Zakaj manj virov, večje tveganje za debelost pri otrocih?

Ena od posledic krize je porast otrok z debelostjo. Le v skrajnih primerih se pojavi podhranjenost, vendar je podhranjenost veliko pogostejša in jo imamo bližje, kot si mislimo. Gospodarske težave so večkrat sovražniki dobre hrane, saj je nakupovalni voziček ceneje napolniti z neželeno hrano.

Obstaja več študij, ki povezujejo debelost (v razvitih državah) z nižjimi družbenimi razredi in zdaj je pravkar objavljena nova raziskava, ki jo je objavil "Evropski časopis za javno zdravje" Otroci, ki živijo v družinah z nizkimi dohodki, so dva do trikrat bolj nagnjeni k prekomerni teži..

Študija je bila izvedena z več kot 20.000 družinskimi enotami v Združenem kraljestvu. Raziskovalci s kolidža v Londonu so vzeli podatke otrok pri petih in 11 letih, rezultati pa so jasno pokazali povezavo med revščino in debelostjo pri otrocih.

Med najmanj prikrajšanimi otroki je zaradi debelosti trpelo 6,6%, med najbolj privilegiranimi pa se je ta številka zmanjšala na 3,5%. Ko otroci dosežejo 11 let, se razkorak skoraj poveča za trikrat (7,9% v primerjavi z 2,9%).

Prehranjevalne navade so bile upoštevane. Na primer, če je otrok preskočil zajtrk, vsakodnevno uživanje sadja in zelenjave, vnos brezalkoholnih pijač ... pa tudi druge vplivne dejavnike (koliko jih je vzelo dojenje, teža matere ...).

Slaba prehrana in sedeč način življenja

Kot smo takrat rekli, je kljub krizi mogoče pravilno jesti, vendar je veliko dejavnikov, ki to otežujejo. Pomanjkanje dostopa do informacij s strani staršev, težave pri uveljavljanju nekaterih zdravih navad ... ugodno povečajo tveganje za debelost.

In spomnimo se, da za povečanje telesne teže pri otrocih niso odgovorne samo kalorije, tudi sedeče. In kriza ima v tem primeru tudi svoj negativen učinek. Ena od posledic je, da je s krizo vse manj otrok, ki izvajajo izvenšolske dejavnosti (predvsem športne) s čim povečuje sedeči način življenja in tveganje za prekomerno telesno težo.

Strokovnjaki College London, odgovorni za študijo, ki smo jo omenili, so tudi ocenili pogostost telesne vadbe udeležencev na dan, interaktivno igro s starši, ure, ki so jih preživeli ob gledanju televizije ali igranju v ekipah, kolesarjenje ali ur spanja

Sklepajo, da igranje športa več kot trikrat na teden igra pomembno vlogo zaščitnika pred prekomerno telesno težo, prav tako pa gremo prej v posteljo in redno jemo sadje. Nasprotno, dejavniki, kot so kajenje med nosečnostjo ali materin indeks telesne mase, lahko predstavljajo dodatno tveganje za debelost 20% za otroka.

Otroci iz družin z malo sredstvi hodijo manj, ne ukvarjajo se veliko s športom (izvenšolski športi so plačani), več gledajo televizijo ... Njihovi starši pogosto nimajo možnosti zdravih nakupov ali jih spremljajo pri vadbi (oz. zanemarimo pomen te točke) ali pa so otroci preprosto sami doma pred televizorjem.

Za zmanjšanje debelosti so pomembne preventivne strategije izvajati pa jih je treba z različnih področij. Raziskovalci vztrajajo pri starševski vzgoji že od nosečnosti, vendar je jasno, da je treba čakati daleč in da kriza ni stvar dveh dni. Dejansko se bodo zdravstveni učinki otrok sčasoma podaljšali. Ste že opazili te posledice krize v vašem okolju?

Video: Maternal Diet May Affect Stress Responses in Children (Maj 2024).