Vsi govorijo o tej objavi in se delijo na družbenih omrežjih staršev in družin po vsem svetu. Revolucija ga je povzročila Natalie Livingston, mati dveh otrok. Živi v Kaliforniji in Združenih državah Amerike Že 20 let trenira reševalce in preiskuje vodne nesreče in utopitve.
Zato ne preseneča, da je, ko je na svoji Facebook strani Aquatics Tribe objavil vpis o tem, kaj počne, da prepreči nesreče v vodi, šel viralno. Še posebej zdaj, potopljeni tako, kot smo sredi poletja, kjer pogosteje kot bi radi slišali o otroku, ki se je utonil v bazenu, reki ali morju.
Dovolil nam je, da objavljamo v Dojenčkih in Več njegovih 10 nasvetov za preprečevanje utopitve otrok. Bodite pozorni, saj so res zanimivi.
Otroke moramo zaščititi v vodi
Učinek njenega vstopa je bil tako velik, da je avtorico celo presenetil, čeprav je ob objavi prosila, naj deli nasvete, da se izognemo nesrečam. Zato pojasnjuje, da je videla željo družin po spoznanju ukrepov za varno vodo, Natalie Livingston, izvršna direktorica Oostmana, svetovalka za vodno varnost, razlaga, da se je odločila, da bo ustvarila nov Facebook račun, samo zato, da jim pomaga: Vodna varnostna povezava.
"Upamo, da bo ta stran postala mesto povezave in virov za vse otroke in mladostnike, starše, stare starše, skrbnike, udeležence vodnih športov, kopalce, ljubitelje vodnega parka, lastnike zasebnih bazenov in vse ljubitelje vode in varnost. "
In kot opozarja sama, "Veliko sem prebral o varnosti na vodi in nasvetih za starše, naj bodo pozorni na svoje otroke in naj se ne motijo, kar je zelo pomembno. V tem letnem času vidimo veliko novic o tem, da se utapljajo, veliko pa jih ni praktično in samo težave izstopajo, zato sem se odločil, da napišem svoj seznam nasvetov, da si pomagam. "
1. Varnostno poročilo pred kopanjem
Ideja temelji na enem od pravil, ki so bila določena pri pouku plavanja, in sicer, da se prepričam, da so moji otroci pred vstopom v vodo vedno prosili za dovoljenje. Razširil sem ga z majhnim deljenjem pričakovanj drug drugega.
Moji otroci zdaj vedo, kaj lahko pričakujem (včasih nestrpno) in me nenehno sprašujejo: "Mami, kaj moramo vedeti?" Pojasnim, kje lahko plavajo, skačejo, kako lahko skačejo in vse druge varnostne ukrepe.
Dober čas za to je med nanašanjem kreme za sončenje. Prav tako poznajo posledice, če ne upoštevajo varnostnih pravil.
Ta srečanja so Način, kako svoje otroke naučiti spoštovanja do vode. Očitno vedo, da je nevarno, saj vem, kaj je moja služba, a včasih so vodni centri, vodni parki, plaže in bazeni videti tako zabavni in mamljivi, da jih je enostavno pozabiti.
Mislim, da moramo kot starši skrbeti za varnost, kot tudi za zabavo, vendar je za to potreben napor.
Mislim, da nekateri ljudje ne želijo pokvariti zabave z dodajanjem pravil, vendar vem, da pravila ustvarjajo omejitve, kar zagotovo daje svobodo.Rada vključujem tudi svoje otroke v varnostne pogovore. "Kaj menite, kakšna bi morala biti pravila? Kaj se vam zdi nevarno?" Imajo tudi nekaj neverjetnih idej in včasih vidijo stvari, ki se mi niso zgodile!
2. Globina vode glede na višino
Moji otroci poznajo globino vode in kako jih berejo na stenah bazena in vedo, kaj to pomeni glede na njihovo višino.
Moj šestletni sin ve, da mu 4 glave vode (nekaj več kot 1,2 metra) gredo skozi glavo, 3 in pol metra vode (nekaj več kot 90 cm) pa dosežejo njegove oči, zato še vedno pokrivajo njegove dihalne poti .
