V januarju je preprečevanje napak pri rojstvu in čeprav vseh rojstnih napak ni mogoče preprečiti, marsikaj je mogoče preprečiti in mogoče je zmanjšati verjetnost, da se bodo otroci rodili s temi napakami.
Vsak od 30 dojenčkov se rodi z prirojeno napako ali prirojeno napako. To je težava, ki se pojavi, ko se dojenček razvija v telesu svoje matere. Napake so številne, med najpogostejšimi so razcepljene ustnice in nepci, dodatni ali zataknjeni prsti, spina bifida, majhni ali deformirani okončine, prirojena srčna bolezen ...
Zakaj se nekateri dojenčki v maternici maternice oblikujejo drugače, je skrivnost. Vendar pa obstajajo Nekatere stvari, ki jih lahko počnejo nosečnice, preprečijo rojstne napake svojega otroka ali zmanjšajo možnosti za pojav, pri čemer ostanejo zdrave in se izognejo določenim nevarnostim. Obstajajo tudi nasveti za ženske, ki še niso noseče, vendar načrtujejo, da bodo kmalu.
Preprečujejo prirojene okvare
Jejte dobro med nosečnostjo in pred nosečnostjo. Uživanje dovolj dobre hrane daje moč, preprečuje okužbe, razvije zdravega otroka in pomaga preprečevati zaplete med porodom, močne krvavitve… Očetova prehrana pred nosečnostjo je pomembna tudi zato, da se izognemo napakam pri otroku.
Bodite prepričani, da jeste živila, ki imajo folno kislino in ginekolog nam bo dal dopolnilo s to komponento. Za ženske, ki nameravajo zanositi, in za nosečnice je priporočljivo dopolnjevanje z dnevnim odmerkom folne kisline.
Pomemben je tudi jod, saj lahko pomanjkanje joda v nosečnosti in zgodnjem otroštvu povzroči hipotiroksinemijo, ki negativno vpliva na možgane v razvoju. Priporočilo dodatkov je priporočljivo pri tistih nosečnicah, ki s svojo prehrano ne dosežejo priporočenih količin joda.
Med nosečnostjo se izogibajte vseh zdravil in zdravil (tudi tiste, ki se prodajajo brez recepta), razen če ste prepričani, da otroku ne bodo škodili. Zdravila so tesno povezana s prirojenimi napakami otroka.
- Še posebej se moramo med nosečnostjo sklicevati na alkohol in tobak, ki otroku škodujejo v maternici. Ni znano, katera minimalna količina alkohola začne škoditi otroku, zato se je najbolje, da se mu popolnoma izognemo. Še vedno je treba ozaveščati javnost o nevarnostih alkohola v nosečnosti, saj je običajno reči, da se "za pijačo nič ne zgodi". Kar zadeva tobak, nosečnica ne sme le kaditi, da bi preprečila napake pri rojstvu, ampak tudi njeno okolje ne sme storiti tega in se izogibati bivanju na mestih s dimom.
Izogibajte se stiku s pesticidi, kemikalijami in drugimi strupi. Če nekdo v družini ali v bližini uporablja pesticide ali strupe, naj si oblačila opere ločeno in prepreči, da bi nosečnica bila izpostavljena kemikalijam.
Ne imejte otrok z bližnjimi sorodniki, nekaj, kar se običajno dogaja v določenih kulturnih skupnostih. Ko imajo ožji družinski člani otroke skupaj, imajo potomci večjo verjetnost, da imajo prirojene okvare.
Če se je že rodil en ali več otrok z okvaro rojstva, je večja verjetnost, da ima drugega, zato je potrebno genetsko svetovanje in ginekolog verjetno kaže, da je najbolje, da ga nimate več.
Med nosečnostjo se morate izogibati ljudem z rdečkami ali noricami, če jih še nikoli ni bilo in niso cepljeni. Pred nosečnostjo poskusite biti na tekočem s cepljenjem, med nosečnostjo pa obstajajo tudi priporočena in varna cepiva.
Sifilis ali herpes med nosečnostjo lahko povzroči, da se otrok rodi z rojstnimi napakami. Če sumite na te bolezni, morate čim prej opraviti izpit in zdraviti spolne okužbe.
Pred nosečnostjo pojdite do zdravstvenega delavca, da boste lahko svetovali prehrano in telovadbo, preverili parno zdravstveno anamnezo, tveganje za prirojeno napako, materino stanje cepljenja ...
Po 35 ali 40 letih obstaja večje tveganje za kromosomske nepravilnosti, zato načrtovanje nosečnosti v zgodnejši starosti prispeva k preprečevanju le-teh.
Skratka lahko se prepreči veliko napak v rojstvu Ko ženske lahko jedo dovolj zdrave hrane, jim ni treba delati s strupenimi kemikalijami, vzdrževati zdravih življenjskih navad in biti deležne dobre zdravstvene oskrbe pred nosečnostjo in v njej. Upamo, da bodo v mesecu preprečevanja prirojenih napak ti nasveti dosegli več ljudi in zmanjšali število dojenčkov, rojenih na svetu s tovrstnimi težavami.
OglaševanjeFotografije | iStock
Več informacij | Hesperijan
Pri dojenčkih in še več | Kajenje in prekomerna teža matere, ki so povezane s prirojenimi srčnimi napakami pri otroku, Nasveti za preprečevanje napak pri otroku
