Sramežljivost običajno povezujemo s težavo ali pomanjkanjem. Običajno smo mnenja, da bi morali biti otroci ves čas odprti in participativni. Običajno mislimo, da se, če našemu sinu ni "življenje stranke", zgodi nekaj. Toda sramežljivost ni vedno kaj skrbeti. Kdaj torej ukrepati? Kdaj naj skrbimo za sramežljivost svojega sina? Je sramežljivost enaka introverziji?
Sramežljivost proti introverziji
Kaj se pravzaprav sramežljivo dogaja? Sramežljivost se razume kot nelagodje, ki ga ustvarja socialna interakcija zaradi strahu pred vrednotenjem ali občutka družbene nesposobnosti (ne vedo, kako se obvladati). Pri otrocih dodajamo strah pred neznanim in dejstvo, da so socialne veščine in orodja še v razvoju.
Sramežljivost velja za osebnostno lastnost in je neodvisna od intenzivnosti situacije: torej nekdo sramežljiv je dve osebi ali dvesto. Kar se spremeni, je manifestacija te sramežljivosti. Po drugi strani pa je vsak sramežljiv človek po svoje: obstaja takšen, za katerega se v javnosti govori teror in za katerega je najhujše, če se pogovorita iz oči v oči z nekom samim.
Pri dojenčkih in bolj izredno sramežljivih otrocih: kaj čutijo?Biti introvertna Pri tem je nekaj drugega. Introvertu ni treba pokazati posebne zaskrbljenosti ali skrbi zaradi družbenih interakcij. Za introvertirano osebo je značilno, da raje ima širši individualni in solo osebni prostor, saj ne potrebuje določenega števila družbenih odnosov. Torej ne, biti sramežljiv ni isto, kot biti introvertiran.
Kdaj sramežljivost ni problem?
Ste doma in pride na obisk nekdo, ki mu zaupate. Vaš sin, ki se je dotlej igral tako tiho, se skriva za vami pred zahtevo te osebe, da ga poljubi (ali naj se poljubi). Malček že dolgo se ne zdi udobno s prisotnostjo te osebe in prikazuje umaknjeno.
To je povsem običajno in ne, otroku se nič hudega ne zgodi. Pred neznanci je normalno in prilagodljivo, da se počutijo nekoliko negotovo in raje v ozadju.
Ni smisla, da otroka prisilimo k interakciji, bolje mu dovolimo čas, da postopoma pridobi zaupanje, odtrga svoje strahove, pustimo mu, da razvije sposobnost orodja za ocenjevanje in socializacijo.
Običajno je tudi, da se nekoliko starejši otroci včasih sramu izogibajo udeležbe v pouku, pogosto se bojijo, da bi se vključili v nove dejavnosti ali se "cosita" predstavili novim prijateljem.
Kdaj bi se morali (pre) spoprijeti s sramežljivostjo svojega otroka?
Obstajajo časi, ko je sramežljivost takšna, da onemogoča pravilen družbeni razvoj otroka ali ga takšnega generira slabo počutje in trpljenje Da, ukrepati moramo. Govorimo o bolj ekstremni sramežljivosti, ki ima za otroka negativne posledice, posledice, ki nato povečajo omenjeno sramežljivost in tako vstopijo v negativno zanko.
- Vprašanja samozavesti
- Težave prilagajanja (šoli, okolju ...)
- Težave čustvene regulacije
- Visoka stopnja tesnobe (v določenih situacijah ali ljudeh, tesnoba pri ocenjevanju, tesnoba pri izvajanju ...)
- Vedenjska inhibicija (prenehati izvajati določene dejavnosti)
- Izogibanje (kraji, dejavnosti, ljudje ... kot so zabave, izvenšolske dejavnosti itd.)
Skratka, skrbeti bi morali (in paziti), če se otrokova sramežljivost počuti slabo, če začne imeti vpliv na njihove družbene odnose (majhni prijatelji), v šolski predstavi ali po razpoloženju. Včasih lahko pretirana sramežljivost povzroči tesnobo.
V teh primerih je najbolj priporočljivo, da gremo k strokovnjaku, ki nam pomaga in svetuje, tako da naš sin pusti nelagodje za sabo.