Moja osemletna hči ve, da ji štiri oči voda dosegajo nivo oči. Če bi morali stopiti na dno, bi bile vaše dihalne poti na tej globini blokirane.
Če to vedo, jim pomagajo sprejeti dobre odločitve in razumeti, kako se globina vode razlikuje pri vsaki osebi. Vaš višji prijatelj morda ne bo imel težav v štirinožnem območju, medtem ko bi se, če bi se morali vstati, težave dotikati dna.
Zavedanje globine v odnosu do svojega telesa je pomembno. To me drži stran "Ampak mama, Jayden lahko gre tja ...". "Ja, lahko, tudi za 6 centimetrov višji od tebe!"
3. Kako pobegniti
Minuli konec tedna sem po turnirju v vodi skočil v vodo popolnoma oblečen in s telefonom v roki, v katerem je sodelovala moja osemletna hči. Bilo je nagonsko: petletni deček je v paniki in zagrabil štiriletno deklico in oba sta se končala v boju. Držal jo je in ona je poskušala ostati nad vodo. Šel sem noter in oba odpeljal ven. Oba sta bila seveda prestrašena, a v redu.
V primeru utopitve vidimo pogosto: otroci, ki dobro plavajo sami, vendar so v nevarnosti, če jih kdo zgrabi, ker se borijo in ne morejo pobegniti. Učila sem in še vedno učim svoje otroke, kako pobegniti, če jih kdo zgrabi. Moja hči je odlična plavalka, vendar še vedno mislim, da se ne more držati vode in ohranjati njo in še enega otroka.
Naučil sem jih navdihniti, potapljati, grabiti:
"Vdihnite zrak, če lahko (vdihnete), spravite se pod vodo (oseba, ki se bori, noče biti tam), in zgrabite (za potiskanje uporabite roke in noge), nato pa odrasli zakričite, naj takoj pomaga drugemu oseba ".
Tudi Naučil sem jih, da so zelo previdni, koga se dotaknejo ali zgrabijo v bazenu. Tudi odrasli so lahko šibkejši plavalci in jih morda težko vzdržijo. Ključno je imeti svoj prostor.
4. Opomniki, da se ne motite
Prosim svoje otroke, naj me prevzamejo za odgovornost. Vedo, da jih morava moj mož ves čas opazovati. Povedali smo vam, da če vas ne opazujemo, prosite za našo pozornost in pomoč, ker se kot ljudje naravno motimo.
Trudim se ostati vključen v njihove dejavnosti in telefon ne smeti proč, a še vedno me motijo drugi otroci, hrana, klepet ... Življenje je polno motenj.
Poskusil sem spremeniti taktiko, zato sem prenašal aplikacijo, da me vsako minuto opomni, da sem pozoren, s telefonom v letališkem načinu. Takole vsako minuto zgrešim opozorilo "Otroško dihanje" (otroci dihajo). Na ta način preverim, ali so moji otroci v redu, nato pa izbrišem obvestilo.
Seveda je moj cilj stalen nadzor, ampak včasih se moji možgani začnejo sprehajati proti nečemu, o čemer razmišljam, in obvestilo me spet osredotoči na to, kje sem.Obstaja na stotine kampanj za imenovanje "opazovalnik vode" s posebno etiketo, ki označuje, da smo odgovorni za spremljanje vode. Menim, da so ti ukrepi odlični, vendar moramo vseeno poskrbeti, da oseba, ki gleda, ni motena.
Zato vas opozorila lahko vedno osredotočijo in ne vidijo mobilnega telefona, kaj drugega kot gledanje otrok. Tudi če telefon spravite v letalo, ga boste morda občasno še kdaj pogledali. Morate se zavedati svojih motenj, notranje in zunanje. Če vas moti telefon, vas opozorila morda ne bodo delovala, zato bi morali poiskati še en trik, ki vas bo osredotočil in držite tako dolgo, dokler ste blizu vode.
Za dojenčke in še več Devet varnostnih nasvetov za uživanje vodnih parkov z otroki to poletje5. Določite odmore
Plavamo določen čas, ponavadi 30 minut, kar se razlikuje glede na to, kje smo in od dejavnosti, ki jo izvajamo. Vendar imamo vedno odmore.
