Predlaga strategija, da otroci pojedo več sadja, kar dokazuje raziskava, izvedena z več kot 200 otroki na sadje postavite nalepke otroških likov, da jih otroci bolje sprejmejo.
Ni več niti manj kot način, da jih odvrnemo, da je jabolko z obrazom Elma ali Mickeyja Mousea, odtisnjenega na svoji sijoči koži, okusnejše od drugega, ki ga nima, kot da bi ga ugrizli, okus pa je bil drugačen. Neumnost. Ali menite, da so tovrstni ukrepi učinkoviti?
Ko se otroku ponudi dobra sorta sadja, odkar začne uvajati dopolnilno hranjenje, pri čemer vedno upošteva njegovo starost vnosa, odpira svet okusov, ki jih bodo okusili, okusili, eksperimentirali z različnimi teksturami in občutki.
Zelo verjetno je, da sadje, ki ga je ljubil, za nekaj časa neha privlačiti, nato pa se mu brez problema vrne, kot da bi ga poskusil prvič. Te "luknje" so po okusu običajne. Pomembno je, da jim ponudite različne okuse za eksperimentiranje, ne pa da sadja prikrivate s fotografijami princesov ali Dore Raziskovalec.
Glede na študijo, če bi otrokom ob kosilu ponudili piškote ali jabolka, so otroci navadno izbirali sadje, če je na etiketi nalepka risanega lika, v tem primeru Elmo, iz ulice Sezam.
Vključno z nalepko Elmo so otroci več izbirali sadje, piškotki pa so jih medsebojno izbirali, ali je bila nalepka ali ne (logično je, da piškotki ne potrebujejo dodatne motivacije, večina otrok jih ima rada). Včasih so tako piškotke kot sadje ponujali brez risanja nalepk. V teh dneh je piškotek izbralo 91% otrok.
Nekaterim otrokom bo morda uspelo, ne rečem ne, logično je, da več pozornosti opozarjajo na živila, ki "vključujejo" njihove najljubše like, toda To ni način, kako prebuditi svoj okus po sadju ali na splošno. Jabolko mu mora biti všeč zaradi občutka, da ga jeste, zaradi njegove teksture, okusa in ne zato, ker ima pritrjeno nalepko. In kaj se bo zgodilo, če nimaš nalepke, je ne boš pojedel?
Kakorkoli že, mislim, da nekatere tehnike radi na sadje postavite nalepke otroških likov, da jih otroci bolje sprejmejo nimajo smisla, so efemerne rešitve, ki vzpostaviti površen odnos s hrano. Otrokov odnos s hrano je vzpostavljen, saj je že zelo mlad, zato je ključno, da ponudite raznolikost, predstavljeno na zabaven način, ne da bi jih kamuflirali, da bodo lahko sami izbirali.
Skozi | Vitónica
Fotografija | Muffet na Flickr
Pri dojenčkih in še več | Sadje pri hranjenju dojenčkov
