Dojenje je dobro za materino srce

Naslov objave je bil lep, saj je poleg dojenja dobro za čustveno zdravje matere in seveda tudi za dojenčka, več raziskav pa je pokazalo tudi, da dojenje varuje materino srce, radovedno pa tudi otroka.

Raziskave so v zvezi s tem že obstajale, toda zelo obsežna raziskava, ki je bila v ZDA opravljena z več kot 100.000 ženskami, je pokazala, da dojenje 23 mesecev, torej skoraj dve leti, zmanjša tveganje, da lahko mati trpi za 23% koronarna bolezen srca

Delež žensk, ki dojijo 24 mesecev, ki jih priporoča WHO, je manjšinski, vendar koristi za materino koronarno zdravje ostajajo, tudi če je čas dojenja krajši. Vendar pa dlje časa dojite, več zaščite boste imeli pred srčno-žilnimi tveganji.

Razlaga bi bila v sposobnosti dojenja, da spremeni metabolizem lipidov in glukoze ter zmožnosti mobilizacije zalog telesne maščobe, kar povzroči zmanjšanje tveganja za srčno-žilne bolezni, enega glavnih vzrokov smrti zahodnih žensk.

Dojenje otrok je namreč povezano z manjšim tveganjem za diabetes zaradi matere in povečanjem tako imenovanega dobrega holesterola. Oba dejavnika prispevata tudi k zmanjšanju srčnega tveganja.

Kot lahko vidite, dojenje ni prv ali križarski pohod, ampak preprosto najbolj naraven in koristen način za hranjenje otroka, z neštetimi prednostmi tako za zdravje ženske kot za otroka, ki se doji.

Video: TEA TAIROVIC FEAT. SABAN SAULIC - OTKAD TEBE ZNAM IDJPLAY 4K (Maj 2024).