Nosne krvavitve so ena najmanj znanih stisk nosečnosti in tako kot pri vseh so tudi hormoni odgovorni za njihov nastanek.
Zaradi visoke ravni estrogena in povečanega pretoka krvi na sluznici nosu, povzroči, da se zmehčajo in nabreknejo, posušijo ali izkrvavijo, še posebej v zimskih mesecih. To je razlog, zakaj Občasno vam lahko med nosečnostjo krvavi nos. Kaj lahko storite? Naj obiščem zdravnika?
Nadzirajte nosno kongestijo v nosečnosti
Gre za nadlogo, ki se običajno pojavi proti koncu prvega trimesečja in se lahko nadaljuje do poroda. Da preprečite krvavitev, morate nadzorovati nosno kongestijo in suhost v nosnih sluznicah.
Uporabite vlažilec za vlaženje zraka, zlasti ponoči za spanje.
Tekočino pijte pogosto
Vpijte vročo paro. Vroča prha pred spanjem vam bo pomagala spati z bistrim nosom
Postavite kapljice fiziološke raztopine, da navlažite nosne prehode
Ko pihate nos, to storite nežno
Uporabite trak, ki odpira nosnice za spanje
Izogibajte se zadimljenim okoljem
Kaj storiti, če moj nos krvavi
Če pride do krvavitve iz nosu, morate ostati sedeti in z glavo navzgor, ker če ležite ali poklonite glavo, boste pogoltnili kri in občutili slabost.
Pritisk pritiskajte tako, da nosnico držite tesno in pritisnite vsaj štiri minute. Nanesite led ali hladen obkladek. Prehlad bo krvnim žilam pomagal zožiti in ustaviti krvavitev.
Kdaj k zdravniku
Večina nosečnic, ki imajo krvavitve iz nosu, ne sme skrbeti zaradi neželenih stranskih učinkov. Ponavadi je količina izgubljene krvi premajhna, da bi jo motili. Ponavadi zastoji, kapljanje in krvavitve, ki se pojavijo med nosečnostjo, izginejo kmalu po porodu.
Če imate krvavitev zelo pogosto ali se po pritisku in ledu ne ustavi, če vam ponoči ne omogoča počitka, se posvetujte z zdravnikom.
