Prvi meseci z novorojenčkom doma so ponavadi zelo težki za vso družino, saj je običajno, da se ure spanja zmanjšajo tako, da se posvetijo negi dojenčka, ki se zbudi vsake toliko časa, da se nahrani in spremeni.
Ena od študij je to ugotovila Obstaja način, kako izboljšati otrokove spalne navade in preprosto si starši razdelijo skrbi in starševske odgovornosti.
Za izvedbo študije je sodelovalo 57 družin, ki so bile povabljene že od nosečnosti. Ko so se dojenčki rodili, analizirali smo spanec otroka in matere, z aktigrafijo, ki je sestavljena iz postavitve majhnega senzorja na roko za merjenje dnevnika počitka in spanja pet noči.
Oba starša so prav tako prosili, da odgovorita na vprašalnik, ki ga primerjata koliko očetov je bilo vpletenih v odnosu do mater, ko gre za nego dojenčka.
Rezultati teh raziskav so pokazali, da lahko odstotek spanja, ki so ga imele matere, ko so bili dojenčki stari 3 mesece, znatno napoveduje odstotek spanja, ki bi ga imeli dojenčki pri 6 mesecih.
Ugotovljeno je bilo tudi, da je bil oče bolj vključen v nego dojenčka podnevi in ponoči pri 3 mesecih oz. tako mati kot dojenček bi imeli stabilnejše vzorce spanja pri 6 mesecih.
Po ugotovitvah raziskovalcev ti rezultati kažejo na to materino spanje deluje kot pomembna referenca, da vemo, koliko bo dojenček spal, zato je smiselno, da bolj ko se oče vključi, več je počitka za mamo in zato bo dojenček bolje spal.
Prejšnja študija, objavljena leta 2011, je dobila podobne rezultate, v kateri so ugotovili, da je bolj vpleten oče v oskrbo otroka v prvih šestih mesecih življenja oz. dojenčki so ponoči vstajali manj.
Zapomni si to ko se oče vključi v starševstvoZa vsakogar so koristi: dojenčki se hitreje učijo, matere pa se počutijo srečnejše.
