Večjemu otroškemu raku bi se lahko izognili s pravilnimi prehranjevalnimi navadami

4. februarja bo svetovni dan raka, zato je špansko združenje proti raku pravkar začelo informativni program z namenom ozaveščanja javnosti o pomenu ohranjanja zdravih navad, kot je npr. Vadite ali vzdržujte zdravo in uravnoteženo prehrano.

V Španiji obstaja veliko primerov, ki predstavljajo to bolezen in veliko njih bi se lahko izognili zgolj z ohranjanjem zdravih navad. Kampanja, ki smo jo že omenili, je namenjena otrokom od desetega leta starosti in njihovim staršem, resnica pa je, da bi bilo zanimivo, če bi bila kampanja namenjena vsem otrokom. Zdrave navade se lažje usvojijo, ko je otrok mlajši, tako da, ko je star 10 let, že ima uveljavljene podlage za vzdrževanje dobrega življenjskega sloga, kjer prevladuje zdrava prehrana in vadba. Zanimivo je, da poznamo informativni program te kampanje, do nje lahko dostopamo preko mreže in se izobražimo, kaj je primerno za otroke in odrasle. V tem programu lahko najdemo šest tematskih skupin z vsemi vrstami informacij, povezanih z rakom, tobakom, alkoholom, hrano, telesno vadbo itd.

Starejši se bolj zavedajo težav, ki jih povzročajo slabe navade in nekateri prevzamejo posledice vzdrževanja le-teh, otroci so odraz starejših in moramo sprejeti ustrezna vedenja, odvisno bo od jutri trpijo zaradi te nesrečne bolezni

Video: Debeli rtič kopališče ter skoki na glavo HD (Maj 2024).