Majhni otroci opravljajo več telesne aktivnosti, če se zabavajo, tako kot kdorkoli drug. Zato obstajajo gotovo prakse, ki bi se jim morali izogibati, če svojih otrok ne želimo odvračati od telovadbe.
Če ste starši zaskrbljeni za zdravje svojih otrok in ne puščate fizične vzgoje samo za šolo, vam tukaj dajemo nekaj ključev (negativno), da bodo otroci želeli biti fit in pridobiti zdrave življenjske navade.
Dajte zmagi več pomena kot igranju in vaš otrok bo jezen na izgubo, pri čemer se bo izognil naslednjič igranju. Negativni občutki se nočejo ponoviti.
Povejte mu, da naredi narobe, da je narobe, ne da bi dal obrazložitve ali razloge. Če se otrok počuti nesposobnega in v nizki formi, ne bo želel nadaljevati s telesno aktivnostjo.
Naj se otrok zasmehuje, ne podpirajte ga. Podrivanje vaše samozavesti je najboljši način, da končate vsak otroški namen in sanje.
V kombinaciji z zgornjimi točkami ne pomagajte otroku, da napreduje ali izboljša svoje sposobnosti. Če se bo sprva zataknil, bo kmalu obupal.
Izvajajte iste dejavnosti znova in znova, brez različnih iger in gibov. Verjel bo, da se igra in šport tam končata in zelo težko je zadeti z enim predlogom ...
Ne povezujte telesne aktivnosti in zabave, zabava ni prioriteta. Dolgčas je otrok nemotiviran otrok.
Naj občuti pritisk, da igra ali igra šport. V aktivnosti ne boste uživali in se ne boste želeli ponavljati.
Vedno nalagajte izvedeni dejavnosti, ne da bi vam dali možnost, da komentirate ali izberete. Če vaš otrok misli, da gre za osebno izbiro, bo bolj motiviran.
Pustite mu, da vedno sam igra ali igra šport, v družini ne izvajajte fizičnih aktivnosti, mislite, da nas zdravo življenje ne zanima ali si želimo, da bi te trenutke delili z njimi.
Prav tako se ne poskušate igrati z otroki njihove starosti, njihovimi prijatelji, s šolskimi otroki, sosedi, bratranci ... Vzpostavljanje stikov z vrstniki je vir užitka in izkušenj, ki bi jih rad ponovil.
Kot vidimo, obstajajo določene prakse, ki bi se jim morali izogibati, če bi nočemo svojih otrok odvračati od telovadbe. Na ta način bomo še naprej koristili vse prednosti telesne dejavnosti, poleg tega pa bomo tudi z vami, ko bomo lahko v tem "izzivu"!
