Jod je pomemben kemični element za človeško telo. In ta element je morda zelo potreben in hkrati ne bi smel biti v telesu presežek. Kaj moramo upoštevati v zvezi s tem? Kaj bi morali vedeti o pomanjkanju in presežku joda?
Pomanjkanje joda ali pomanjkanje joda je zelo resna javnozdravstvena težava, ki zlasti prizadene otroke med nosečnostjo in dojenjem, vpliva pa tudi na splošno populacijo.
Najboljša strategija za preprečevanje pomanjkanja joda je običajno uživanje jodirane soli, kot priporočajo Svetovna zdravstvena organizacija, Otroški sklad Združenih narodov (UNICEF) in Mednarodni svet za nadzor motenj za Primanjkljaj joda (ICCIDD).
Poleg tega je skupaj z živili, bogatimi z jodom, priporočljivo prispevati kot farmakološki pripravek dodaten dodatek vsaj 200 mcg joda na dan nosečnicam, dojenčkom in tistim, ki načrtujejo nosečnost. In je, da je jod zelo pomemben v nosečnosti in je ključen tudi pri dojenju.
Posledice pomanjkanja joda
Primanjkljaj joda povzroča več zapletov in zato je njegovo preprečevanje tako pomembno:
Goiter, povečanje ščitnice, ki lahko povzroči težave z dihanjem in / ali požiranjem, zlasti pri dojenčkih, ki ne prejemajo dovolj joda.
Miksedem: sprememba tkiv, za katero je značilen edem v koži in včasih v notranjih organih, kot posledica okvare ščitnice.
Zamuda pri razvoju osrednjega živčnega sistema, pa tudi pri rasti in zorenju otrokovih kosti.
Nevarnosti odvečnega joda v perinatalnem obdobju
Če je primanjkljaj joda pomemben, Odvečni jod v perinatalnem obdobju je lahko nevaren. Čeprav je uporaba jodiranih antiseptikov v tem obdobju kontraindicirana, je jodirana preobremenitev zaradi njihove uporabe za kožno antisepsijo matere in / ali novorojenčka še vedno pogosta jatrogenija (ki jo slabo zdravi).
Jodna preobremenitev spreminja rezultate presejalnih pregledov novorojenčkov zaradi prirojene hipotiroidizma, saj je pravilno delovanje ščitnice novorojenčka začasno blokirano in razveljavi razširjenost novorojenčkov hipertiropiropinemije kot pokazatelja pomanjkanja joda.
Poleg tega lahko ta presežek negativno vpliva tudi na možgane in notranje uho otroka v tisti fazi, ki je tako občutljiva na ščitnične hormone.
Ne pozabite, da je jod povidon prepovedan antiseptik in da obstajajo varne alternative za te občutljive trenutke.
Na koncu povzamemo točke, obravnavane s sintezo priporočil, ki jih je objavil "Vodnik za preprečevanje prirojenih bolezni", z Ministrstva za zdravje:
Jod je nujen, da ščitnica sintetizira tiroksin. Tiroksin je nujen za rast in razvoj možganov.
Pomanjkanje joda v nosečnosti in zgodnjem otroštvu lahko povzroči hipotiroksinemijo, ki negativno in nepovratno vpliva na možgane v razvoju.
Naravna prehrana je z jodom slaba, zato je treba zaužiti hrano, obogateno z jodom (jodirana sol).
Nosečnice in doječe ženske potrebujejo dodatno dopolnilo vsaj 200 mikrog joda na dan v obliki kalijevega jodida.
To dopolnilo z jodom je treba začeti pred začetkom nosečnosti ali čim prej in ga vzdrževati do konca dojenja.
Jodirani antiseptiki se ne morejo uporabljati za kožno antisepsijo matere in / ali novorojenčka, ker povzročajo jatrogenijo.
Fotografije | iStock
Več informacij | MSSSI
Pri dojenčkih in še več | Kakšne alternative obstajajo jod povidon, Pomen joda v nosečnosti in otroštvu
