Kot enega prvih simptomov v prvem trimesečju, v drugem trimesečju ali v končnem raztežaju oz. veliko žensk ima v nosečnosti bolečine v prsih, navadno bolečino in brez skrbi, če ne presežemo, da bi ohranili svoj običajni dnevni ritem. Seveda je neprijetno in v nekaterih primerih je lahko zelo veliko.
Poglejmo, od česa lahko pričakujemo bolečine v dojki v nosečnosti, zakaj, kdo pogosteje trpi, kako to preprečiti in v katerem času v devetih mesecih ga lahko srečamo.
Prvi simptom nosečnosti
Na začetku nosečnosti lahko ženska že doživi pomembne spremembe v dojkah. To so lahko tesnost, nežnost, mravljinčenje, oteklina ... Pogoste so težave v prvem trimesečju, čeprav običajno izginejo. Izjemna občutljivost prsi V prvem trimesečju lahko ženska občuti nelagodje ali bolečino, če jih spodbudi spolni odnos, zato bo morala to sporočiti partnerju.
Druge spremembe v dojkah ne povzročajo nelagodja, na primer temnenje bradavice in areole (in širitev), modrikaste žile, ki izstopajo pod kožo ... Kar se običajno zgodi, je, da se velikost prsi začne povečevati (že v prvem mesec), kot vidimo v naslednji točki.
Ti si nelagodje in spremembe v dojkah Pogostejše so, če je ženska včasih doživljala spremembe v menstrualnem ciklu. Nasprotno, spremembe so manj opazne, če mati ni nova.
Povečanje nosečih dojk
Povečanje količine estrogena in progesterona, ki nastaja v ženskem telesu v tej fazi, je odgovorno za povečanje velikosti prsi in neželene učinke, kot so tesnost, bolečina, nežnost ... Prsi se bodo še naprej povečevale celotno nosečnost, zato bo verjetno, da bomo morali večkrat preveriti velikosti. Na srečo občutljivost v drugem in tretjem trimesečju ni tako pogosta.
Maternično tkivo prsi se lahko v nosečnosti poveča za približno 900 gramov, zato je nujno, da zagotovimo dober oprijem in po potrebi spreminjamo velikost nedrčka. Na ta način se izognemo, da se bolečina dojk poveča zaradi slabe podvrženosti, da se premikajo bolj na račun ali se zategnejo ... Obroči lahko v tej fazi postanejo neprijetni, zato bo mnogim ženskam bolj prijetno Modrčki brez obročev.
V tem smislu je pomembno tudi preprečevanje bolečin v prsih, da ostajamo pri idealni teži, da v devetih mesecih ne pridobimo preveč kilogramov, kar ima za posledico splošno zdravje nosečnice. Če želite to doseči, ne pozabite imeti zdravih navad, z uravnoteženo prehrano in rednimi telesnimi vajami ter izvajati pravilno higieno drže.
Ženske z majhnimi dojkami bodo opazile, da se te velikosti v naslednjih nosečnostih ne povečajo toliko (ponavadi se to zgodi vsem ženskam, vendar je bolj opazno v prvi), kar se bo bolečinam zaradi tega vzroka izognilo. Da, sprememba velikosti se običajno opazi pri dojenju, ko se otrok rodi.
Kepica v prsih
Nekatere ženske med nosečnostjo dobijo moteče izbokline (na eni ali obeh dojkah), ker so mlečni kanali blokirani. In čeprav je še vedno nekaj mesecev, da dojimo dojenčka, se prsi nanj pripravljajo (in spremembe, ki smo jih omenili zgoraj, so produkt tega pripravka).
Ja se galaktofor ali mlečni kanal zamaši, na prsih se lahko pojavi gruda, rdečkasta, boleča na dotik. Te kepice so pogostejše od drugega otroka.
Kar lahko storimo, da se izognemo tej bolečini, je, da pod tušem na spuščeno območje spustimo toplo vodo ali damo vroče zavitke. Nežne masaže lahko tudi pomagajo očistiti prsni kanal v nekaj dneh (kot je to pri ovirah pri dojenju). Nedovoljeni nedrčki, ki pritiskajo na prizadeto mesto, odsvetujemo.
Če izboklina ne mine in še vedno boli, se posvetujte z ginekologom. Ne pozabite, da bi se moralo iskanje sumljivih kepic, s periodičnim samopregledovanjem dojk, priporočljivo za vsako žensko, nadaljevati v nosečnosti.
Na koncu si zapomnite, da je teža ali nenormalna nežnost v dojkah dokaj pogost simptom v prvi fazi nosečnosti. Potem je navadno pogostejše nelagodje zaradi povečanja prsi. Vsekakor bi to morali vedeti določene bolečine v dojkah med nosečnostjo so normalne in ne bi smeli skrbeti, razen če je nelagodje intenzivno ali se pojavijo grudice, ki ne minejo.
Fotografije | iStock
Pri dojenčkih in še več | Nelagodje v nosečnosti: oteklina in bolečine v dojkah, spremembe in nega dojk