Potrebujem jih več kot moji otroci. Kot reševalec smo se vrteli vsakih 20–30 minut z mislijo, da bi si oddahnili um, da bi se lahko ohladili. Enako velja za starševski nadzor.
Moram iti v kopalnico, moram delati še druge stvari, potrebujem tudi odmor! Zato označujemo čas v vodi in čas zunaj.
In če so odmori tudi nepredvideni, če moram nujno obiskati kopalnico ali odpreti vrata, Vsi pridejo iz vode, vsakič!
Pri dojenčkih in več Prepoved kopanja do dveh ali treh ur po jedi nima smisla, pravijo pediatri6. Omejen seznam negovalcev
To se morda sliši težko, vendar ne zaupam drugim, da bi skrbeli za svoje otroke v bazenu. Jaz ali moj mož je to vse: če plavata pri babičini hiši, morata nositi rešilni jopič; Če stopijo v vodo na plaži za mizo s sestrično, morajo obleči rešilni jopič.
Vidim usodne primere, v katerih je drugi osebi zaupal, "Medtem ko bom šel na XYZ, ali jih je dedek odpeljal v bazen, ali pa jih je sosed povabil, naj pridejo."
Mogoče jih imam rad in imajo radi moje otroke, vendar jim ne zaupam, niti ne želim, da so odgovorni, če se kaj zgodi enemu od mojih vzdrževanih otrok. Samo ni vredno.
Raje se moji otroci pritožujejo, da bi morali nositi telovnik. Ne zanima me, ne! Vedo, da druga možnost ne gre. Enako velja za zabave ob šolskem bazenu in kampe z vodnimi aktivnostmi. Zame ni vredno.
Enako velja za kopališča z reševalcem.
Jaz sem glavni vir nadzora nad svojimi otroki in da so prvi odzivniki tam, da zagotovijo varnost in v nujnih primerih.Ne zaupam jim za osnovni nadzor. Imam samo dva otroka in jih lahko nadziram veliko bolj natančno kot reševalec, ki mora odločiti o njihovi pozornosti med 25 ali več ljudmi.
7. Reševalni jopiči so super
V kulturnem smislu se zdi, da imamo negativni odnos do rešilnih jopičev. Mislim, da ni nič narobe z njimi. Pravzaprav je veliko iger in dejavnosti, ki jih lahko izvajate z njimi. Če vidim veliko otrok, bi raje vsi bili v rešilnem jopiču.
Lahko je zabava na bazenu z rešetkami. Pridobivanje vseh naredi veliko več kul in ne osramoti mlajših otrok ali začetnikov plavalcev. Ko sem vodil tabore, so jih uporabljali celo monitorji. Ponašajte se kot oni!
Z rešilnimi jopiči lahko organiziramo tekmovanja v izstrelitvi vodnega balona, naredimo štafete, s katerimi lahko prste prepeljemo skozi prste ... Igre so neskončne, varnost pa je večja pri vseh, ki nosijo rešilni jopič. Zdaj so časi, za katere moji otroci pravijo, da raje plavajo z njimi. Super.
Samo dodatna opomba: mislim a rešilni jopič, odobren z ameriškimi varnostnimi predpisi (evropski v primeru Španije). Preverite notranjost telovnika, da preverite, ali sledi.
Churros, plovci, rokavi in drugi otroški predmeti, ki plavajo po vodi, se ne smejo uporabljati ali zaupati kot varen element za otroke.Opazimo nešteto video posnetkov otrok, ki se vrtijo v plovcu in se zataknejo z glavo pod vodo, ne da bi se mogli obrniti, ali otrok z rokavi, ki ne morejo spraviti glave iz vode, ker roke niso dovolj močne ali otroci, ki izgubijo desko, na katero so se lebdili.
Tudi če vaš otrok nosi rešilni jopič, ga morate pozorno in nenehno spremljati, saj lahko otroke postavite v položaje, ki lahko zamašijo njihove dihalne poti, še posebej najmanjše.
