Pred nekaj leti smo izvedeli, da več kot 50% starih staršev skrbi za svoje vnuke skoraj vsak dan. So postali skrbniki in vzgojitelji svojih vnukov, zlasti tistih družin, v katerih delata oba starša in sta samohrana starša.
A čeprav smo mnogi od nas veseli, da starši preživijo čas s svojimi otroki, znanstveniki opozarjajo, da to ne more biti vedno dobro in da bi v resnici lahko škodovalo vašemu zdravju in celo povečalo možnosti za pojav raka.
Študija
Po novi raziskavi znanstvenikov iz Združenega kraljestva je dr. življenjski slog, ki ga vodijo stari starši, močno vpliva na življenje vnukov in njihovo zdravje. Cilj njihove študije je bil ugotoviti in sintetizirati dokaze, ki jih imajo prakse nege starih staršev o dejavnikih tveganja, da bodo njihovi vnuki v prihodnosti zboleli za rakom.
Pri svojem raziskovanju so se osredotočili na šest tveganih področij, na katere lahko skrbi družinska oskrba: teža, prehrana, telesna aktivnost, kajenje, alkoholizem in izpostavljenost soncu. Ekipa analizirali podatke 56 študij iz 18 držav, ki so vključevale informacije o vplivu starih staršev na svoje vnuke.
V zvezi s hrano je bilo ugotovljeno, da Starci in babice so strinjajo svoje vnuke, tako da jim dajo veliko dobrot in mastne hrane. Prekomerna hrana je bila pogosta težava, saj so poleg prenajedanja vnukov kuhali še z nezdravo sestavinami.
Rezultati so tudi pokazali, da so stari starši dovolili, da več časa preživijo doma, ne da bi se ukvarjali s fizičnimi aktivnostmi, na primer, da so jim dovolili igrati video igre ali gledati televizijo, namesto da bi tekali ali igrali stran od doma. Drugo odkritje je bilo, da mnogi stari starši navadno kadijo pred svojimi vnuki, saj so bili poleg tega, da bi jih izpostavili drugotnemu dimu, slab zgled.
Ti rezultati so opozorili znanstvenike, saj odvečna teža in pomanjkanje telesne aktivnosti oz. so dejavniki, ki povečujejo verjetnost, da bomo v prihodnosti zboleli za rakom. Seveda je bilo ugotovljeno, da vsa ta tveganja niso namerna, ampak da je bil učinek, ki ga povzročajo stari starši na zdravje svojih vnukov, na splošno negativen.
Zakaj se to zgodi?
Vedno moramo imeti nekaj zelo prisotnega: naši starši so iz druge generacije. Za nas so nekatere stvari lahko zelo jasne, ker smo se jih naučili že zgodaj ali morda zato, ker se za razliko od večine starih staršev nenehno posodabljamo o znanstvenih študijah in člankih, ki govorijo o zdravju naših otrok.
Obstajajo tudi nekateri stari starši, ki so za to odgovorni in so zelo dobro obveščeni ljudje, vendar pri vseh ne gre. Nekatera prepričanja, ki jih imajo, so že zastarela in lahko škodijo vnukom, ne da bi vedeli. Veliko stvari, ki so bile nekoč priporočljive, danes ne priporočamo.
Po drugi strani pa številni stari starši, ki govorijo o hrani, uporabljajo kot način, da nagradijo svoje vnuke, izrazijo naklonjenost ali okrepijo odnos med njimi. Poleg tega je bilo po dokazih, ugotovljenih v študiji, ugotovljeno, da so mnogi od njih živeli v revščini in v otroštvu ostali lačni, tako da nekateri so ostali ob misli, da je odvečna teža znak dobrega zdravja.
A tudi preživljanje časa z babicami in dedki je dobro!
Študija, ki jo danes delim, govori samo o vplivu starih staršev na fizično zdravje vnukov, da o čustvenem zdravju nič ne omenjam. S tega vidika veliko je koristi otrok, ki preživijo čas s starimi starši.
Po eni strani je bilo ugotovljeno, da so otroci, ki odraščajo v bližini svojih starih staršev, srečnejši, saj je bilo ugotovljeno, da je to tesen odnos med starimi starši in vnuki pomaga ublažiti neželene dogodke v njihovem življenju, ki zagotavlja mir in varnost.
Toda poleg koristi vnukov na pozitiven način, Tudi babice in dedki so naklonjeni preživljanju časa z njimi. Dosedanje študije dokazujejo, da stari starši, ki skrbijo za svoje vnuke, živijo dlje in da to preprečuje tudi kognitivno poslabšanje starih staršev.
Kaj naj torej storimo?
Stephanie Chambers, ena od avtoric študije, pravi, da so glede na študije, ki so jih analizirali, to spoznali Mnogi starši se težko pogovarjajo o določenih vprašanjih z dedki in dedki, na primer rabljen dim ali odvečni bonboni.
"Ker se danes mnogi starši zanašajo na stare starše, da bodo skrbeli za svoje otroke, so zmedeno sporočilo o zdravju, ki ga otroci lahko razumejo, verjetno najpomembnejša razprava, ki bi jo morali imeti."pravi.
V idealnem primeru se dogovorite o standardih in starševstvu z babicami in dedki, definiranje vlog in govorjenje vedno iz spoštovanja in empatije.
Fotografije | iStock
Skozi | Telecinco
Pri dojenčkih in še več | Prihajajo prazniki: kako doseči dogovore o pravilih in starševstvu z dedki in dedki, Nekatera zastarela prepričanja starih staršev lahko škodijo vnukom, Otroci, ki odraščajo blizu svojih starih staršev, so srečnejši
