Ste najsrečnejša ženska na svetu, ker je vaš dojenček že v naročju. Po devetih mesecih nošenja v trebuhu ga lahko končno objemate! Ta prva dneva skupaj je za oba vse novo, prilagajata se drug drugemu in ne naveličaš se ga gledati, ko spi, in uživata v času, ki si ga delita, ko je buden. Kot prva mama je zagotovo ena točka, ki bi vas lahko skrbela, čas za kopanje, vendar ne skrbite, videli boste, da je to samo stvar prakse. Tu je nekaj preprostih nasvetov, kako vedeti, kaj storiti korak za korakom in skrbeti za svojo kožo od prvega trenutka.
Kdaj in ob katerem času se je bolje kopati?
Najprej morate vedeti, da novorojenčka ni treba kopati vsak dan. Ko je tako majhen, je dovolj, da ga po zamenjavi plenice zelo dobro očistite, pa tudi, da očistite obraz in vrat po jedi. Dovolj bo že, če mu štirikrat na teden daste polno kopel, vsaj dokler malo ne zraste in se ne začne več premikati.
Najboljši čas za kopanje je odvisno od vas. Naše babice so govorile, da je bolje opoldne, ko je sonce že vroče, če pa mislite, da je bolje popoldne, kot obred pred spanjem, je v redu. Pomembno je, da se vam ne mudi in ne prekinjate. Naredite tako!
Mehak robček bo vaš zaveznik
Strokovnjaki Ameriške akademije za pediatrijo priporočajo, da novorojenčka kopeli z mehko obrišite prvih nekaj dni, dokler popkovina ne pade. Predlagajo, da to storite na ravni in čvrsti površini. Lahko bi bila miza ali postelja, na katero razgrnete odejo in na vrhu otroška brisača.
Prepričajte se, da je sobna temperatura topla in da ni prepiha. Potrebovali boste skledo s toplo vodo, robček iz mehke krpe, nevtralno milo, vlažne robčke in menjavo čistih oblačil.
Otroka slečeš in zaviješ z brisačo. Lezite na hrbet in odkrijte samo območje, ki ga boste očistili, da bo toplo. Vlažno obrišite, iztisnite odvečno vodo in očistite otrokov obraz. Brisalo previdno povlecite čez eno veko, od solzice do zunanjega kotička in nato še po drugi.
Ne pozabite, da ima vaša koža visok PH in nima maščobe na dermisu, zato nimate dovolj zaščite kože; Zato je priporočljivo, da svoje malo telo očistite tako, da brisačo namočite v vodi in nevtralnem milu. Možnost z uravnoteženim PH, ki vsebuje tudi nekaj vlažilcev, je Baby Dove, ki je na voljo v baru.
Bodite posebno pozorni tako na področja z gube, kot so vrat, pazduhe, za ušesi, v predelu plenice, kot tudi med prsti. Na koncu zelo dobro sperite krpo, da milnico odstranite, jo stisnite in hitro ponesete skozi telo. Takoj, ko končate, dojenčka zavijte v brisačo in ga dobro posušite.
Kopel v kadi
Na gladko površino, mizo ali posteljo položite gosto plastiko, da se prepreči, da bi se zmočila. Postavite kad na vrh. Po navedbah Vodnik za družinsko zdravje, ki ga je objavila medicinska šola Harvard, samo napolnite kad s približno pet centimetri tople vode. Pomembno je preveriti temperaturo vode z zapestjem, komolcem ali s termometrom. V idealnem primeru naj bo to 38 ° Celzija.
Na eni strani kadi razgrnite otroško brisačo in izdelke, ki jih boste potrebovali. Enako kot za kopalnico z umivalnikom. Tako boste lahko otroka držali z eno roko in ves čas. Zaradi varnosti ga nikoli ne puščajte samega v kadi.
Z eno roko primite glavo, z drugo pa nežno uvajajte noge v vodo, nadaljujte s preostankom telesa. Preverite, ali voda sega pod vaša ramena in se ne dotika ušes. Z eno roko nalijte nekaj vode na dele telesa, ki niso potopljeni, da se ogreje. Navlažite krpo in nanesite nekaj nevtralnega mila. Med pogovorom z njim rahlo drgne svoje majhno telo z brisačo. To ga bo pomirilo, če bo postal nemiren.
Ne glede na to, kakšno vrsto kopeli daste, bodite pozorni na območja z gube. Za umivanje las nanesite malo šampona za dojenčke (preverite, ali je hipoalergen, ne dražite oči in vlažite lasišča), ustrezna količina bi bila približno velikost graha. Peno sperite s skodelico ali dve vode, pazite, da se ne izteka v ušesa - če želite, lahko postavite bombažno kroglico, da jih zaščitite. Izperite si vrat zelo dobro in pustite obraz zadnji. Potegnite roko z malo vode. Nekoliko ga izravnajte, da vam v nos ali ušesa ne pride voda.
Po kopeli poskrbite, da jo zelo dobro osušite. Koža novorojenčka je zelo občutljiva in se lahko izsuši. Da ga preprečite, je pomembno, da mu zagotovite dodatno vlago. Med kopanjem lahko uporabite blago milo z nevtralnim pH, na primer tisto, ki ga ponuja Baby Dove, s čimer se lipidni sloj vaše kože ne spremeni. Preden si oblečete obleko, razširite rahlo plast vlažilca, da kožo varno neguje.
Videli boste, da bo z rastjo vašega dojenčka čas za kopanje postal zabaven čas, v katerem bosta uživala oba. Srečni prvi dnevi skupaj!
