Organizirajte se in bodite prilagodljivi: nasveti za mame, ki delajo doma z dojenčki in malčki

Delo od doma ima veliko prednosti: prihranite na potovanjih, imate večjo samostojnost pri organizaciji dela, nimate šefa "v cogote" in, odvisno od primera, svoje urnike organizirate tako, kot vam najbolj ustreza. .

Čudovito, kajne? No, zdaj bomo dodali še malo podrobnosti: enega ali več majhnih otrok, ki tečejo po hiši, zahtevajo pozornost, se borijo ... Nekatere matere se zdijo misije nemogoče, za druge pa je to idealna možnost. Delimo najboljši nasveti mam, ki doma delajo z dojenčki ali malčki in tudi pričevanja tistih, ki so to pustili kot nemogoče.

Je to zame?

No, odgovor bi bil: odvisno je predvsem od treh stvari:

  • Kako poteka vaše delo: Če smo za delo odgovorni in ga moramo preprosto dostaviti do roka, imamo mir za organizacijo svojega časa. Vendar pa obstaja delo na daljavo, ki je preprosto sestavljeno iz domačega računalnika pred njegovim urnikom, takojšnje razpoložljivosti ... V tem primeru je veliko težje, saj iz izkušenj oz. Če bo vaš malček zbolel ali nemogoče, se bo to zagotovo zgodilo na najbolj zaseden dan. Upoštevajte, da obstajajo dnevi, ko lahko delamo samo takrat, ko otroci spijo. Poleg urnika je odvisno od stopnje koncentracije, ki jo zahteva naloga, ki jo je treba opraviti.
  • Kako si: Zdi se mi, da je "ženska večopravilnost" prava prevara. Obstajajo ženske (kot moški), ki zelo dobro počnejo več stvari hkrati, in druge, ki povzročajo ogromen stres, če naloge puščate na pol poti, neprekinjene prekinitve, vzemite si čas za ponovno koncentracijo, hrup vas moti ... Če želite delati doma, potrebujete veliko prilagodljivosti, miselne prilagodljivosti in več potrpljenja kot svetnika.
  • Kako je tvoj sin: Obstajajo otroci, ki se že od malih nog zabavajo s svojimi igračami ali pa morajo biti le blizu vas, da ste mirni. Imeti otroka mirne narave seveda vse olajša. Druga stvar je, ko govorimo o bolj intenzivnih otrocih: znajo biti zelo zahtevni, ne marajo se igrati sami, težko se umirijo, ko se razjezijo ... Mislim na takšne otroke, ki jih, če te vidijo, začnejo dve minuti pogovarjati po telefonu, ki ga dobijo. jokaj, udari brata ali delaj borov most, dokler nehaš početi to, kar delaš in bodi ekskluzivna pozornost. Združiti službo z nego intenzivnega otroka je lahko zelo zapleteno.

Prave izkušnje

Elena Gómez sodeluje pri upravljanju projektov za nevladno organizacijo, ki je zaposlena s krajšim delovnim časom od svojega doma in nam pove, kako upravlja z majhnim otrokom doma:

"Ker sem zanosila, sem vedela, da želim čim več časa preživeti s svojim otrokom, ko sem se rodila, in to sem počela, vendar to ni bila pot vrtnic. Moj trik je organizacija in tudi to, da sem imel srečo, da sem lahko računal na pomoč: v nedeljo so obroki načrtovani ves teden in imam osebo, ki pride čiščenje temeljito en dan v tednu, tako da zadeva korak čiščenja. Delam minimalno in vedno na koncu dneva. Moj dojenček ima precej redne urnike, zato izkoristim priložnost za delo, ko spi, in ko je buden, predlagam igre in poskusim, da se malo po malem vse bolj in bolj zabava. Če bo nekega dne boleče ali težko, bo delo parkirano in ga bom končal, ko bom šel spat. Spoznal sem, da ne kompenzira vztrajanje pri uvedbi svojega urnika. "

Marcela nam pravi, da je bilo za njo najtežje, če so se ljudje prepričali, da resnično dela:

"Ko ostaneš doma in skrbiš za svojega otroka, mnogi mislijo, da se igraš s hišo. Prijatelji so me kadarkoli poklicali in pričakovali, da bom imela čas za pogovor, mama se je pojavila doma, da bi kadarkoli videla deklico ... Zame je bilo zelo pomembno, da postavim meje in da moje okolje razume, da delam in svoje delo imam popolnoma enaka vrednost kot v pisarni. Edine prekinitve, ki jih dopuščam, so tiste mojega otroka: ostali morajo počakati. Z mamo sem se dogovoril, da grem dva dni na teden ob točno določenem času in tako sem s partnerjem organiziral delo, da se nisem mogel posvetiti tisočim in majhnim vsakodnevnim prizadevanjem v svojem delovnem času, prijateljem Povedal sem jim, kakšen je moj urnik dela, in če me takrat pokličejo, jih ne poberem in jih pokličem pozneje. "

Nerea je ustanovila podjetje za nakup in prodajo na spletu, ko je imela drugega otroka, in se odločila za kreativno rešitev za nego otroka:

