Po več vnosov na Pogosto zastavljena vprašanja med nosečnostjo Danes vam ponujamo naslednji obrok s še nekaj vprašanji, ki se lahko pojavijo med tretje trimesečje nosečnosti.
Zakaj se počutim, kot da poslikam sobo in pospravim hišo, če je zdaj moj trebuh težji?
Proti koncu nosečnosti mnoge ženske čutijo potrebo po čiščenju hiše (tudi temeljito), barvanju, prevzemu ali nakupu oblačil. Gre za pojav, znan kot sindrom gnezda, ki naredi primerjavo med materno ptico, ki gnezdo pripravi za odlaganje jajc, in človeško mamo, ki pripravi "gnezdo", ki je hiša, ko pride dojenčka
Ali obstaja problem, da to storim?
Načeloma ne, če mati čuti to potrebo in za to opazi tudi malo dodatne energije, lahko naredite tisto, kar menite, da bi morali storiti, razen če je projekt preveč ambiciozen in se preveč utrudi.
Zaradi velikosti trebuha se počutim nelagodno, ali lahko kaj naredim?
Dojenček je zdaj zelo velik in zaseda veliko prostora v trebuhu, zato se je težko poskusiti izogniti nelagodju, ki ga to lahko povzroči.
Ni več mogoče ležati na hrbtu, ker teža otroka pade na materine velike krvne žile, kar povzroča omotico in lahko pritisk, ki ga izvaja dojenček, moti celo v rebrih.
V idealnem primeru poiščite tiste položaje, ki manj motijo in jih uporabljajte. Včasih, ko se dojenček obrne in postavi v cefalični položaj (ko se prilega), se nelagodje zmanjšuje.
Je normalno, da pogosto pogrešam zrak?
Da, zaradi pritiska, ki ga maternica izvaja na diafragmo. Ko se dojenček poveča v velikosti, s tem pa tudi trebuh, konča zatiranje diafragme in pljuč, tako da ostane manj prostora za prezračevanje kot običajno. V počitniških razmerah razlike morda ne opazimo preveč, toda pri ustvarjanju globljih navdihov lahko opazimo povečanje težavnosti.
Imam hemoroide ...
Hemoroidi so krčne žile, ki se pojavijo v anusu, ki nabreknejo, ko otrokova teža pritisne na glavne vene medenice (na primer, ko pritisnemo na podolgovat balon in povečamo nasprotni konec).
Obstajajo časi, ko zdravilo za hemoroide ni nič drugega kot porod. Vsekakor do tega trenutka oz. V idealnem primeru poskusite zmanjšati njegove učinke.
Pomembno je, da se izognete zaprtju, saj lahko povečajo nelagodje. Lahko poskusite nanesti nekaj kreme ali mazila, ki jih pomirja, pa tudi lokalni mraz (led, zavit v brisačo), da poskušate odstranjevati območje.
Zakaj imam vroče rdeče dlani?
Ker imaš a plantarni eritem, ki je pordelost rastlin zaradi povečanja krvi v kožnih tkivih. Nič resnega ni in bo izginilo, ko se bodo krvne žile vrnile v delovanje, kot so to storile pred nosečnostjo.
In če še obstajajo dvomi
Če še vedno obstajajo dvomi, lahko vprašanja postavite v novem razdelku z odgovori na blogu, kjer lahko tako uredniki kot bralci ponudijo svojo modrost ali izkušnjo.
Se bo nadaljevalo ...
Čez nekaj dni vam bomo ponudili tretji zapis v zvezi z vprašanji v tretjem trimesečju nosečnosti.
