Če nas vprašate, kateri je bil najsrečnejši čas v našem življenju, bodo mnogi brez oklevanja odgovorili: "ko sem bil otrok." Otroštvo je obdobje, ki se ponavadi spominjajo z melanholijo, tudi za tiste ljudi, ki so v tistem času živeli težke razmere.
Vendar pa ni vedno tako. Otroci lahko postanejo tudi depresivni, doživljajo tesnobo in druge psihološke težave. V posvetovanjih z otroško psihologijo se te težave obravnavajo tako, da se iščejo simptomi in da se močno trudijo z družinami.
Srečno otroštvo ... z odtenki
Medtem ko sem v čakalnici psihoterapevtskega centra opazil kotiček, kjer je bila majhna miza z majhnimi stoli, barvami, igračami ... Moja prva misel je bila, da bi se otroci zabavali, medtem ko so starši hodili na terapijo oz. Ko so mi razložili, da so otroci bolniki, sem bil presenečen in občutek žalosti me je napadel.
Toda ali otroštva ni treba biti srečen čas? Ni nujno, odgovarja María Sánchez Corrales, otroška psihologinja Vinculo Psicoterapia:
„Večina sodobnih mater in očetov ima željo, da bi bili njihovi otroci srečni, vendar ta otroštvo vsako otroštvo zaznamuje drugače. Obstajajo družine, ki menijo, da mora biti teža te sreče v treningu, drugi v igrivi, drugi v disciplini. Vsaka od teh vzgojnih odločitev se prenese na mladoletnike z določenim slogom in z določeno biografijo v nahrbtniku staršev. Tako bo mladoletnik metaboliziral tiste interakcije, ki ga bodo kot odrasli osebi pripeljali do občutka, da je bilo "njegovo otroštvo srečno ali ne".
Otroci, na terapijo
Otroštvo je ključna faza v našem življenju, saj šele takrat, ko se osebnost gradi, razvijemo način povezanosti z drugimi in tudi varnost in negotovosti, ki nas bodo pozneje spremljali kot odrasli.
Vendar to ne pomeni, da v tem procesu ne morejo nastati težave. María Sánchez razloži, katere so najpogostejše težave, ki se jih posvetuje:
Zahteve po terapiji so običajno že v najzgodnejših obdobjih povezane z nadzorom impulza, težavami z agresivnostjo ali nadzorom sfinktra.
Po zgodnjem otroštvu se predvsem zdravijo socialne težave v odnosu z vrstniki, težave v odnosu s starši in avtoritetnimi osebnostmi, pomanjkanje motivacije za študij in zadnje čase veliko samopoškodb.
Ne glede na starost se povečuje pojavnost otroške depresije, somatizacije, motenj hranjenja in težav s samopodobo.
Depresija in tesnoba
To morate imeti v mislih Otroška depresija ne deluje tako kot pri odraslih. Pri otrocih se ta psihološka težava manifestira s fizičnimi simptomi, kot so bolečine v črevesju, glavi, razdražljivost, pomanjkanje zanimanja za igro ali okolje in pomanjkanje energije. Kot je pojasnil strokovnjak, ki se je posvetoval:
»V predšolskem obdobju je najpomembnejša razdražljivost, utrujenost, pogoste bolečine, jok in pomanjkanje igre. V starejših letih so pogostejša žalost, apatija, nezainteresiranost, nizka samopodoba in občutki krivde. V mladostnem obdobju se to kaže bolj z izvajanjem neprimernega ali agresivnega vedenja, ki ga včasih spremlja tudi uživanje drog. Kar zadeva tesnobo, se v otroštvu zdi povezano s strahovi, ki se kažejo v blokadah. "
Kako se te težave obravnavajo v posvetovanju
Psihologi, ki delajo z otroki, na simptom gledajo kot na del nečesa širšega. Glede na starost poskušajo otroku pristopiti na različne načine, na primer z igro ali risanjem.
Seveda družina je ključni element pri obravnavi otroka: »Pristopimo k njihovim skrbim in njihovim ranam, vendar je nujno, da pogledamo preostala družinska jedra. Včasih uporabimo psihoedukcijo, kompenzacijske tehnike poškodovanih sposobnosti, drugič pozivamo k ponovnemu doživljanju travmatične izkušnje in jo povežemo z manj intenzivnimi čustvi. Odvisno je od potreb vsakega primera. Ključno je, da se tako pacient kot družina počutijo prijetno in zaupajo svojemu psihologu, «pojasnjuje ta strokovnjak.
Skrbite za duševno zdravje naših otrok
In kaj lahko naredimo, da bodo naši otroci odraščali srečni? "Pazite na čustveno povezanost z našimi otroki," odgovarja psihologinja. In to, kar se morda sliši zapleteno, pomeni, da jih gledamo v oči, jih poslušamo, z njimi delimo čas, se pozanimamo, kaj jim je všeč in kaj jih skrbi, jih objemajo, poljubijo, jim povemo, da jih imamo radi, da smo na njih ponosni, Sprejmite jih takšne kot so in jim sporočite.
Toda tudi (in to je lahko najtežje) sprejeti, kdo smo kot starši, in "v nahrbtniku poglejmo, kaj nosimo pri svojih otrocih".
Preko Link psihoterapije
Pri dojenčkih in več Kaj storiti, če mislim, da je moj otrok depresiven ?, Otroški stres, povezan z duševnimi motnjami v odrasli dobi
