer nam je temeljnega pomena, če ga kombiniramo tudi z nekaj komentarji, bomo to naučili svojega otroka na pomen higiene. Ko je čas za kosilo, je zelo priporočljivo, da se z njim operete roke in razložite, zakaj.

Zelo jasno razložite, katere korake morate pravilno ravnati, kako odpreti pipo, kako vzeti milo, kako si oprati roke, kako dobro splakniti, kako se dobro posušiti, skratka vse, kar obdaja dejanje pranja roke

Kupite si drobno čopič za nohte, primeren za mojstra in razložite, kako in kdaj se uporablja. Na primer, ko se igrate z zemljo, to je takrat, ko več umazanije prodre skozi nohte. Če se kopate, pustite gobo, da jo drgnete sami, medtem ko razlagate, kako to storiti, je tudi zelo primerna. Čeprav vemo, da vam ne bo šlo zelo dobro in da bomo morali tudi to drgniti, vam te smernice pomagajo pri učenju o pomembnosti higiene.

Vemo, da je nekoliko bolj zapleteno ščetkanje zob. Dobro pa je, da začnete s tremi leti pridobiti to navado, tudi če morate opraviti nalogo, zagotovo pa do 7. leta, da mu boste morali pomagati pri zobni higieni. Dobra ustna higiena, četudi gre za otroške zobe, je zelo pomembna, saj se je pokazalo, da se lahko zobne okvare in zobna gniloba prenesejo na dokončno protezo.

Še en način, da ga naučite z vsakodnevnim negovanjem, je igranje, učite jih, da čistijo lutko, na primer, če ima medveda in se igra, da bi ga nahranili, ga vprašate, ali si je zobe umival po jedi, pomaga ozaveščati o pomembnosti higiene

Video: Ali je normalno, da imajo ženske težave pred, med in. ali po menstruaciji ? (Maj 2024).