Kot smo vam obljubili pred tednom dni, nameravamo ponuditi nekaj povzetkov o velikih temah Pequesa in More ... v resnici bi jih moral že vse objaviti, vendar me je precej resna gripa preprečila, da bi se osredotočil. Zakaj Danes gremo z drugim obrokom, v katerem bomo govorili o zdravju (vključno s prehrano) in varnosti, za nadaljevanje (že začelo naslednje leto) s še nekaj teh povzetkov.
Poskušal sem skrajšati vse, kar je mogoče, ni enostavno, saj gre za tako pomembno vprašanje za družine z otroki:
Od bolnih otrok in zaskrbljenih staršev
No, ne morem se upreti temu postu, ki nam je pripovedoval o vročini pri otrocih, da bi lahko razumeli in se umirili, ko se pojavi, ne da bi pozabili, da je včasih treba ukrepati. In ja, vročina je povezana z boleznimi, ki so tako pogoste kot prehlad in kot občasno kot norice; Čeprav smo letos imeli v mislih še en pogoj, ki vključuje poškodbe kože: je koprivnica.
Pazite, govorimo o prehladu (in je morda gripa kot moja), pomembno je vedeti, da pri otrocih, mlajših od šestih let, ni priporočljivo dajati sirupa proti kašlju. Dejansko lahko druga zdravila, ki se uporabljajo v zgodnji starosti, povzročijo škodljive posledice, na primer kodein.
Pogosta bolezen pri otrocih je astma, ki je kronična. In učinkovitost zdravil za preprečevanje glavobola pri otrocih Ni dokazano, ali ste vedeli?
To smo se že naučili ena izmed sestavnih delov plastike (Bisfenol A), so lahko povezane z razvojem živčnega sistema; in da hitra hrana, kolikor nekateri težko verjamejo, povečuje tveganje za okužbo nekaterih bolezni. In ker smo se še naprej pogovarjali o strupenih snoveh (torej o možganski kapi), izkoriščam to priložnost, da razširim informacije o strupenosti svinca in povem, da se končno preučuje povezava med primeri majhne telesne teže in onesnaženostjo mestnega zraka. .
Kako šteje tudi psihično in čustveno zdravje, priporočil ni manjkalo, da se tesnoba ne vmešava v vsakdanje življenje otrok; in opozorilo, da je izpostavljenost stresu v otroštvu lahko povezana z debelostjo v odrasli dobi. In v času bolezni nevrološkega izvora nam je vse pomagalo, da smo prebrali, da je ADHD pretirano diagnosticiran.
Preden nadaljujemo na naslednji odsek, je treba ponovno izpostaviti zdravstvene koristi in razvoj telesne vadbe pri otrocih; ki navaja, da se s spodbujanjem teh navad kot družine preprečujejo sedeči, ko so starejši.
Ključno za zagotavljanje varnosti je: Preprečevanje!
Preprečevanje utapljanja v bazenih in škodljivih učinkov ultra vijoličnih žarkov na koži; preprečevanje tudi športnih poškodb pri otrocih in zadušitev z zadušitvijo oreščkov (nevarnost je treba nadzorovati zlasti pri otrocih, mlajših od šest let); in posledice ekstremne vročine. In seveda preventiva v športu na kolesih.
Varovanje zdravja ko pridejo nizke temperature,
Če preventiva ne uspe, potem moramo ukrepati, kot na primer v travmatičnih nesrečah.
Mari Angeles Miranda, referenca na področju varnosti otrok, se je z nami pogovorila o tem pomembnem vprašanju in nas spomnila, da je število otroških nesreč kulturni problem, ki ga je treba odpraviti.
Najmanjši so se zelo sposobni naučiti skrbeti zase in s tem bodo pridobili koristi, v blogu govorimo o negi hrbta. Naš primer je vedno pomemben, še posebej pri sprejemanju norega vedenja, kot je kajenje.
In od varnosti smo se poslovili do naslednjega leta in se spomnili, da so igrače, ne zato, ker so, vedno varne.
Hranjenje dojenčkov kot osnova
Zame je najboljši vnos v letu hranjenja dojenčkov je bil intervju z znanim nutricionistom Julio Basulto, avtor knjige "Naredil sem žogo"; čeprav ne želim zanemariti, da je prekomerno telesno težo in debelost mogoče preprečiti le s spremljanjem doseganja energetskega neravnovesja; Ker enostavne rešitve niso učinkovite, ne sledite niti „lahki dieti“. Čeprav se na srečo prehrana že upošteva pri preprečevanju tega velikega družbenega problema.
Če dobra prehrana, ki temelji na vlakninah, je bistvenega pomena za preprečevanje otroške sladkorne bolezni.
In ja, končno so prišle pričakovane prakse dobrega hranjenja otrok v šoli. Ne pozabimo pa, da smo starši, ki delajo dve napaki teže, pritisniti in prepovedati.
Med hrano in prehrano obstaja ločnica, vendar so popolnoma povezane, tukaj vam povemo, kako.
In kaj je z alergijami?
Odločil sem se, da jih bom vključil v velik del hrane, ker posebej so bile izpostavljene alergije na hranoIn glej, intervju nam spet daje eno najpomembnejših informacij: Silvia Díaz iz Mojega menija z mlekom nam je povedala, da je njena želja, da bi bile te alergije bolj povezane v družbo.
Pravzaprav bi bilo na splošno več kot primerno, da bi bilo zdravljenje alergij v šolah del izobraževanja otrok kot pravice. Marcos je bil zadolžen za obveščanje o vsebini kompleta za alergične otroke na izletih in izletih; po drugi strani pa nismo imeli druge izbire, kot da se spomnimo, da bi morali otroku s to boleznijo vprašati starše.
Vsekakor so sladkarije nevarne za zdravje, to vemo in ne ravnamo vedno ustrezno, vendar je pomembno, da imamo celostno vizijo za zaščito otrok. Tu in ob spominu na odlično novico, da lahko staršem končno zmanjka urnika v otroških oddelkih, se poslovimo.
Končal sem ta povzetek in čeprav se ne bom spuščal v temo, da se poslovim šele naslednje leto, Da, želim vam veliko sreče za letošnji novoletni večer, ki ga že pripravljate.
