V Dojenčki in še več Ob različnih priložnostih smo govorili o duševnem zdravju mater, pa tudi o motnjah, ki se lahko pojavijo med nosečnostjo in po njej. Eden od njih je poporodna depresija, duševna motnja, ki prizadene številne ženske, vključno z zvezdniki, kot sta pevka Adele in manekenka Chrissy Teigen.
Zdaj se pevka znova pogovarja o duševnem zdravju mater, tokrat pa je dr. Adele to stori, da podpira svojo najboljšo prijateljico, ki trpi za poporodno psihozo, resnejšo in zapleteno obliko depresije.
Adele je s preprosto objavo na svojem Instagram računu delila fotografijo z Lauro, svojo najboljšo prijateljico in mamo njenega šestmesečnega botra. Toda bolj kot to, da je delila veselo fotografijo dveh dobrih prijateljev, je pevka storila, da je Lauri pokazala podporo, hkrati pa ozaveščati o poporodni psihozi.
To je moj najboljši prijatelj. Bili smo prijatelji več svojega življenja, kot ga nismo imeli. Pred 6 meseci je imela mojega čudovitega godca in to je bil največji izziv njenega življenja na več načinov. Napisala je najbolj intimen, duhovit, srčen in artikuliran del o svoji izkušnji, da je postala nova mama in ji postavijo diagnozo poporodna psihoza. Mamas govorijo o tem, kako se počutiš, ker bi v nekaterih primerih lahko rešil tvoje ali nekoga izgubil življenje x Povezava v moji biološki zgodbi o Laurasu.
V publikaciji pevka omenja pisanje, ki ga je napisala njena prijateljica, v katerem Delite svoje izkušnje nedavne matere in postavite diagnozo poporodne psihoze druge matere pa povabi, naj se pogovorijo o tem, kako se počutijo, saj pravi, "da bi mu lahko rešili življenje ali nekoga drugega." Povemo vam o tej motnji.
Poporodna psihoza
Obstajajo tri vrste depresije, ki se lahko pojavijo po rojstvu otroka: blaga poporodna depresija, velika poporodna depresija (o kateri običajno govorimo, znana tudi kot poporodna depresija) in poporodna psihoza. Od vseh Poporodna psihoza je najresnejša in velja za nujno medicinsko pomoč.
Poleg simptomov poporodne depresije, ki smo jih že komentirali, poporodna psihoza povzroča, da se tudi tisti, ki trpijo, pojavijo:
- Halucinacije
- Poskusi poškodovati sebe ali otroka.
- Občutki ali občutek "norega."
- Zmede
- Strah ali strahovi, ki ne izginejo.
- Izjemne spremembe razpoloženja.
- Izguba stika z resničnostjo.
Poporodna psihoza prizadene eno od 1.000 žensk, njeni simptomi pa se lahko pojavijo v prvih urah ali prvih štirih tednih po porodu. Občasno je nujna hospitalizacija.
Natančen vzrok poporodne psihoze ni znan, kot obstaja več razlogov, zakaj se lahko pojavi. Po eni strani se verjame, da je to lahko posledica genetskih in bioloških dejavnikov, ki lahko vplivajo na predispozicijo, da trpijo za njo, po drugi pa so ugotovili, da je bilo večino primerov pri ženskah, ki so imele psihiatrično anamnezo.
Laurina izkušnja
Kot sem rekel na začetku, je Adele delila povezavo do članka, ki ga je napisala Laura, in pripovedovala o svojih izkušnjah s to nevarno motnjo. V njenem primeru duševne bolezni ni bilo v zgodovini in pravi, da je bila njena nosečnost podobna sanjam. Počutila se je pomirjena in navdušena nad tem, kar bo prišlo. Ampak kjer so bile težave, je bilo v času dostave:
Moje rojstvo je bilo grozno. O njem ne bom veliko poizvedoval, toda v bistvu sem poskušal roditi na vse mogoče načine, bilo je ravno nasprotno od tistega, kar sem si zamislil. Bilo je strašljivo in nevarno, in mislili smo, da ga eden od nas ne bo uspel. Končal sem na nujnem carskem rezu in takrat sem ugotovil, da se mi je sin rodil z zelo majhno težo, ker čeprav sem šel skozi dva tedna od verjetnega datuma poroda, mi posteljica ni uspela in je stradala v meni.
