KNJIGE O DOJENJU

Dojenje je najboljše za mamo in otroka. WHO ga priporoča izključno v prvih šestih mesecih otrokovega življenja in do dveh let ali več, dopolnjenih z drugimi hranili. Toda z zapleti, ki se včasih pojavijo, ni vedno enostavno, zato je to nujnoz viri, ki nam lahko v določenih trenutkih pomagajo.

In med temi viri so seveda tudi knjige. Zato smo želeli narediti izbor knjig ali vodnikov, s katerimi bi lahko doječim materam pomagali, da jih lahko preberemo še pred rojstvom otroka, da se bodo na trenutek dojenja spoprijeli na bolj umirjen, samozavesten in sproščen način.

Knjige pediatra Carlosa Gonzáleza

Bistveno je brez dvoma "darilo za vse življenje" pediatra Carlosa Gonzáleza, o čemer smo že govorili ob vas. V svojem natančnem in tesnem slogu razkriva korak za korakom vse, kar mora mati vedeti, ko doji svojega otroka. Je tudi odlično darilo za nove matere, saj jim bo pomagalo, da se izognejo težavam ali zaskrbljenosti, povezanim z dojenjem in težo svojega otroka.

Druga zelo priporočljiva knjiga za tiste, ki iščejo popolnejše informacije, je "Praktični priročnik o dojenju", ki obravnava vprašanja, kot so težave z dojenjem, združljiva zdravila in kontraindikacije, ki lahko obstajajo.

Knjige Pilarja Martíneza Álvareza

Pilar Martínez je farmacevt, svetovalec za dojenje, IBCLC in so-direktor portala za izobraževanje o dojenju EDULACTA. Napisal je več knjig o dojenju, ki so zelo koristne doječim materam.

Avtorica s knjigo "Dojenje. Kaj slišati: Zbirka mitov in absurdnih situacij okoli dojenja" zbere več kot 150 resničnih pričevanj mater in očetov, ki pripovedujejo svoje nesmiselne in nerazumljive izkušnje o prejetih komentarjih o njihovih pričakovanjih.

In ali Pilar pravi, da morajo včasih doječe matere imeti neskončno potrpljenje, da bi premagale kritike in vmešavanje, ki jih občasno trpijo, tako od družine kot od vsake osebe, ki prečka ulico.

"Hitri vodnik za dojenje" je a Praktični priročnik s preprostimi rešitvami najpogostejših težav dojenje Težave, ki materi v najboljšem primeru otežujejo uživanje dojenja, v najslabšem primeru pa nas silijo, da ne odvzamemo. Oblika knjige je zasnovana tako, da hitro najde problem, njegovo razlago in rešitev.

"Odstranjevanje brez solz. Najcelovitejše navodilo o odvajanju s spoštovanjem" je knjiga, ki spoštuje mater in otroka v postopku odstavljanja, ko bo odločitev sprejeta.

Knjige La Liga de la Leche

"Ženska umetnost dojenja" je še ena bistvena klasika, urejena za usposabljanje svetovalcev laktacije La Liga de la Leche. Zagotavlja resnične in znanstvene informacije o dojenju, poleg številnih praktičnih nasvetov za reševanje težav in dvomov, ki se lahko pojavijo.

"Dojenje, preprosto in čisto" je še en priročnik, ki vsebuje osnovne informacije uspeh dojenja od začetkain dojiti otroka v prvih mesecih njegovega življenja. Ta praktični priročnik obravnava tudi občutke, ki običajno dojijo.

"Mi smo mleko", avtor Alba Pradó

"Somos la leche" je knjiga, ki jo je napisal svetovalec za laktacijo Alba Pradó, ki ponuja tisto tipke, s katerimi bo dojenje prijetno dejanje za mamo in otroka, pa tudi nasvete za rešitev morebitnih zapletov, ki se lahko pojavijo med trajanjem dojenja.

Odgovarja tudi na vprašanja, ki si jih vse matere zastavijo, preden začnemo dojiti naše otroke: Kako se pripravim na dojenje? Kaj se zgodi, če moj dojenček ne zgrabi dobro ali pridobi teže? Kako dolgo naj dojim in kdaj priporočamo dojenje? Kako lahko dojenje združim s vrnitvijo na delo? Kaj v resnici moram dojiti?