Sramežljivost ni vedno negativna
V družbi, v kateri uspeh merimo po "pozi", ki jo sprejemamo na družbenih omrežjih, po podobi in priljubljenosti, se zdi, da je sramežljivost ovira. Pravzaprav se sramežljivost že dolgo in tudi danes v številnih državah obravnava kot medicinska patologija. Ampak Je res potrebno "spremeniti" te otroke?
Ne, ni, bilo bi, kot da bi poskušali dobiti otroka, ki ima rad tišje igre in branje, da spremeni svoje hobije za čisto fizične igre. Kakšen smisel bi imel to? Kaj je narobe, če raje berete namesto da skačete?
Sramežljivost je lastnost in dokler otroku ne povzroča večjega nelagodja, se z njim ne zgodi nič hudega. Kot starši moramo storiti spoštovanje značaja svojih otrok in jih seveda nikoli ne siliti, da bi sodelovali ali pokazali naklonjenost drugim ljudem proti njihovi volji.
Nekateri avtorji poudarjajo, da ima sramežljivost celo svoje prednosti: povezana je z večjo zmožnostjo opazovanja, z manj impulzivnosti ...
Kaj je pri dojenčkih in še kaj, če odrastejo v bolj sramežljive in sramotne otroke?Kaj lahko naredimo od doma?
Nasploh je nasvet, da jih poskusite spraviti iz območja udobja, vendar brez prisiljevanja, postopoma se soočajo s tistimi, v katerih se ne počutijo udobno. Soočanje z namesto izogibanja je ključ za premagovanje težav. Lahko tudi:
- Ne zaščitite jih preveč, s stvarmi se morajo soočiti sami (znotraj razuma ne gre za to, da bi jih sami pustili pred nevarnostjo): študija, ki so jo izvedle več ameriških in kanadskih univerz, je določila, da prekomerna zaščita igra odločilno vlogo pri razvoju in vzdrževanju vedenjske inhibicije in anksioznosti pri otrocih.
- Služite mu kot opora, ne kot ščit: ostanite ob njegovi strani v družbenih situacijah, ki vas motijo, vendar ga spodbujajte, naj sam raziskuje. Malo po malo, ko se počutite udobno, pojdite stran z njihove strani.
- Ne predvidevajte: Včasih starši pričakujemo zapletene situacije in začnemo otroka "preprečevati" in pošiljamo sporočila, kot je "nič se ne bo zgodilo" ali "biti moraš miren." Kar ta sporočila otroku resnično sporočajo, je, da so razmere res nevarne ali negativne. Na to jih opozarjamo in aktiviramo, ne da bi se tega zavedali.
- Okrepi njihovih poskusov in napredovanj, verbalno (zelo natančno: "kako dobro, da si se s prijateljem igral sam, si se imel lepo?") in z znaki naklonjenosti (otroci se zelo dobro odzovejo na objeme, ker služijo kot okrepitev in tudi vir umirjenosti).
- Bodi dober vzornik: Vaš otrok se uči socialnih veščin in orodij, od njega pa bo od njega pridobival večino informacij. Če želite, da je varno in premagate njegovo sramežljivost, se pokažite varno v svojih družbenih interakcijah.
- Ne norčujte ga, ne govori o njegovi sramežljivosti v posmehljivem tonu pred drugimi.
- Pomagaj mu izrazite svoja čustva v zvezi s tem in popravite negativne ideje, ki jih imate o sebi ali o zadevnih družbenih razmerah ("je, da me to prestraši", "ali se drugi ne bodo želeli igrati z mano").
Veliko je bolj sramežljivih, kot si mislimo. Veliko je otrok, ki pokažejo nekaj sramežljivosti in nič se ne zgodi, absolutno nič: malo po malo bodo razvili svoje spretnosti in poznali svet in družbena pravila ter se na koncu prilagodili (in jim prilagodili). Če pa ta sramežljivost povzroči, da se počutijo resnično slabo, če vidimo, da trpijo, najbolje je poiskati pomoč.
Fotografije: Pixabay.com
Pri dojenčkih in še več: Devet koristi za otroke, ki prispevajo k študijski interpretaciji
