Otroška debelost je nekaj let naraščajoča in zaskrbljujoča težava. Vendar še zdaleč ni rešeno, pediatri opazujejo, kako težava postaja vse večja S potekom časa.
V vrsti prispevkov komentiramo glavne vidike te tabele, da bi vsakemu očetu in materi (ali osebi, ki jo ta tematika zanima) sporočili vse potrebne informacije, ki mu omogočajo, da se sooči (bolje prepreči) s to situacijo.
V prejšnjem prispevku smo že komentirali, da se je treba tega problema lotiti iz korenine, saj tega v nekaj letih ne bomo našli, kar predstavlja debelo prebivalstvo: večje zdravstveno tveganje, večje število bolezni, žrtev, invalidnosti in zato do vpliva na gospodarstvo in napredek.
V tej objavi določimo, kaj je debelost in razložimo glavne razloge, ki jo sprožijo. V naslednjih objavah bomo videli simptome in posledice, ki jih lahko povzroči, kako se običajno preučuje in kako je lahko usmerjeno zdravljenje, za katerega lahko predvidevamo, da mora biti vedno preventivno in temelji na vzgoji o zdravih navadah.
Kaj je debelost pri majhnih otrocih
Debelost je slika, na kateri ima otrok neprimerno težo za svoj spol, starost in višino. Nižja stopnja bi bila prekomerna teža, zato mora ocenjevanje vedno opraviti pediater, saj je pristop v obeh primerih lahko različen, odvisno od številnih dejavnikov.
Debelost sama po sebi ni bolezen, ampak a dejavnik tveganja za nastanek bolezni in zmanjšanje kakovosti življenja (sedanje in prihodnje) otrok, ki trpijo zaradi tega.
Debelost pri majhnih otrocih je resno, zaskrbljujoče vprašanje, ki ga nikoli ne moremo jemati zlahka. Prav tako je pomembno, da ga preprečite in da ga pravilno usmerite v primeru, da se pojavi.
Zakaj se pri majhnih otrocih pojavi debelost
Zelo preprosto: obstaja neravnovesje med vnosom in porabo kalorij. In obdobje Ne iščite več razlogov ali izgovorov. Res je, da obstaja veliko situacij, ki lahko privedejo do te točke, vendar jih je vse mogoče vključiti v dve veliki skupini:
Večina primerov (več kot 95%) se imenuje genetski ali prehranski primeri. To opazimo pri običajnih in normalnih otrocih, pri katerih je ponavadi presežek vnosa kalorij glede na porabo. To ustvari pozitivno ravnovesje, zaradi katerega se odvečne kalorije shranijo v telesu kot maščobe.
Res je, da lahko na te primere vplivajo določeni genetski dejavniki, na primer nekateri hormoni, ki nadzorujejo občutek lakote ali sitosti in kopičenje maščobe.
Toda v večini primerov so sprožilci okoljski, torej obstajajo neprimerne prehranjevalne navade, zaradi katerih otrok poje več kalorij, kot jih potrebuje.
Med te slabe navade spadajo prigrizek med obroki, zloraba hitre hrane ali industrijskega peciva, sladkarij in sladkih pijač.
Ne pozabite tudi, da imajo ta živila nizko prehransko vrednost, še posebej v primerjavi s klasičnimi živili sredozemske prehrane, ki imajo lahko enake ali več kalorij, vendar lažje zadovoljijo otroka (s tem, kaj poje manj) in tudi Zagotavljajo hranila visoke vrednosti.
Drugi okoljski dejavnik z visokim tveganjem (in težava danes) je sedeč življenjski slog: neaktivnost, premalo gibanja in premalo gibanja, ki ga utrpijo otroci, povzročajo, da porabljene kalorije ne porabijo, kar prav tako povzroča težave pomanjkanja apetita ali nespečnosti, saj vadba poleg spodbujanja rasti ter fizičnega in psihičnega razvoja otrokom omogoča boljši spanec ponoči.
5% preostalih primerov debelosti imenujemo endogeni ali notranji. Te povzročajo genetske bolezni, hormonske motnje ali celo nekatera zdravila. Gre za otroke, ki na splošno povezujejo druge težave (povezane s povezano boleznijo) in v mnogih primerih običajno nimajo običajne velikosti za svojo starost.
Če povzamemo, lahko trdimo, da je velika večina primerov debelosti v otroštvu posledica neravnovesja med porabo in porabo kalorij, kar je v mnogih primerih lahko razmeroma rešljivo.
Težava je v tem, da če kombiniramo razmeroma malo raznolike prehrane, a bogate s hrano z nizko prehransko vrednostjo (industrijsko pecivo, sladkarijami, sladkimi pijačami) in sedečim življenjskim slogom, bo pozitivno ravnovesje, čeprav majhno, ustvarilo neprimerno težo.
V naslednji objavi bomo obravnavali glavne simptome in posledice, ki jih lahko povzroči ta pomembna slika. Seveda Spodbujamo vse starše, ki želijo sodelovati v komentarjih da bi komentirali najpomembnejše vidike in tako lahko na njih več vplivali v naslednji objavi.