"Amar z odprtimi rokami", avtor Carmela Baeza

Druga izdaja knjige "Ljubiti z odprtimi rokami", ki jo je napisala zdravnica in strokovnjakinja za dojenje Carmela Baeza, je prav tako še ena odlična referenca za doječe matere, saj z zadnjimi znanstvenimi podatki razlaga, kako je "zasnovana" "odnos med materjo in njenim dojenčkom zaradi dojenja.

Včasih nekateri dejavniki lahko zapletejo postopek in zato Carmela ponuja ključe, s katerimi poskuša narediti vse na najboljši možni način.

"Dojenje. Pravi primeri premagovanja", avtorice Carmen Vega

"Dojenje. Pravi primeri premagovanja" nas sooča z resničnimi situacijami, ki jih doživi več mater dojenje ni bilo enostavno, vendar je bilo mogoče. Dojenje pri večkratnih, prezgodnjih, bolečinah, razpokah, malo mleka ... Knjiga, polna pričevanj pravih žensk, ki so imele težave z dojenjem ali preprosto posebne okoliščine, s katerimi se jim je uspelo soočiti.

Njen avtor je družinski zdravnik, mednarodni svetovalec za dojenje in mati štirih otrok.

Druge knjige o dojenju

"Lahko dojite svojega otroka! Ali 10 stvari, ki bi jih rad vedel o dojenju, preden bi bil mama," je avtobiografska napisana knjiga, ki razlaga glavna vprašanja in dvomi, povezani z dojenjem. Je kratek, prijeten in preprost vodnik za branje, in čeprav ni izčrpen priročnik o dojenju, lahko pomaga in motivira doječe matere.

Druga velika knjiga o dojenju je "Materinstvo in dojenje" dr. Gro Nylanderja. Ta priročen priročnik se odziva na ključna vprašanja, povezana z dojenjem, v kombinaciji z osebnimi izkušnjami avtorja, profesionalnimi in osebnimi.

"Nova velika knjiga dojenja" avtorjev Eigerja in Wendkos Oldsa je zbrala vse Priporočila za dojenje, ki jih ponuja Ameriško združenje za pediatrijo, znanstveno dokazane prednosti dojenja in praktični nasveti za nego dojenčkov.

"Dojenje" Ruth in Roberta Lawrencea je ena najbolj popolnih knjig o dojenju, ki obstajajo v španščini, z več kot 1000 strani, namenjenih najrazličnejšim temam, od fiziologije dojenja do oskrbe pri nedonošenčkih. Čeprav je namenjen profesionalcem, je odlično branje za tiste, ki si želijo obsežnega treninga dojenja.

"Dojenje je najboljše. Praktični priročnik za naravno dojenje" G. Zeiss, ponuja a praktičen vodnik za dojenje ki vključuje splošne podatke o dojenju ter številne risbe in fotografije, ki lahko pomagajo doječim materam.

Zgodbe o dojenju

"La fiesTeta" je zgodba, ki jo je napisala Miriam Tirado, novinarka za materinstvo in svetovalka za starševstvo, ki obravnava vprašanje odstavitve iz vedrine in spremljave prek Noe in njene hčerke, ki sta junaka te čudovite zgodbe.

In končno, "Želim teta", zgodba, lepa, nazorna in preprosta, ki jo je uredilo Združenje "Mares de Leche" in o kateri smo že občasno govorili.

Zaključek: najboljše knjige o dojenju

Na srečo najdemo vedno več knjig in priročnikov, ki pomagati materam pri dojenju, ki razbijejo lažne mite in svetujejo, kako premagati težave, ki se lahko včasih pojavijo.

Želimo si, da bi ta zbirka knjig skupaj s številnimi viri, ki jih ponujajo podporne skupine, svetovalci in številni zdravstveni delavci, usposobljeni za dojenje, spremljala matere, ki to želijo na lepi poti dojenja svojih otrok.