Pogosta vprašanja o spočetju in plodnosti (I)

Če smo pred nekaj dnevi komentirali nekatere stvari, ki jih je treba upoštevati, preden zanosite, bomo danes govorili Pogosta vprašanja ali pomisleki glede spočetja in plodnosti Običajno imajo pare, ki so se odločili za otroke.

Običajno je, da pridete v tistem trenutku s tisoč neznankami, ker ko se odloči, da bo iskal prvega otroka, to počne prvič v življenju in seveda o tem predhodno ne izvemo. Upam, da se bodo z vsemi temi vprašanji in njihovimi odgovori odpravili morebitni dvomi, ki se lahko pojavijo.

Ali bom imel težave z zanositvijo, če je menstruacija običajno obilna in / ali boleča?

Načeloma ni treba, da bi bilo težav. Približno tretjina žensk ima boleča pravila (imenuje se dismenoreja), prav tako pa je običajno, da imajo obilna pravila.

Če so ti simptomi pomembni (pretirana bolečina, utrujenost zaradi obilnih pravil, ki bi lahko povzročila slabokrvnost, ...) ali če se to prej ni zgodilo, je priporočljivo, da greste k zdravniku, da odpravite kakršne koli težave.

Ali bom imel težave z zanositvijo, če so moji menstrualni cikli zelo neredni?

Nepravilnost ciklov otežuje načrtovanje nosečnosti, saj je težje določiti dneve ovulacije.

V tem primeru je treba poskusiti oceniti razlog za te nepravilne cikle. Do ženske bi lahko prišlo zaradi majhne teže, težav s ščitnico ali zaradi tako imenovanega sindroma policističnih jajčnikov.

Z ultrazvokom in preiskavo krvi lahko ugotovite, kaj povzroča to nepravilnost in presodite, ali je zdravljenje potrebno.

Ali bom imel težave z zanositvijo, če upoštevamo, da sva s partnerjem in jaz več kot trideset?

Načeloma moški na plodnost z leti ne vpliva, čeprav nekatere študije začnejo govoriti drugače.

V primeru žensk, kot smo že komentirali, se vsako leto, ko minejo možnosti za zanositev, zmanjšajo.

Tako ima ženska pri dvajsetih letih, ki poskuša zanositi v svojih plodnih dneh, 25-odstotno možnost, da zanosi, približno 30 let ima 15%, od 35 možnosti se zmanjša na 8% in 3% od 38 let.

Ali to pomeni, da če imam starejše od 40 let, imeti otroke nemogočo misijo?

Teoretično je, če imate menstruacijo redno, ženska še vedno rodovitna. Vendar kakovost ovulov ni tako dobra kot pri mlajših ženskah in tudi možno je, da v nekaterih ciklih ni ovulacije.

Če želite v tej starosti doseči nosečnost, je priporočljivo, da greste k zdravniku, da oceni različne možnosti delovanja.

Ali bom imel težave z zanositvijo, če imava tako partner kot jaz stresno življenje?

Vsi poznamo nekaj primera tega para, ki se je obupana leta trudila zanositi in ga je dobila v trenutku, ko sta se odločila, da bosta nehala iskati otroka.

Stres, utrujenost in tesnoba lahko spremenijo ženska obdobja in otežijo nosečnost.

Zdrave življenjske navade in redna vadba (joga, plavanje, kolesarjenje,…) lahko pomagajo zmanjšati stres.

Kateri dejavniki lahko otežijo nosečnost?

Obstajajo trije dejavniki, ki lahko ovirajo morebitno nosečnost: neredna ovulacija ali ne ovulacija, nekaj nepravilnosti v jajcevodih in zmanjšano število spermijev ali pa, da so ti slabe kakovosti.

Po drugi strani pa, kot smo omenili pred nekaj dnevi, lahko tobak in alkohol, tako moški kot ženske, zmanjšata možnosti za nosečnost.

Kaj če imam še nekaj kilogramov?

Debelost otežuje tudi zanositev, saj presežek telesne maščobe povzroči spremembe v jajčnikih, kar bi lahko prispevalo k nezmožnosti, da bi jajčniki ustvarili zarodek.

Kako dolgo se iskanje nosečnosti šteje za normalno?

Obstajajo pari, ki mislijo, da bodo po enem ali dveh mesecih poskušali zanositi in ne doseči številnih težav, da bi ga dosegli ali da v resnici nikoli ne bodo mogli imeti otrok.

To ni res, saj Obstaja 90% možnosti, da zanosite v enem letu in 95% v dveh. To ne pomeni, da morate počakati dve leti, da vidite, ali je to doseženo. Praviloma je priporočljivo, da če nosečnost ni nastopila po enem letu, se par odpravi k zdravniku in preveri, ali bi lahko prišlo do težav.

Kot lahko vidite možna vprašanja na to temo, je veliko. Čez nekaj dni nadaljujemo z še nekaj in njihovimi odgovori.

Fotografije | Flickr (Dan Zen), Flickr (RenaudPhoto)
Pri dojenčkih in še več | Roditi otroka: spočetje, nasveti, metode in še več, stvari, na katere morate biti pozorni, preden zanosite, obsedenost, da zanosite, nasveti za zanositev

Video: Zdrave Prehranske Bližnjice - Srečanje z Ostanom (Maj 2024).