Najboljše darilo, ki ga lahko poleti otroku podarite, je nekajdnevna plaža ali bazen, dobro zaščiten pred soncem.
Vsakič izvemo več o tem, kako nevarno je biti srečno izpostavljen soncu. Znano je, da sončna opeklina v otroštvu poveča tveganje za kožni rak v odrasli dobi.
Dobro zaščiten pred soncem je preprosta naloga. Glej Sedem preprostih, a pomembnih korakov, da bodo otroci uživali v želenih dneh na prostem:
1. Vedno uporabljajte kremo za sončenje za dojenčke. Uporabljamo lahko hipoalergenske zaščite, zaščitene pred PABA, s faktorjem zaščite pred soncem +45. Ščitnik je treba uporabiti večkrat na dan: po kopanju ali ko se veliko znojijo.
2. Zaščitite otroke z majico poleg losjona za sonce.
3. Ne pozabite na glavo, ušesa, vrat. Klobuk, kape, ki pokrivajo glavo in po možnosti ušesa in vrat, ki so zelo občutljiva območja. 4. Zaščititi morate tudi stopala. Za plažo obstajajo copati, ki poleg zaščite zgornjega dela stopal zaščitijo tudi rastlino pred vročim peskom.
5. Otroci morajo zaščititi tudi oči. Odobrena očala bodo poskrbela za ogled škode, ki jo lahko povzroči izpostavljenost UV-žarkom.
6. Nikoli ne pozabite na dober, širok dežnik, da je velika senca nepogrešljiva na plaži. Kadar je le mogoče, bi morali biti pod njim majhni otroci.
7. Izogibajte se jim izpostavljenosti najmanj priporočenih ur: od 10-11 do 15h. Ne pozabite, da tudi če ste dobro zaščiteni, izpostavljenosti soncu ne bi smelo biti več ur.
Otroci, mlajši od šestih mesecev, ne smejo biti nikoli izpostavljeni soncu. Začeti otrokom graditi zdrave navade pred zvezdnim kraljem, je nekaj, kar bodo cenili naši otroci do konca življenja.