Laura to komentira Zdravnik meni, da je bila ta težka in boleča izkušnja z rojstvom otroka posledica vaše poporodne psihoze.. Po rojstvu njunega otroka sta morala oba ostati v bolnišnici pet dni, ona pa je dojila 24 ur na dan. In čeprav sem bila hvaležna, da sem lahko začela dojiti, nisem počivala, zato sem hrepenela, da bi šla domov.
Toda trenutek, ki se je zgodil, še zdaleč ni bil olajšan, da bi šel domov Lauro je zajel velik val negativnih občutkov, predvsem strahu in groze.
Čutila sem, da umiram. Moje dihanje je bilo kratko in zaprto, srce mi je tolklo iz prsnega koša in trebuh mi je srkal. Možu Hugu sem rekla, da "nekaj ni v redu z menoj, ne vem, kaj je, ampak nisem dobro". Nisem mislil, da imam poporodno depresijo, ker se nisem počutil depresivno. Še vedno bi lahko cenil list svežega belega snega zunaj, način, kako je utišal svet, in še vedno bi se lahko navdušil nad prehranjevanjem. Potem sem ugotovil, da o depresiji ne vem ničesar, saj, kako hudiča se počuti? Kako ujamete in označite? Kako merite ali razumete nekaj, kar je tako neoprijemljivo?
Toda njeni občutki strahu in odrekanja so jo nadaljevali, ne da bi prosili za pomoč, čeprav se je borila. Mislil je, da bo sčasoma ta občutek izginil, vendar ni bilo tako. Nadaljeval je z napredovanjem do točke, kjer ignorirala je sebe in se počutila kot vsiljivka v svoje življenje. Skrival se je pred lastno družino in začel je imeti samomorilne misli.
"Šla sem od tega, da sem hotela narediti vse za svojega sina, da bi povsem zanemarila njegov jok", pravi Laura."Začel sem imeti hude napade tesnobe, saj sem verjel, da imam srčni infarkt, da se mi bo rana odprla sredi noči, da bo moj dojenček umrl, ker sem bil zelo majhen, in če ga ne bi nahranil 24/7, bi bila moja krivda . Da je bil grozna oseba in grozna mati. ".
Čeprav jo je družina poskušala spodbuditi, je ničesar ni uspelo umiriti ali izboljšati. Vse je še naprej napredovalo do te mere, da je bilo tako njen strah, zmedenost kot groza, da se je z njo in njenim sinom nekaj zgodilo, neha zaupati vsem, tudi svojemu možu Hugu, ki ga je obtožila, da je ugrabil otroka. In potem so morali narediti poseg, ki ga opisuje kot najhujšo noč v njenem življenju.
Laura je bila dva tedna hospitalizirana, počutila se je še bolj izgubljeno in materinski instinkt je popolnoma izginil. Zdelo se je to Pozabil sem, kdo sem in si lahko samo mislil, da sem slaba oseba, ki so jo kaznovali zaradi nečesa, kar je storila. Čeprav mu je zdravnik rekel, da lahko okreva, mu je um rekel, da ne bo, da ne more. Vendar je to storil.
Zdaj ob podpori moje družine, neverjetnega psihiatra, zdravil (o katerih sem resnično sovražila razmišljati o jemanju, zdaj pa se zavedam, da so potrebna za mene in se zahvaljujem, kdor jih je izumil) in psihoterapije, sem olajšana in še naprej okrevam in Vsak dan več. Sem vesel, varen in močan. Sama sem
Laura je živela to izkušnjo in odločila se je, da ji pogovor z njo ne bo le močnejši, ampak da bo lahko pomagala nekomu, ki tudi gre skozi isto. Poporodna psihoza je nekaj resničnega in ni razloga, da bi vas bilo sram, če imate kakršno koli depresijo, potem ko imate otroka. Materinstvo ni rožnato in postati mama je nekaj, kar prinese milijon sprememb v življenju žensk,
Duševno zdravje mater mora biti še naprej pomembno in o čemer se razpravlja, ne vem, da je to skrito, da se prekinem s to stigmo in da ženske, ki trpijo depresija ali poporodna psihoza, lahko samozavestno zaprosi za pomoč, namesto da bi jo skušal skriti.
Fotografije | Pekseli
Skozi | BBC
Pri dojenčkih in še več | Skrajni primer poporodne depresije: puerperalna psihoza, "jaz sem ena od petih", gibanje, ki si prizadeva za ozaveščanje o duševnem zdravju mater
