Večkrat smo govorili o priporočilih za uporabo tablet, mobitelov in televizije pri otrocih, saj je več raziskav ugotovilo, da bi lahko prekomerna uporaba teh posledic vplivala na razvoj otrok.
Zdaj je nova raziskava pokazala, da imajo v primeru predšolskih otrok dve ali več ur na dan "zaslona" lahko poveča verjetnost, da imajo težave do pozornosti do petkrat.
Študija
Objavljeno v reviji Ploster enaŠtudija, ki jo je opravila Univerza v Alberti, je analizirala podatke iz vzdolžne študije o zdravju otrok, opravljene v Kanadi (Kanadska študija vzdolžnega razvoja zdravih dojenčkov) do preuči razmerje med zaslonskim časom in obnašanjem predšolskih otrok.
Pri dojenčkih in še več Tisti otroci, ki so tako priklenjeni na tablico, da se ne zavedajo, da je bila njihova družina zamenjanaV njej so starši, ki so sodelovali v raziskavi, odgovorili na ankete, povezane z uporabo elektronskih naprav, v katerih vprašali so jih o skupnem času zaslona, ki so ga imeli njihovi otroci na dan, vključno z video igrami, mobilnimi telefoni in tablicami. Skupno je sodelovalo 2400 družin, na ankete pa so odgovorili, ko so bili otroci stari pet let.
Skozi linearne regresijske modele so raziskovalci analizirali že omenjeni odnos, da bi vedeli, ali čas zaslona resnično vpliva na vedenje otrok, pri čemer so se osredotočili zlasti na dva vidika: njihova sposobnost pozornosti in stopnje agresivnosti.
V primerjavi z otroki, ki so imeli na zaslonu manj kot 30 minut dnevno, otroci, ki so imeli več kot dve uri na dan petkrat je večja verjetnost, da bodo pokazale in eksternalizirale vedenjske težave, kot nezmožnost pozornosti.
Ugotovljeno je bilo tudi, da je pri tistih, ki so imeli več kot dve uri časa zaslona na dan, svoje vedenje sedemkrat večja verjetnost, da bodo izpolnjevali merila in simptome hiperaktivne motnje s pomanjkanjem pozornosti (ADHD). To ne pomeni, da imajo ADHD, ampak preprosto, da kažejo podobne simptome kot tisti, ki trpijo, če vplivajo na njihovo sposobnost, da ostanejo pozorni.
Kako bodo hodili v šolo pri dojenčkih in še več, če bi radi preživeli YouTube? Glede stopnje agresivnosti so bili rezultati različni, ker je bilo ugotovljeno, da ni bilo nobene pomembne zveze med časom, ki so ga porabili ali videli zaslon, z agresivnim vedenjem.
Priporočilo raziskovalcev o času zaslona pri otrocih je enako, kot smo ga delili že večkrat: manj je več.
Raziskovalci so poleg analize vpliva, ki bi ga na vedenje otrok lahko imel daljši čas od priporočenega, vedeli Dejavniki, ki bi lahko "zaščitili" otroke pred negativnimi učinki časa zaslona: si privoščijo kvaliteten počitek in sodelujejo v organiziranih in strukturiranih športih, ki imajo večji zaščitni učinek.
Učinki prekomerne uporabe elektronskih naprav
Kot smo že komentirali, to ni prva študija o učinkih uporabe elektronskih naprav na razvoj otrok in verjetno ne zadnja, ker je treba še veliko analizirati in raziskati, ne le glede na čas, ki ga uporabljamo, in njegove dolgoročne učinke, ampak tudi na kakovost vsebine, ki so ji otroci izpostavljeni.
Za zdaj vemo, da lahko uporaba tablic in mobilnih telefonov pred dvema letoma upočasni razvoj govora in da zloraba zaslonskega časa lahko vpliva na otrokovo inteligenco in kognitivni razvoj. Vendar tudi, kot smo že komentirali, rezultati večine raziskav niso dokončni in Kot so omenili avtorji mnogih od njih, so potrebne nadaljnje raziskave na to temo..
Bi morali potem prepovedati zaslone doma?
Bodimo realni in sprejmemo: tehnologija je del našega vsakdana in to je postalo bistvenega pomena za večino družin, ki izkoristijo to, da doma opravijo več nalog ali da jim olajšajo vsakodnevno delo. Sploh danes mi je to dovolilo, da to pišem in lahko preberete od koder koli ste.
Res je, obstaja več raziskav, ki opozarjajo na možne negativne posledice, ki jih lahko prinesejo, zlasti pri otrocih. Vendar pa je dr. To ne pomeni, da bi se morali zavzeti za uporabo zaslonovniti tega, da ne bi smeli otrokom v celoti prepovedati. Tako kot vse: ne bi jih smeli zlorabljati.
In kako to dosežemo? Sledite priporočilom strokovnjakov, da ne kupujejo majhnih tabličnih računalnikov ali mobilnih otrok za osebno uporabo in učimo naše otroke, da jih uporabljajo odgovorno in pametno, z urniki in omejitvami. Tudi sami avtorji študije odsvetujejo njihovo odpravo v celoti, predšolska starost pa naj bo dobra faza za začetek poučevanja otrok o odgovorni uporabi in zagon zdravega odnosa s tehnologijo.
Za dojenčke in več Pet tipk za nadzor uporabe mobilnih telefonov in tabličnih računalnikov s strani otrokVse to, uravnoteženo z učenjem dobrih navad, prosto igro, tradicionalnimi igračami, kot so bloki in sestavljanke, pa tudi z življenjem z aktivnostmi na prostem, ki otroke vadijo, pomagala bo otrokom, da ne bodo prizadeti ali zlorabili časa zaslona.
Fotografije | Odpni, iStock
Skozi | Novice o nevroznanosti