8. Izobražite se o nevarnostih vode
Moji otroci vedo, kaj je utopiti. Vedo, da je voda nevarna. Vedo, da se lahko dobri plavalci utapljajo. Vedo, da lahko pride do nujne medicinske pomoči brez predhodnega obvestila. Vedo, da se utopitev lahko zgodi hitro.
Z njimi se pogovarjam o tem, kako se dogajajo dogodki, kakšne so njihove slabosti. Vedo, da ne morejo dihati v vodi, vedo, zakaj si delamo plavanje, vedo, zakaj v vodo vstopajo s stopali, vedo, zakaj ne igramo iger ali dejavnosti, ki vključujejo zadrževanje diha. Ne samo zato, ker tako trdim, ampak zato, ker poskušam resnično navesti svoje razloge. Zdrav strah pred vodo je dobra stvar.
9. "Hej, poglej to ...", opozorilo o nevarnosti
Fraze, kot so "Hej, poglej to ..." ponavadi so preambula nečesa nevarnega ali neprevidnosti, ki se bo kmalu zgodila. To je način, da otroci sporočijo, da presegajo omejitve ali da bodo kaj pokazali, zato vzamem tovrstne stavke kot izgovor, da govorim o nevarnosti prekoračitve meja.
"Ali mi kaj kažete ali nameravate narediti nekaj tveganega?" Razlika je in poskušam vam pokazati dobre odločitve v vodi. Fraze, kot so "Hej, poglej to ..." So načini navajanja vedenja in namenov drugih ljudi.
Zdaj me opozarjajo, ko tudi drugi uporabljajo te vrste fraz. Vedno to rečem Lahko se zabavamo, ne da bi bili neumni.
Pri dojenčkih in več Najstniki so druga starostna skupina z najvišjo stopnjo utapljanja: previdnostni ukrepi za varno poletje10. Glej nekaj, nekaj reci
Moji otroci so del moje varnostne ekipe. So prijatelji, ki skrbijo drug za drugega in jih prosijo, naj skrbijo za druge otroke. Sina pogosto vprašam, kje je njegova sestra ali kaj počne druga oseba.
Želim jih usposobiti, da bodo gledali na druge in se prepričali, ali jim gre dobro, da bodo vedeli, kaj počnejo. Moja hči je drugi dan rekla: "Mami, skoraj sem te poklical ... ta fant je bil pod vodo in štela sem 5 ... 5, 4, 3, 2, 2, 1, vendar se je ponovno pojavil, preden sem dosegel 2."
Vprašal sem ga, kaj bi storil, če bi bil še vedno pod vodo, ko bi dosegel eno, in mi je odgovoril: "Nekaj bi rekel tebi ali odrasli osebi, dokler kdo ne odgovori." Popolno
Otroci so dodatna plast zaščite in imajo dobre nagone. Moji otroci vedo, da ne smejo domnevati, da se nekdo igra. Če koga vidijo pod vodo, začnejo šteti.
Pogosto pri preiskavah utapljanja vidimo otroke (in odrasle), ki plavajo nad ali okoli nekoga, ki je pod vodo in ne počne ničesar. Predvidevajo, da so dobro, da igrajo, da to delajo namenoma. Ne domnevajte. Naučite jih pravila pet sekund in kaj storiti v teh primerih.
Drugi nasveti za vodno varnost
- Plavalni tečaji rešujejo življenja.
Naučite se manevrov CPR (kardiopulmonalnega oživljanja). Bolniki, ki se utapljajo, potrebujejo kisik.
Nosite samo rešilne jopiče, ki ustrezajo varnostnim predpisom. Brez rokavov ali plovcev.
Poiščite reševalca in poskusite izbrati območja pod njegovim nadzorom.
V vodo morate vstopiti z nogami spredaj, malo po malo, ne da bi se metali.
Ne tecite okoli bazena.
Otroke imejte hidrirane in zaščitene pred soncem.
Vsaka površina vode je nevarna, čeprav pokriva le nekaj centimetrov.
Bolje, da vedno plavamo v družbi.
Če se otrok izgubi iz vida, ga najprej poglejte v vodo.
Fotografije | iStock
