Pred nekaj meseci sem vam povedal nedavno raziskavo, ki pravi, da lahko družbena omrežja vplivajo na zaupanje nedavnih mater, kjer so odkrili, da večja uporaba družbenih omrežij posredno povečuje simptome depresije pri materah.
Čeprav pri vseh ženskah morda ne gre, je resnica, da so družbena omrežja lahko dvorezen meč. Po eni strani nam nudijo marsikaj v življenju in nam pomagajo ostati v stiku s svojimi najdražjimi. Toda po drugi strani nas lahko tudi spravijo v primerjave in menijo, da to, kar počnemo, ni dovolj.
Biti mama v času Instagrama in Pinterest je lahko zapleteno, če pademo v napako pri merjenju naše uspešnosti kot matere na podlagi tega, kar je tam prikazano. Delim svoj razmislek o tej temi.
Pričakovanja družbenih omrežij
Če bomo govorili o materinstvu, moramo vedno imeti v mislih, da ni popolnih mater. Obstaja fraza, ki mi je zelo všeč: popolne matere niso prave in prave matere niso popolne.
Ne razumem, od kod izvira ali kdaj je nastal, vendar iz nekega razloga obstaja občutek, da bi želeli biti popolna mati ali presojati druge, da niso popolne matere. Zdaj, v časih družbenih omrežij, to še malo traja tisti mamin stereotip, ki ima absolutno vse v redu: otroci, dom, služba, osebna nega itd.
Na Pinterestu na primer vsi gradimo sanjsko življenje, ki bi ga radi imeli. Priznam, da sem ljubitelj Pinterest-a in imam na desetine desk, polnih lepih stvari, idej za okrasitev svoje hiše, manikure, ki jih želim narediti, in na stotine spektakularnih receptov, ki jih "bom naredil kakšen dan". Večkrat sem si mislil: "Ampak seveda to zmorem, če lahko, zakaj ne bi?" Tudi pri načrtovanju otroške zabave so nam družbena omrežja postavila zelo velika pričakovanja.
Drug primer je Instagram, kjer je običajno videti v računih mater vplivneži Hiše, ki izgledajo kot katalog, brezhibni otroci in sproščene ženske, ki vedno izgledajo lepo. A resničnost je takšna, da pri večini mamic stvari običajno niso tako. Ne rečem, da ni mogoče, da bi nekdo vodil takšnega življenja, toda "prave mame" ne grejo vedno dobro česane ali svojih otrok nosijo z oblačili brez enega samega madeža ali gub. A materinstvo ni tako, kot je videti na družbenih omrežjih.
Obstajajo dnevi, ko se ne počutimo kot nič, da gremo ven, ne da bi imeli časa krtačiti lase ali ne da bi spoznali, da uporabljamo bluzo z mlečnim madežem. Prihajata tedna, v katerih smo se lahko kopali le en ali dva dni, saj smo bili tako zaposleni, da nismo imeli možnosti za to in ko je bilo končno majhen prostor, smo padli zaradi izčrpanosti. Prihajajo dnevi, ko so naši otroci prišli z oblačili, ki se niso ujemala z njimi, ker nismo imeli časa za pranje in smo jim dali najprimernejše, kar smo jih našli. So dnevi, ko se obračamo na hitro hrano, ker nismo imeli časa kuhati nečesa, vendar smo morali hraniti družino.
Vzemimo najboljše, kar nam ponujajo družbena omrežja
Preden se zdi, da sovražim družbena omrežja, moram pojasniti, da temu ni tako. Osebno Rad jih uporabljam, ko potrebujem ideje ali si malo razbistrim um, ampak vedno poskušam to storiti odgovorno.
Resnica je, da lahko na Pinterestu preživim ure in shranim lepe in druge koristne stvari, na primer igre, ki jih lahko počnem doma, kadar je pred kratkim deljeno slabo vreme. Mislim, da ima vsako socialno omrežje veliko prednosti in pozitivnih stvari, vendar se moramo spomniti, da to, kar vidimo, ne kaže na to, kako bi morale biti stvari v vsakem domu.
Bil je čas, ko sem se, kot je dejala študija, ki sem jo omenil na začetku, počutil slabo, saj sem, ko sem videl, kaj počnejo druge matere, čutil, da moje ni dovolj. Torej Odločila sem se, da bom dala drug pristop in zdaj le uživam v njih. Če se kdaj počutim slabo ali predrzno, če ne bi imela hiše ali si pripravljala obrokov, kot jih vidim tam, se spomnim treh stvari:
Ne primerjajte se. Vsaka ženska je drugačna, vsaka hiša je drugačna in vsak otrok in družina sta unikatna. Ne sodite v igro primerjave sebe z drugimi.
Navdihnite se, vendar bodite sami. Vedno lahko vidimo, kaj počnejo drugi, a ena stvar je videti, da nas navdihuje, druga pa, da jih poskušamo posnemati, da so takšni kot oni. Ste edinstveni in popolni z vsem, kar imate. Navdihnite od vsepovsod, vendar ustvarite svojo različico sebe, svojega doma in družine.
Ne pozabite, da je tisto, na kar gledate, le majhen del. Ta popolna fotografija z naravno svetlobo in v sanjskem kraju je prav to, fotografija. Fotografija vam ne pove vse okoli tega. Za tem na videz popolnim selfiejem lahko stoji mati, ki se spopada z depresijo ali ki samo pokaže obraz, ker ji je po telesu neprijetno s telesom. Ali morda ta kataloška soba ne kaže, da so iz slike vse igrače, zložene v kotu.
Kar hočem dobiti z vsem tem: uživajte v družbenih omrežjih kot takšni, kot so. Uporabite jih za zabavo, za navdih, za ideje ali za prihodnje načrte. Ne dovolite jim, da postanejo nekaj, kar vpliva na vaše življenje ali zaupanje vase. Edina oseba, s katero se moraš primerjati, je vedno sam s sabo.
Fotografije | iStock
Pri dojenčkih in še več | Kaj stoji za materami, ki na Facebooku delijo več fotografij svojih otrok ?, mamina blogerka nas spomni, da materinstva ni tako, kot je videti na družbenih omrežjih