»Starejšega sina sem moral s petimi meseci v vrtec peljati z vso bolečino in obljubil sem si, da se mi z drugim ne bo zgodilo. Med eno nosečnostjo in drugo nosečnostjo sem se odločil, da bom doma ustanovil podjetje za nakup izdelkov za dojenčke. Na tečaju za podjetnike sem poklical še dve materi, ki sta bili v enakem položaju kot jaz, in dosegli smo dogovor o deljenju skrbi za otroke (ki jih imajo vse leto) tri zjutraj na teden. V času trdega dela smo se zatekli k oskrbniku, ki je ostal s tremi otroki in tako nam je cenejše. "

Mogoče zaradi krize ali pa se zato, ker se poslovna filozofija spreminja, veliko ljudi, ki izkoristijo te čase gospodarske negotovosti, da začnejo svoje podjetje. Nekateri od teh podjetnikov so starši dojenčkov in majhnih otrok, zato so se za izpolnitev tega povpraševanja pojavile inovativne pobude, na primer coworking prostori z otroškimi območji (na primer Cobaby v Madridu) ali coworking, ki sklenejo sporazume z bližnjimi dnevnimi centri po ugodnih cenah, kot je Valkiria, v Barceloni.

Tatjana je mati dvoletnega otroka in nam pove, kako se je morala, ko je postala mama, odreči želji po delu od doma:

»Sem grafični oblikovalec in že 15 let delam od doma. Delala sem dobesedno dve uri pred porodom in moja ideja (nedolžna zame) je bila, da se vrnem na delo takoj, ko minejo prvi tedni. Pozneje sem našel čisto drugačno resničnost. Zahteva je bila neprekinjena, moral je biti praktično ves dan z dojenčkom v naročju (ali na tit). Bil sem izčrpan in moji možgani so bili krvavi. Po nekaj mesecih sem poskusil še enkrat. Moj sin se ni strinjal, da bi me videl pred računalnikom (ali risbami, igračami ali čim drugim). Prišel sem se skriti v kopalnico, da bi končal nujno stvar, ko je jokal in udaril po vratih. Na koncu sem se odločil, da to ni pošteno za nobenega od nas in se nisem vrnil na delo, dokler ni začel hoditi v vrtce. "

Nasveti za delo doma in ne umiranje poskusiti

  • Hiša je hiša in vaše delo je vaše delo: Če nas ta gora oblačil gleda, zahteven kup posod in tistih igrač, je velik del našega delovnega časa enostavno "odvzeti dve ali tri malenkosti vmes." Z otroki in dela je dovolj, hiša mora iti v ozadje.
  • Spoznajte sebe: Koliko časa plačate več? Kakšne naloge vas stanejo več dela? Kaj vam povzroča stres? Potrebno je narediti samoanalizo, da kar najbolje izkoristimo čas, ki ga imamo za delo. Na primer, rezervirajte naloge, za katere je potrebna večja koncentracija, ko otroci spijo. Drugi lažji, kot je odgovarjanje na maila ali organiziranje nalog, jih zagotovo lahko opravljamo, medtem ko otroke opazujemo.
  • Načrt: Poznate tehniko Pomodoro? Sestavljen je iz izmeničnih obdobij intenzivne koncentracije približno 25 minut z odmorom petih minut. Seveda se dojenčkove zahteve ne bodo prilagajale tej strogi shemi, ampak ideja je, da se uporabi ** tehnike za izboljšanje zmogljivosti **, kar najbolje izkoristi razpoložljivi čas.
  • Bodite prilagodljivi: Stroga pričakovanja o tem, kaj morate storiti, bodo povzročila le frustracije, ker preprosto več dni ne boste prišli. Stvari morate imeti na polovici in jih nato nadaljevati brez dram, brez občutka krivde ne do sebe ne do otrok. Ne motijo ​​vas zaradi zabave, samo da nimajo enakih interesov kot vi.
  • Nastavite omejitve: Težava, ki jo imajo vsi ljudje, ki delajo od doma, ne glede na to, ali imajo otroke ali ne, je ta, da fleksibilnost urnikov pomeni, da na koncu delate ves dan (tudi čez nekaj časa) in celo vikende. Pomembno je, da rezervnega časa počitka in odklopa ne porušite.
  • Prednost: Zdaj, bolj kot kdajkoli prej, morate razmišljati: "Ali mi to kompenzira ali ne?" pred katero koli dejavnostjo. Stranke, ki jih moramo preganjati, da nam plačajo, projekte, ki ne prispevajo veliko k nam ... če imamo možnost izbire, moramo imeti tudi pogum, da rečemo "Ne" projektom, ki nam ne dajo veliko in vzamemo si čas, da se posvetimo otrokom.

Preden se odpravimo v pustolovščino dela od doma, moramo razmišljati, ali gredo stvari pri nas in zelo dobro načrtujemo. Če je odgovor "da", nadaljujte! S temi nasveti mam, ki doma delajo z dojenčki in malčki Imamo ga nekoliko lažje.

Pri dojenčkih in še več Navdihujoča fotografija umetnika, ki kaže, da materinstvu ni treba nasprotovati uresničitvi vaših sanj, 11 stvari, ki jih mora mati, ki ostane doma, vedeti

Video: Kako se odvaditi kričanja na otroke (Maj 2024).